一天的计划在黎明！

开南开院的那天

当然要从丰盛美味的早餐开始。

幸福的早餐

能让人精神抖擞，精神抖擞！

今天

我们收集了一些NKUers。

元！煤气！全体！全体！的！男！打开它！早！吃饭！

一起看吧~

对他乡不是陌生人，吃碗很暖和！冬天寒冷的早晨，要去饭店吃一碗热气腾腾的馄饨，感受南开食物的温暖。

又是被食堂治愈的一天，瞬间能量爆棚！

——计算机学院与网络空间安全学院

2021级本科生 王亚鑫

金灿灿的阳光，金灿灿的油条，再配上一碗热豆浆，这熟悉的早点搭配总能让我想起远方的家人。饱饱的一餐过后，是早八人奋斗的一天。生活总会眷顾努力的人，大家一起加油呀！

—— 电子信息与光学工程学院

2018级本科生 张文凯

喝一杯家乡的奶茶，整个胃都暖暖的。微微乳香沁入心间，唇齿舌尖都是奶香。新的一天要努力奋斗！勇敢冲吧！

——历史学院

2021级研究生 林晗

要感谢学校人性化的公用厨房！下厨煮一锅热气滚滚的汤圆分享给小伙伴，心情超级开心！

——金融学院

2020级本科生 刘柯含

生活需要仪式感，生活需要用心热爱。自己DIY的早餐就是好吃呀！喜欢在南开每一天充实的日子！

——汉语言文化学院

2019级本科生 王雨嫣

在国旗护卫队的早训后，与大伙儿一起到食堂吃早餐。日复一日的早起训练磨练了我的意志力，也令我收获了许多珍贵的友情。

——计算机学院和网络空间安全学院

2021级本科生 艾明旭

肉夹馍搭配蛋奶星星是快乐的味道！肉夹馍饼皮烤得酥脆，饼里浸满汤汁，一口下去，回味无穷！

——汉语言文化学院

2018级本科生 李盈璇

养生燕麦片，营养又丰富，超级适合作为早餐！拉开窗帘，阳光照进宿舍，开始背单词啦！

——汉语言文化学院

2018级本科生 缪小米

每个清晨，都有南开人奋进的身影。吃一口喜欢的三明治，看一本喜欢的书，用相机记录生活点滴的美好生活，大学生活好幸福！

——周恩来政府管理学院

2018级本科生 木木

生活的美好，需要自己去感受和寻找。 喝一碗暖暖的粥，吃一口热乎乎的烧麦，要把每一天都过得热气腾腾!

——周恩来政府管理学院

2021级本科生 韩孜柏

香喷喷的包子、香醇的米粥、精致的蛋挞、每天必吃的鸡蛋......没错！我就是大胃王，吃饱才会拥有灿烂的心情，千万不能亏待自己！

——法学院

2019级本科生 侯宝和

超喜欢酸酸甜甜、清淡又营养的西红柿鸡蛋面！吃上一大碗，一上午都不会饿~

——周恩来政府管理学院

2021级本科生 球球

早餐吃点嘛？煎饼果子来一套！在天津上学一定要尝一尝！鸡蛋、面糊、搭配葱花，吃完以后超级满足！

——医学院

2021级本科生 黄俊飞

捕捉生活的温柔，收集每个清晨的幸福。一碗温热健康的米粥，一张外酥里嫩的酱饼，我要在南开把每一天过得足够精彩。

——人工智能学院

2020级本科生 吴雨梓

在早餐的香气里开启新的一天，用丰盛的早餐，犒劳自己的胃！南开的早餐丰富多样，要不要一起来尝尝？

——周恩来政府管理学院

2021级本科生 白梓含

津南校区文科一楼的酸菜面，热热乎乎贼顶饱！色香味俱全，诚邀大家现场亲自品尝！

——旅游与服务学院

2021级本科生 余笙

紫薯粥香味浓郁，配上金黄鲜嫩的蛋饼。吃完早餐，心情倍儿好！

——周恩来政府管理学院

2018级本科生 何泽

离家在外地上学，一定要照顾好自己。吃一张大饼，再来两颗酥脆香甜的薯球，配一碗养生小米粥！幸福感满满~

—— 周恩来政府管理学院

2018级本科生 张浩洁

听到了吗，那滋滋的响声？腾腾白雾送来的不止是热气，还有好吃的美味～把早点捧在手里，就此开启南开一天的好心情！

——旅游与服务学院

2020级本科生 辛然

要想学习工作好

早餐一定不能少

早餐提供的能量应占全天总能量的25%至30%

所以就算大家学习工作再忙

也一定要按时吃早餐哦！

小编要提醒大家：

早餐尽量多样化

最好有蔬菜、水果、全谷物和蛋奶

要有优质蛋白质和充足的膳食纤维

为身体提供充足的维生素和矿物质

那么

今天早上你都吃了什么好吃的呢？

欢迎评论区留言分享~

来源：南开大学新闻中心新媒体中心

策划：李穹语 史语涵 乔仁铭

文案：蒋凌雨 秦毅 乔仁铭

图片由受访者提供

编辑：成曦 彭金萍 乔仁铭

审核：马长虹 郝静秋