《大自然治好了我的抑郁症》。

在外地朋友的朋友圈看到这本书的书评，朋友高度评价它，5个& amp# 039；太美了& amp# 039；用接连描写。朋友是平日里很少流露感情的人，所以这本书成功地引起了我的好奇心。但是朋友在外地，第一次不能向她借书，所以自己开始了一本。

拿到书之后就知道朋友的这5个“太美了”绝不夸张。

真的是太美了。

195页的书，可以说任意一张都令人感动。

经得起抽查的书啊。

我就任选4页和大家分享。

第11页，这一页最上面是一张插图，画的是白眉歌鸫和田鸫，虽然我对鸟类极其不了解，还是能看到这张精美的插图中两种鸟类一种浑圆一种修长，特点非常突出。

作者并不是专门的鸟类学家，这份功力靠的是日常的细致观察。作者说，自己日常碰到了不认识的植物，都会努力地弄清它的名字，找到它在家族中的位置。对待动物也应该如此吧。在我们眼中看起来毫无二致的鸟类，在作者眼中却也清晰得如同自己的手指。

我随手翻开的第2页是第32页，这一页更加艺术了，作者把自己在大自然中得到的一些有趣的小东西，摆成了一个圆环，让这些来自大自然的馈赠，变得更像是一份精巧的礼物。几颗果实、一片羽毛、一根穗、一枝石蕊，带给人治愈性的美丽。

冥冥中自有天意，我刚说到治愈性，翻开的第3页，显示的就是作者要治愈的东西。作者列举了自己的痛苦，然后说想起这些事，“大脑额叶都有像铁丝藤在缠绕那样痛苦。”

治愈性也是这本书的一大特色，作者本人患有抑郁症，人生中的一些苦难经历，一直在脑海中排遣不去，她把大自然当做了是自己的药，在大自然中放松，在大自然中治愈。

我翻到的第4页，作者自己给自己的书总结了一个中心思想，作者记录自己与大自然的约会，实际上是在为自己的未来人生储存积极的能量，这样将来一旦发病，就可以靠这些能量，给自己力量。

这本书中包含的知识量太大，我还刚刚看了个开头，不过这本书这么美，我已经迫不及待的想和大家分享。