1、其实每个人都会劳动仲裁！

劳动仲裁真的不难！只要你突破了自己的心理障碍，你就能学会自己去仲裁。

2、为什么你会觉得劳动仲裁难？为什么会有很多人觉得劳动仲裁难？

那不是因为申请劳动仲裁难，而是你自己没有做好申请劳动仲裁的准备！

觉得难的同学我问问你，你的问题跟公司协商过没有？是不是到了跟公司撕破脸的地步？你是否已经做好了和公司撕破脸的准备？你想清楚你的诉求是什么没有？你信不信任我们的法治环境？你愿不愿意或者能不能花时间去搞仲裁这件事？

如果以上问题你有一个“NO”那我都建议你再考虑考虑要不要去仲裁，有一个问题你说了“NO”都会影响你后面的仲裁进程，影响你的决心与进度，这不是仲裁难，是你没想清楚。

你如果打算去仲裁，想去维护自己的权利，那你就要相信这个制度是公平的，这个制度能维护你的权利，你就要把XX多么多么黑暗，XX同事仲裁就失败了，公司在XX有关系，仲裁委跟XX穿一条裤子这些想法甩到一边，你都不相信它，你怎么可能把仲裁这条路走完？你怎么会不觉得仲裁难？

如果你以上问题都想清楚了，那你可以接着往下看，否则你也不用看！

3、仲裁前的准备

（1）思想准备：确定自己已经做好了和公司撕破脸的准备，确定自己能够接受以后找工作公司在背调的时候说坏话，确定自己已经想好了要公司赔什么（也就是自己的诉求），实在不知道要公司赔什么的可以咨询律师（知乎上很多律师的咨询99元以内都能搞定）。

（2）将自己的诉求用尽可能简短的话写到一张纸上。如果是要钱，要分成1、2、3、4项一笔一笔的写，要写出计算方式，不要往上写什么精神损失费，你写的东西要有依据，建议提前去网上做下功课。

（3）搞明白自己工作的公司叫什么名字（不要笑，很多人工作了很多年公司叫啥都不知道），如果公司有好几个名字的就选给你发工资的公司的名字，确定公司的名字之后百度搜索企查查、启信宝、天眼查中的任何一个，把公司的工商信息打印出来（基础信息就行，是免费的的）。

（4）准备你的证据

以下证据是所有劳动仲裁都必须准备的：

①身份证（证明你自己的身份）

②公司的工商信息查询单（就是前面让你打印出来的工商信息）

③劳动合同（没合同的可以准备工作牌、社保的缴费记录、工资的发放记录、有你的名字和职务的公司内部文件等等，只要你能证明你在给谁工作就行）

以下证据根据你的诉求准备：

①如果你要求公司支付经济补偿金、赔偿金、补发工资、支付没签劳动合同的双倍工资等跟工资有关的，那你就要把你近12个月的工资流水准备好，不满12个月的那就全打出来。

②如果你是要加班费，那就要准备你加班的证据（如果公司有打卡制度的话，你可以提交你们有打卡制度的要求，仲裁开庭时要求单位拿出考勤的记录）、领导给你安排的工作较多的证据（工作安排的聊天记录、例会的录音或会议记录等）。

③如果你主张公司违法解除，那就要准备公司辞退你的证据，比如辞退通知、微信通知、电话通知录音等等，如果你都没有，那你为什么不去上班？你什么都没有就不去上班了那属于旷工，公司可以一纸通知名正言顺辞退你。在公司没有书面通知辞退的情况下不要不去上班！！！只要你去公司了他就得给你发工资！没有拿到书面通知不可不上班！没有拿到书面通知不可不上班！没有拿到书面通知不可不上班！重要的事情说三遍！

④如果你是在三期，还要准备怀孕的、生孩子的相关资料，比如B超诊断证明、病历。

由于实际情况比较复杂，无法一一列举，一个总的原则是你的诉求是什么，你就要准备支持你的诉求的证据。

4、去哪里仲裁？

一般而言是去你的公司注册地址所在地的区一级的劳动人事争议仲裁委员会，如果你的单位是省管单位或者中央直管单位有可能需要去市一级的劳动人事争议仲裁委员会或者省一级的劳动人事争议仲裁委员会，怕去错的可以先打电话咨询一下。

5、到了仲裁委怎么办？

（1）到了仲裁委就去立案窗口，表明你的意思是来立案的！立案的！立案的！不是来投诉的，也不是来举报单位的，如果你说你是投诉的、举报的别人会告诉你你找错了地方。

（2）一般来说仲裁委会让你填写申请书，主要内容如下：

①最前面的是基本信息，你就照着我之前让你准备的你的身份证和打印的工商信息填，单位的联系人可以填你们的HR，或者填老板也可以。

②申请事项就是填我之前让你准备的你的诉求，让你一项一项列好的那个，你把它抄过来就行。

③事实部分精简的写一下你主张那些诉求的理由，写得好不好都没关系，这个开庭的时候你可以当庭补充的。

（3）提交申请书和证据

①仲裁申请书填好之后把你准备的证据，就是我前面提到的证据复印件一起给到立案的工作人员，注意是复印件，原件你自己留着。

（4）确保你的案子立上了

立案之后仲裁委会给你个立案通知书，有的可能会先给你个收条，不管给你什么都要确保工作人员把你的材料收了，记得留仲裁委的电话，过个一个星期左右可以打电话咨询进度。实践中会有不少人申请书也没填，材料也没交就被人忽悠回来了。

6、开庭

（1）立案之后仲裁委会可能会组织调解，会把你和单位叫到一起，调解是个好事情，如果能通过调解满足你的诉求则既省时又省力。

调解的时候仲裁委会两边施加压力，你不要觉得仲裁委偏袒谁，他是为了调解成功给你们双方施压，他对对方也是一样，你只需要坚持立场，达到你的条件就接受调解，达不到预期就拒绝就行，他们不会把你怎么样。

（2）开庭之前仲裁委会发送开庭通知，你按照开庭通知注明的时间和地点准时参加即可。

（3）庭审中注意据实陈述、听从仲裁员的指挥，不该你说的时候不要说，仲裁员不会偏袒谁，你不要误会他的问话方式。

仲裁员可能会对你态度不好，不要介意，因为你不专业，影响了人家的工作效率，人家有脾气是正常的，你要做的就是听从指挥，控制好态度，仲裁员对你的态度差不代表他会偏袒对方。

如果开庭你不知道怎么说，那就听指挥，仲裁员让你干啥你干啥，问你什么答什么。

（4）开庭不要怕单位的出庭人员，不管他是单位员工还是聘请的律师，你都离职了，他不敢把你怎么样。

7、裁决

①开庭之后一般几个星期到个把月不等仲裁委会出裁决书，到时候会通知你，你根据通知去领取即可。当然你也可以打电话询问进度，裁决书送达后仲裁程序就结束了。

②如果你对裁决结果不满意，可以在拿到冲裁裁决书之日起十五日内去单位注册地址所在地的区人民法院起诉（一定要注意时间不要过了）。当然单位也可以去起诉，所以在你没起诉的情况下收到法院传票也不要感觉奇怪，到了诉讼阶段建议尽量请个律师。

③如果裁决书送达后15日双方都没有起诉，你可以要求单位履行裁决书的内容，单位不履行的可以去单位注册地址所在地的区人民法院申请强制执行。

8、结语

通过以上梳理我们可以看出来，只要愿意花心思去准备，劳动仲裁程序上其实不难。此外劳动仲裁不收费，你除了复印费和交通费也花不了什么钱。从我的经验来看，很多案子在调解时就能解决，绝大多数的案件结果都是对劳动者有利的。

所以我觉得每个人都是会仲裁的，只是你们自己没有发现。

著作权归作者所有。