你有这种经历吗?

刚加了一个微信朋友,总是忍不住好奇心,先翻了翻他的朋友圈,初步了解。(莎士比亚)。

然而很多时候,却一无所获,这个人要么设置了三天可见,要么朋友圈空空如也,什么也没有。

我们不禁诧异:难道大家都不发朋友圈了吗?

前段时间,微信公布了一组数据:

每天有10.9亿的人打开了微信,有7.8亿的人刷朋友圈,但却只有1.2亿的人发朋友圈。

也就是说,生活中,超过90%的人不发朋友圈。

其实,不发朋友圈的人并非性格孤僻或是太过低调,他们可能是这4种人。

认清生活,拒绝无效社交

知乎上有个热门问答:“人为什么人越长大,越沉默?”

有条高赞回答说:“因为有些人无话可说,有些话无人可说。”

年轻的时候,我们总急着与全世界发生联系,朋友越多越好,身边人越多越热闹。

可走着走着才发觉,人的悲欢并不相通,没有必要把所有人请进生命。

问答评论区里,网友@沉默的羔羊分享了自己的故事。

他说自己曾经很喜欢发朋友圈,大到工作就业,小到吃吃喝喝,都会晒出来和大家分享。

有一次,他因为中级职称考试失利,心情低沉,发了个朋友圈求安慰。

没想到半天时间就收获了七八十个赞,二三十条留言。

图片来源:全景视觉

有一边调侃一边约他出来喝酒的;有和他开玩笑胡扯的;还有一本正经批评他的;还有好几个给他推荐网课的……

他一一回复,可是心情却更低沉、焦虑,直到他看见一位前辈的私信:“不要理会这些,要么重新复习,要么寻找其他出路。”

这句话,一下子为他指点了迷津。

之后,他不再一有事就惦记着发朋友圈,而是静下心来,认真准备考试。

屏蔽无效社交后,网友发现,世界忽然安静了,他有更多时间去提升自己。

渐渐地,他不再每天发朋友圈,也不再寻求别人的点赞,哪怕是失恋后那段最难熬的日子,都一个人撑了过去。

因为他看清了,不是所有人都能理解自己,生活也无需那么多人参与。

他的故事引起不少人共鸣。

生活中,我们总是一不小心就陷入人际关系的纠缠中,不知不觉把宝贵的激情消耗在无意义的聊天、聚会、互相捧场上。

鲁迅先生说:“猛兽独行,牛羊成群。”

真正强大的人,早已屏蔽了外界的纷扰,独行于自己的世界。

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内心通透,不盲目攀比

前段时间,发现闺蜜很久没有更新朋友圈,我不免感到诧异。

在此之前,她可是一天五六条,在朋友圈直播生活的人。

早上孩子赖床啦,中午做了拿手好菜啦,工作被同事气晕啦,外卖小哥很暖心啦……

总之,你想知道她在干吗,看她朋友圈便一目了然。

对于她近期的“反常”,我私聊了她,没想到却引来了她的一顿吐槽。

不久前,她看见朋友圈有人晒出孩子拿了市级“三好学生”,一想自己孩子才拿到区级,感觉一下子被比下去了。

于是一连几天,她把孩子的各种证书、奖状找出来,一一发圈。

后来她接孩子放学,听见几个家长议论:

“快被文文妈烦死了,朋友圈天天晒孩子,好像全世界就她女儿最棒。”

“可不是,真想屏蔽她。”

听着别人这么说自己,闺蜜脸上青一块白一块,站在原地不知所措。

她才意识到,自己的行为竟如此肤浅又令人生厌。

回家后,她开始反思,自己发朋友圈的初衷是记录生活,没想到却陷入了攀比的怪圈。

看见别人晒孩子,她就比着晒;看见别人去旅游,她也必须晒一下游玩的照片;看见别人买包包,她也晒出自己的大牌围巾……

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比着比着,自己活成了现在的样子。

闺蜜决定不再发朋友圈,也不再频繁刷朋友圈了。

看过这样一句话:“人生是公平的,每个人被分配的苹果都被咬过一口,只是被咬的位置不同罢了。”

生活的维度有很多,无意义的对比只会徒增烦恼,内心通透的人,早已学会了看淡。

不必活在别人的阴影下,也不必羡慕他人生活里的风景,自己生活的美好,用心去体验即可。

别在攀比中迷失了自己,每条鱼生活在不同的海里,每个人也有各自的精彩。

懂得务实,不虚假做人

看过这样一个故事。

女孩YOYO,每天醒来的第一件事就是化妆。

女孩爱美本无可厚非,可YOYO化妆,堪称换脸,每天要花两个半小时。

从洗发、洁面、底妆到假睫毛、眼妆、修容……她像是站在镜子前的雕刻师,对着自己的脸精雕细琢。

而这一切的目的,只是为了当天能拍几张美照发朋友圈,收获来自网络世界的追捧与夸赞。

她每天都沉浸其中,难以自拔,可放下手机回到现实,却又陷入极度的自卑与惶恐之中。

每次卸完妆,她仿佛一秒钟被打回“丑小鸭”的原型,完全丧失面对真实世界的勇气。

人如草木,脱离了生活的土壤,便无法扎根存活。

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经过痛苦的挣扎,YOYO终于决定做个真实的人,大胆地站在阳光下。

她说:“我不完美,完美多苍白,我很完美,我完美地成了我自己。”

这个出自女性独白剧《听见她说》的故事,一度引发热议。

人们开始思考,我们到底多久没有回归现实?我们为什么在网络世界中扮演“别人”?

明明没多少积蓄,却在朋友圈顿顿晒大餐;明明很孤单,却表现地知交遍天下;明明不喜欢热闹,却总爱在朋友圈当“捧场王”......

真实地做自己很累,但伪装着生活更累。

越来越多的人,疲于伪装,他们明白,人只有双脚踩实了土地,才能迈出稳健的步伐。

很多时候,我们不发朋友圈,不过是想短暂逃避虚拟的世界,回到真实硬朗的现实中。

关注内心,远离喧嚣

网上有人问:“不发朋友圈的人,是出于什么心态?”

有网友回复:“只不过是找到了与世界最好的相处方式。”

确实如此。

活在朋友圈里的人,有他们的精彩,从朋友圈消失的人,生活也未必糟糕。

李健,堪称娱乐圈里的一股“清流”,在五光十色的喧嚣中,他仿佛一直游荡在热闹之外。

有一次参加节目,有人想加他微信好友,没想到李健却说:“我没有微信。”

随即他掏出手机,大家才发现,李健的手机竟然不是智能手机,功能也就是打电话、发短信。

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他调侃说:“我这么智能,要手机何用?”

曾经,他也用过智能手机,但发现安装社交软件后,自己的生活总是受干扰,他会不自觉地去刷朋友圈,去关注别人在做什么。

于是,他换掉手机,不用微信,不看朋友圈,全身心投入生活。

在他家里,有一个屋子,装满了唱片和书。

闲来无事,他就听听音乐,看看书,喝几杯淡茶,静思一段往事。

更多的时候,他沉浸在音乐的创作中,奔忙在事业上,偶尔也会下下厨,陪家人远足旅行,找三五好友把酒言欢。

你看,一条朋友圈都不发的李健,不是也活得十分精彩?

其实,生活本不复杂,复杂的是我们的心境。

当你远离喧嚣,看清自己的内心,就一定可以找到最适合的生活方式。

恰如梁启超所言:“凡人必常常生活于趣味之中,生活才有价值。”

如人饮水,冷暖自知,生活的趣味在哪,全凭内心的寻觅。

人生,是个去芜存菁的过程,别让喧嚣迷失了本心,清清静静的日子,才能细水长流。

图片来源:全景视觉

很喜欢蔡康永的一句话:

“我们要恭喜那些不发朋友圈的人,把大部分心力拿去应对真实的生活,恭喜他们找到了生活的重心。”

人到中年,行至人生的半坡,我们渐渐明白:

世界是自己的,与别人无关,不必于泛泛之交中消耗自己。

生活里真假难辨,做个真实的人,远胜过戴上面具,扮演他人,最好的生活,不是在众星捧月中沾沾自喜,而是在心中修篱种菊,守护一片岁月静好。

生活的洪流滚滚向前,愿你我都能找到与外界相处的最佳方式,随和且独立,真实且自在。

与朋友们共勉。

作者:瑾山月。