第一步是让自己胜任工作。特别是对新护士来说，工作总是自己做一锅。操作不好，科学研究不好，刚和领导扔了桌子。想想自己承受不了什么地方，努力一下，努力提及。自己拿不起来的时候，请领导和同事帮忙。第二阶段，寻找

胜任工作后，很多人就疏于进步了。但是走得远的人，都是那种综合能力都不错，且拥有强技能的人。

什么叫强技能，就是，别人在介绍你时，可以说“欸你说小王啊，我听说过，就是隔壁科室那个操作比赛第一名。”

那么操作就是小王的强技能。

不要反感被贴标签，先想想自己有没有标签可以被贴。

没有的话，那不是也怪尴尬的。

第三步，多做一步争取机会。

有了实力，才能去等待机会。

但机会往往得主动去争取。

我又要举《流金岁月》的例子了，范秘书教育职场小白朱锁锁的时候时候说，你辛辛苦苦做的方案，哪怕老板扔进垃圾桶里了，你也要做。说不定哪天老板把你的方案用来点咖啡，扫了一眼，发现还不错，那你的机会就来了。

第四

遇到阻力了怎么办

有的领导和导师，真的是气人。

拿着管理的钱，却把工作甩手交给下属或学生，没有提供任何支持和帮助。

下属说：这个工作我不知道怎么推进下一步了。

领导说：加油！你可以的！

？？？

大家都是老实人，于是只能默默地逼死自己。

遇到这样不会管理的上级，那我们只能亲自动手管理他们了。

学会帮助领导明确问题，并且主动地向他们寻求资源和支持。注意，对这种上级，一定得一条条罗列清楚你的诉求，千万只别抱怨情绪。

一定要记得自己的最终目的，千万别一味陷在情绪里。

学会发现自己的问题在哪里，并且明确解决问题的方法和途径。

大部分人都栽在了‘不知道自己的问题’上。

如果阻力在同事或者人际关系，那也要记得不卑不亢。恰当地表明自己的态度，但也要落落大方。

但是沟通方式非常重要，因人而异，学会变通，常常会帮我们解决很多问题。

第五

相信一些事情

大部分时候，社会都是公平的。可能你只是还没有能力。

大部分时候，社会也都不是冰冷的。身边总是会有温暖。

如果付出努力了，还没有得到回报。那可能是时间还没到。

如果生活真的已经坏到不能再坏，那也要相信最坏的后面，还有美好。