#文末有福利#

在八月初

高温的热气开始了，

从5日开始，将出现37以上的炎热天气。

6~8日极端最高气温可达39 ~ 40 。

在这样的天气里，

哪怕只是在太阳底下走一圈，

汗就会浸湿衣衫。

有些人还可能出现

懒懒洋洋、食欲不振的情况。

在这样的高温天里，

你打算吃些什么？

有没有一道美食，

可以振奋你的精神、

唤起你的味蕾，

让你的夏日瞬间清凉起来？

一起来和静宝看看

哪款美食

是你的夏日最爱吧！

（文章最后可投票，文末有福利哦）

冷面

夏天是吃冷面的季节。面条冰冰凉凉、韧劲十足，外面包裹着花生酱和芝麻酱，配上些许香醋酱油，最后配上自己喜欢的浇头，入口硬韧清口，酸咸到位。爽口的滋味让人留恋！

冷馄饨

夏日老字号小吃餐饮店里，简单清爽的冷面和冷馄饨占据了半壁江山。冷馄饨以大馄饨为主。馄饨下好放冷掉，再加上花生酱、香醋等各色调料，成就了夏日里的极致美味。弹韧的皮儿、大口的馅儿、香滑的花生酱，口感丰富有层次，又不失清爽。

白斩鸡

皮黄肉白、肥嫩鲜美，本帮菜的菜谱里，白斩鸡一直是一道经典冷菜。鸡肉冰冰凉凉，十分鲜嫩爽滑。皮也不肥，口感如海蜇般爽脆。皮与肉之间还有一层薄而均匀的水晶冻隐隐闪烁，鲜嫩多汁，蘸上料味道更赞。

糟货制品

夏天最有特色的冷菜之一，大概就是用糟卤浸过的糟货系列，门腔、鸭舌、毛豆、猪肚、带鱼、虾、鸡爪……想得到的食材，都能在糟卤里浸上一浸。糟卤的味道完全渗透进食材，细细嚼来，非常开胃。

绿豆汤

一到夏天，为了消暑解渴、清热下火，很多家庭都会熬制绿豆汤。不仅甘凉好喝，还能消去一身的热气与疲惫，喝上一口，浑身上下都透着舒爽。不少人还会在绿豆汤里放一些百合，既清热消暑，又清心安神。

酸梅汤

说到解暑的饮品，除了绿豆汤，酸梅汤也一定榜上有名。喝一口酸梅汤，酸甜可口，清凉解暑，生津止渴，回味悠长。夏日酷暑难耐，情绪也容易烦躁，还容易没有胃口，这个时候，一碗冰镇酸梅汤喝下去，清凉酸甜，燥热也没有了。

冷饮

冷饮，怎么能够“缺席”夏日的美食盛宴呢？经典三色冰淇淋、盐水棒冰、红豆棒冰、绿豆棒冰、光明冰砖……吃的不仅仅是清凉，还有童年的味道。在冰箱里囤上一些，慢慢吃一个夏天，简直是最美好的事情了。不过千万记得不要过量哦。

西瓜

无论是从前还是现在，西瓜一定是夏天水果里的“主旋律”。炎炎夏日，空调房里抱着半只西瓜，一大勺一大勺挖着吃，冰冰凉凉清甜可口，那感觉别提有多爽了。不过冰西瓜虽好吃，还是建议肠胃不好的朋友们少吃哦。

选出你最爱的那款

夏日美食吧

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为8月4日下午14点

P. s:中奖名单将于近日公布在微信文末，大家记得留意哦~

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来源：上海静安