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「粗粮的朋友圈」晒粗粮早餐朋友圈?

时间:2022-12-09 10:24:28 阅读: 评论: 作者:佚名

据说年龄越大越喜欢回忆。随着年龄的增长,经常想起小时候的事。有时候会贪图小时候的味道,比如买一包脆皮面条打碎。而且,也有直接倒进嘴里的情况,或者买大块辣片时夹烧饼的情况。(大卫亚设)。

小时候物资匮乏,吃不到很多美味的食物,家里人就会把现有的食材,换着不同的花样来做,那个时候我们家吃的最多的就是炒玉米面了,因为它制作起来比较方便,又省事,又顶饱。

今天突然想到了玉米面这个做法,仔细一想,几十年都没吃过了。于是便赶紧安排起来,晒到朋友圈之后,很多同龄人瞬间勾起了回忆,都说要回家试试,再体验一下儿时的味道。

【炒玉米面】

主要食材:玉米面、火腿肠、小葱

第一步、首先准备适量小葱清洗干净,然后将小葱切成葱花备用,一根火腿肠先切成长条,然后再切成小丁备用,切好后和葱花放在一起。

第二步、碗里加入玉米面,这个量随意,家里人都了就多放些,人少就少来点,然后一点点地加入开水,用筷子搅拌,用开水烫过的玉米面口感会细腻些,加水的时候不能太多也不能太少,搅拌成这种疙瘩状,略微湿润就可以了。

第三步、炒锅倒入适量食用油,油热之后倒入玉米面,转中火慢炒,先把水分炒干,这个时候我们要先用筷子翻炒,用铲子的话,容易粘在铲子上,等到水分变干不那么粘的时候,再用铲子不断翻炒。

第四步、如果有比较大的疙瘩,用铲子把它压碎一些,炒到全部是小疙瘩的时候就可以调味了,加一勺盐、一勺鸡精,再倒入葱花和火腿,大火翻炒,把葱花和火腿炒出香味。

第五步、炒好后出锅装盘就可以了。

玉米面这样做好多人没吃过,味道确实还不错,又香又软,加上葱花和火腿,吃起来挺解馋的,不过要趁热吃哦,因为凉了就会有点硬,喜欢吃粗粮的朋友,不妨试试哦,营养低脂做法简单。

用最简单的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会给您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!

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