培养孩子自律的八个方法是什么？

1、学会遵守规则。

培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则等，还有要礼貌待人、做事不影响别人等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。

2、对时间的管理。

当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。

3、延迟欲望满足。

不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。

要学会拒绝孩子的要求，特别是在哭闹的情况下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒绝。孩子必须学会好好说话。

4、帮孩子找到感兴趣的事。

自律的人更善于管理自己的情绪，孩子在面对诱惑时能更好地审时度势，懂得拒绝，成就更好的人生。兴趣，会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑；兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事，激发孩子的积极性和主动性，培养良好的自律。

5、制定合理的家庭规则，并执行。

凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。家长需要帮助孩子制定规矩。比如零食只能吃多少，一次只能买几个玩具，就不能再多要其他玩具，每天只能看多久动画片……然后，严格执行。要让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢培养孩子的规则意识。

6、给孩子足够的尊重。

一个人的自律性来自于他的自尊水平。自尊水平越高，他的自律性越强，相反自尊水平越低，自律性越差。如果真正爱孩子，真的为孩子考虑， 不为孩子包办一切、不当众批评孩子、不拿别的孩子比较、不打骂孩子、不强迫孩子做他不愿做的事，给孩子表达观点的自由，耐心听取意见。

7、爸妈以身作则。

作为父母，能做到身教的事情，那么就不要言传。如果想要孩子成为自律的孩子，那么，自己就要成为自律的家长。

8、给予正反馈

正反馈是指让孩子明白有哪些行为是可以得到正向鼓励的，从而去激发他更多地做这种行为。为了让孩子做到更自律，也就意味着日常要设置的正向鼓励的事情都是有关孩子能够做到自律的方面。

扩展资料：

自律的好处：

1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。

2、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。

3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎人人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。

4、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。

如何教育孩子自律

如何教育孩子自律

如何教育孩子自律，相信每个人都有惰性，孩子也更是如此，“自”和“律”都很重要，那么大家知道家长朋友们应该如何教育孩子自律吗，下面就来看一看如何教育孩子自律吧，希望可以帮到大家！

如何教育孩子自律1

让孩子明白自律的真正含义

我们要在孩子还在很小的时候就要灌输孩子自律的意识，让孩子明白，自觉做事、自觉学习，不是为了父母，而是为了孩子自己今后的人生，让自己少走弯路，受益终生。

给孩子讲榜样

比如孩子喜欢的明星某某，她成功的背后，付出了多少的汗水和辛酸，台上几分钟的风光，是她在背后坚持不懈的努力得来的。比如某某明星为了学英语，给自己定了规矩：每天至少学习两个小时英语，一直坚持了四年时间，从不间断。明星也是天天坚持的结果，并不是天生如此多才多艺。

跟孩子一起定计划

比如早上几点起床，几点穿好衣服，洗漱完毕，出门上学。下午放学回家，先把作业写好，再看电视，每天看电视的时间规定在一个小时之内或半个小时之内，至于什么时候看，由孩子自己定等。

给孩子自由

孩子天生好玩，没有定性，不可能天生自律，孩子自律意识的培养，需要家长好好培养。父母不能强势的、硬性的规定孩子能做什么不能做什么。要以平等的态度和孩子商量好看电视的时间，写作业的时间，由孩子自己在规定范围内自由发挥。

不要监视孩子

既然要给孩子自由发挥，就要充分的信任孩子。比如孩子哪天偷偷的多看几分钟电视，妈妈可不要因此而生气，应该给孩子一个笑脸，孩子有机会进行自我掌控，才能学会自我控制。

目标不能太大

一开始，目标只能是小小的，容易实现的目标，孩子才会有信心，如果一开始就定了个大目标，孩子实行起来有压力，就会增加失败感，也就没有成就感来促使她继续坚持了。等孩子有了小成功，才能刺激孩子坚持更多更大的成功。

如何教育孩子自律2

制定家庭规则

对于孩子而言，他律是自律的基石。通过制定符合孩子认知水平的规则，让孩子知道标准和界限。通过全家人坚决的执行，孩子渐渐明白什么是对的，什么是错的`，进而学会凡事三思而后行，培养自律的能力。

比如晚饭后是大家的学习时间，孩子要做作业，不能玩耍，家长也不能看电视、玩手机。就算孩子再怎么任性哭闹，父母也别轻易放弃妥协，没有规矩不成方圆，一旦这次妥协，以后就再也无法执行。

遵守社会规则

要想孩子自律，学会遵守社会规则也是非常重要的。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，玩游戏要遵守游戏规则，体育运动也要遵守竞赛规则等等。并教会他在日常生活中对如何遵守规则，给予孩子监督指导。

比如，孩子想吃冰淇淋，大家都在排队，我们也要排队，劝导孩子学会克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗。要让孩子明白遵守规则的严肃性，更不能让自己的“不文明”影响到孩子。

做好时间管理

良好的自律，离不开时间的管理，家长要逐渐的培养孩子在时间上的自律意识。比如在孩子出去玩或者是看电视的时候，家长要给孩子约定时间，在约定的时间内孩子可以尽情的玩耍，约定时间一到，就要提醒他自觉的停止。

如果孩子不听话，那就需要家长给孩子适当的一些“惩罚”，这样可以减少减少孩子玩的次数或者下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。

为孩子提供帮助

培养自律能力并非一朝一夕能够完成的，当孩子快要坚持不下去时，那么我们做父母的就要想办法帮助他们。

当孩子面对生活中的挑战时，如果碰到困难，我们就要提供一个方案来帮助他克服困难。在帮助孩子的过程中，父母一定要控制自己的情绪，保持良好的心态，避免说伤害孩子的话。不论你的孩子多么倔强，你的耐心与坚持不懈的爱，是引导孩子的唯一路径，因为意志力强的孩子需要意志力更强的父母。为了培养孩子良好的品格，作为父母必须提供一定的帮助。

如何培养孩子的自律性

如何培养小孩子的自律性

很多孩子由于小时候没有培养好，长大后就会有很多问题。比如自律性不好。下面是我为大家收集和整理的如何培养小孩子的自律性，欢迎大家阅读和借鉴，希望对大家有所帮助！

培养自律性的方法：

第一，用心观察孩子的`一些行为，如果有些行为有些偏颇，过后家长要用心规劝。不能直接指责，可以做好沟通，比如你要怎样做才好，需要爸爸妈妈怎么帮助你才好，这样的语气孩子才会更容易听进去。

第二，家长不能在孩子情绪低落或者是很激动时给予批评，不能当面批评孩子，更加不能在有很多人在的时候批评他，这样孩子会加剧孩子与你的隔阂。

第三，不能一次性向孩子提太多的要求，这样孩子会接受不来。一次就只能提一个要求，让孩子去做，长时间坚持下来。孩子的自律性会有所提高。

第四，要鼓励夸赞孩子努力的具体行为，就比如孩子今天写字比平时好看，你就要表扬她你今天写字有很大的进步，就是要把具体的内容说出来。不能只是光称赞。

第五，不管家长事业做的有多大多忙，一定要一有时间就抽出来陪伴孩子，与孩子相处玩耍，这样孩子会比较有安全感。这样的孩子，做事情也比较会有自律性。

第六，做家长的不能只是一味让孩子听自己的，要给予孩子足够的空间，尊重孩子，要留有一些空间让孩子自己选择。孩子做出自己的选择，会更愿意坚持，就能更自觉去完成。

注意事项：

第一，培养孩子自律性。

第二，不要当面责骂。

父母怎么教育孩子自律

父母怎么教育孩子自律

自律是一个很好的品质，从小就学会自律，这个优秀品质能陪伴你一身，那么父母应该如何正确教导孩子学会自律呢？以下我为大家整理了父母教育孩子自律的做法相关内容，希望对大家有所帮助！

1、提供组织规则：

孩子需要组织及规则来让他们自律。制定明确的规则，并在打破时坚持既定的后果。例如让孩子知道一整天的常规行程是什么，这样可以帮助他有条理的自律。

2、做出好的选择：

孩子需要知道如何为自已做出好的选择，因此向他解释规则背后的原因。像是回家后先写功课，完成后才有时间可以吃点心。

3、使用相应后果：

如果孩子经常忘记带作业，妈妈都会帮他送到学校的话，他就不会学会要在晚上先整理好书包。因此让孩子去面对老师的处罚，他就会学会。

4、需要时间成形：

自律是一个需要几年时间去磨练和变好的过程，孩子一定是慢慢地学会，并且成形。因此，必要的时候提醒孩子，直到他可以自己完成。

5、适当赞美孩子：

当孩子表现出自律的时候，给予他们适当的赞美和关注。给孩子赞美可以帮助孩子选择正确的行为。因此，当孩子不需要提醒就完成事情时，赞美他。

6、教导解决问题：

教导孩子解决问题的能力，并且当有关于自律的问题发生，和他一起解决。有时候问孩子在想什么，有可能反而创造出一个绝妙的`解决方案。

7、当一个好模范：

孩子都会学习你的行为，如果你拖延，他们就会学你拖延。建立适当的模范行为，向孩子展示如何完成工作、管理愤怒，并做出最好的选择。

8、适当奖励孩子：

一点适当的鼓励可以让孩子更有动力自律。像是给他一些贴纸，像是减少家务的好处，这样可以激励孩子对自己的行为负责。