1、凉拌豆芽的怎么做好吃
凉拌豆芽是一道简单易做又开胃爽口的小食,尤其在夏天更是备受欢迎。做好凉拌豆芽的关键在于掌握好豆芽烫熟的时间及调味料的搭配。
我们需要准备一些嫩白且新鲜的豆芽,一份花生碎、一份辣椒油、一份醋、一份酱油、少量盐和味精。将洗好的豆芽过水焯熟备用,烹煮时间约为1-2分钟即可。焯好的豆芽捞取沥干水分,装入大碗中。
调制凉拌豆芽的调味料,混合一勺辣椒油、两勺醋、两勺酱油、适量盐和味精,搅拌均匀成为调味汁。注:此处的调味料份量可以根据个人口味进行调整。
接着,将调味汁倒入豆芽碗里,轻轻拌匀,直到所有豆芽都被均匀涂上调味汁。撒上花生碎,调色调味即可。
当然,如果你想让凉拌豆芽更加美味,可以尝试加几种额外的调料。例如:葱花、胡萝卜丝或是适量的芝麻。这些调料不仅能够提高豆芽的口感,还能够增色,让凉拌豆芽更加色香味俱全。
凉拌豆芽是一道简单又好吃的小食,做法也非常简单,只需要掌握好烫豆芽的时间和调味料的搭配即可。希望大家都可以尝试一下这道美味的凉拌豆芽,享受夏日里的清凉美味!
2、大厨教你凉拌豆芽,做法简单还好吃,学会受用终身!
夏天到了,天气炎热,做一道凉爽可口的凉拌豆芽,不仅解暑还十分健康。今天,我就来分享一下这道美味的家常菜的制作方法。
首先我们需要准备的材料有:新鲜的豆芽、葱姜、醋、盐、鸡精、生抽、香油和辣椒油。豆芽需要清洗干净,去掉顶部的黄色部分,把葱姜洗净切末备用。
接下来,将豆芽焯水,不用太久,煮到水开后再焯30秒左右即可,不要让豆芽煮过了,避免影响口感和营养成分。焯好水后,把焯水的豆芽沥干水分,连同切好的葱姜、醋、盐、鸡精、生抽、香油和辣椒油放入碗中。这里提醒一下,这些调味品可以按照自己的口味加减或者调整,让自己的口感更加适合自己。
然后,将碗中的配料充分搅拌,让所有调料充分混合,让豆芽充分吸收调料的香气。这个时候,注意不要用力过猛,以免豆芽损坏或炸烂。
将拌好的豆芽放入冰箱中冷藏半小时到1小时,让豆芽更加入味,也更加爽口美味。
这样,一道简单好做的凉拌豆芽就做好了。吃起来清爽可口,口感鲜美。豆芽富含维生素C、E,及钙、铁等多种营养成分,对于保护眼睛、护肤、提高免疫力、防治缺铁性贫血等多种功效都有很好的作用。而且做法简单,适合家常菜的制作,无需太多复杂的步骤和工具,只要注意好用料的比例和策略就能做出美味佳肴。
正如开头所说的,学会这道凉拌豆芽,受用终身。生活中制作这样一道小小的家常菜,也是一种生活情趣和生活方式的体现。让我们享受美食带给我们的快乐吧。