一、所有懂事沉着的现在，都有愚蠢天真的过去。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)每一个温暖、淡淡的现在都有悲伤、不安的过去。

二、希望大家明白一个道理：慢生活是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。

三、没有任何事、任何人，需要你过了11点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。晚安！

四、当你不够强大时，看人脸色吃饭也是一种能力，有时候耐住性子忍让才能得到自己想要的。

五、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了。

六、如果累了，就拉上窗帘、关上手机、关掉闹钟、深呼吸一口气，放空自己，钻进被窝去睡觉。倦了的日子，总需要更多精力。晚安！

七、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。晚安！

八、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

九、与人交往要守住态度，值得的我一定真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。要做一个有原则的人，不亏待每一份热情，也绝不讨好任何的冷漠。

十、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。

十一、很多事经历了才明白风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是，照顾好自己，别渴望别人。

十二、抱着希望，难免会失望。期盼奇迹，难免不如人意。很多时候，不是生活多么残酷，是我们总喜欢死磕那渺茫的希望。晚安！

十三、人生本来就充满了质疑，每个人都是在质疑中长大。小时候被质疑成绩，长大后被质疑本事。

十四、永远都不要消极地去认为做什么事会是不可能的，只要你认为你可以，尝试，尝试，再尝试，最终你都发现你能。晚安！

十五、这个世界，对着你笑的人太多太多；真心对你包容你一切的人太少。太多的时间里，我们都是一个人，要记得，最终能治愈自己的还是自己。晚安！

十六、与其一直痴痴等待那个对的人，走进自己的人生来。还不如想办法、让自己成为那个对的人，走进别人的人生去。

十七、你的人生要自己去经历，所以是甜是苦，都不要辜负。晚安！

十八、当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间；当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间；当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来！

十九、别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。晚安！

二十、人生总是奇妙的，一旦你努力去做一件事，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。晚安！

二一、以前的人，为了一段感情不离别，付上很多的代价，譬如放弃自己的理想，放弃机会。现在的人，却可以为这些而放弃异端感情。离别，只是为了追寻更好的东西。