转眼间我已经在家呆了20天了。在家的我浑身不舒服。好像有什么问题。

由于独居在家，宅家的后遗症显得特别明显。就拿最近来说吧，晚上睡不着，满脑子都是西安本土非正宗但很著名的古城underground厂牌F612的代表作。

侮辱性最强的punchline，就是对对手最强的respect。

从朋友圈就能看出来被洗脑的还有很多，为了证明有病的不是我一个人，我马上找到平常看起来也挺不正常（不是）的兄弟姐妹一起来分析了一波，这才发现宅家后遗症千万种，大家的症状各不同~赶快自我分析诊断一波吧！

01

憋“疯”了

五百年沧海桑田，顽石也长满青苔

只一颗心儿未死，向往着逍遥自在

——电视剧《西游记》插曲

《五百年沧海桑田》

宅家的西安人，宛如被压在五指山下的孙大圣，如果最近有人给你发了一句“你干嘛呢”，千万别胡思乱想，这人十有八九是已经憋“疯”了，单纯想你给他一点参考意见混时间。

有人去不成理发店，对头发开始产生了意见，野生tony老师登场，先拿自己积攒经验。

有人在家实在憋闷，在楼梯间爬上蹿下反复展开锻炼。

更有甚者，连做梦都不放过机会抽空逛街，寻找生活的趣味从不停歇。

还有的人这儿抠一抠那儿搜一搜，连吃橙子都能变成一项娱乐事业。这种闲，不是找不到事儿这么简单，而是将所有能做的尝试了一遍之后，还要再深究细节。

上面的并不承认本人已“疯”，更直观的是下面这种：

他们放弃了平时高冷的男神/女神包袱，行为模式已经发生了剧变，朋友圈已招架不住TA的群魔乱舞，好像互联网已经没有TA在乎的人了一样。

但TA同样给出了自己的康复期限，解封了人就正常了，非常分裂。

还有的人，此时此刻的求知欲也令人费解，钻研的领域从“怎么蒸唐僧好吃”到“如何让仓鼠发电”，知识层面反复跨界。

在大家无法见面的时间，你或许永远也想不出来，平常看起来正常的朋友正在家里作什么妖。

02

比以前更拖延了

事已至此，还有什么事情好拖延呢？道理是这么个道理，但是为啥我在朋友圈看到很多人问，看什么剧，追哪个番，打什么游戏，但就是不见有人问看什么书，学点啥语言，掌握什么技能呢？

往年跨完年还知道立个flag，今年从一月份开始彻底拖延了，曾经抱怨没时间锻炼/护肤/陪家人/学英语，现在咋一件都不干呢？

更有甚者，连睡觉也拖延，无聊到宁愿玩小游戏消消乐，凌晨三点也不睡觉。

一旦醒来，发现自己的生物钟已然180°掉头了：

但是我相信，就是这同一拨人，疫情结束后还是会喊叫“我没时间啊~~~”，乖，这会儿的时间挺不少了。

03

衣带渐窄

谁说居家期间生活水平跟不上，明明有一部分人的体重，在非常时刻也是稳步上涨，每天从餐桌挪到沙发再挪到床，下楼核酸就是最大的运动量，突如其来想试试之前的牛仔裤，发现再也穿不上。

如果给发福找一个理由，那一定是因为餐厨动手能力过于强，做的好吃的吃掉了，做的不太好的试验品也吃掉了，反正不辜负每一次逞强！

如果有人给你做吃的，更要鼓励为上！虽然平时对另一半略显敷衍，为了一口美味，此时的高情商表达也处处显现。

长肉的代价换来厨艺水平的蹭蹭上涨，每天睁开眼就先下厨房，食谱从全英早餐横跨夜宵热汤，火锅冷面胡辣汤，油条包子和腊肠，中华小当家看了也是自愧不如。

04

衣带渐宽

你说气人不气人，人类的悲喜就是这么不相通，有人吃得兴冲冲，有人的厨艺宛如噩梦，吃不到外卖的日子里，唯一正面的反馈就是减重成功。

你瘦五斤她瘦八斤，一年一年坚持不下来的减肥梦终于没有落空。还有人趁机实践偏方妙用，瘦是瘦了，也看得人有点想不通。

在这里提醒大家，贸然断食是有危险的。饭还是要好好吃，大家别学哦~

05

还有好多

1、社恐了

呆家时间长了，老也没见人了，语言功能也半退化了。公司开个视频会，轮到自己发言，曾经妙语连珠的舌头像借来的一样，话都快说不利索了。

2、幻听了：

不管是在做饭还是刷手机，听觉一定全面警惕，一旦听到疑似大喇叭的声音，就知道该做核酸了。也许是神经太紧张，外面的风吹草动很容易就被认错，就这，一天还要在群里打听八百次核酸到底开没开始。

3、手机粘手上了：

之所以叫手机，就说明它应该直接长在手上。刷个微博emo一下，看个新闻盘算盘算，微信朋友圈看看饭，刷个抖音点点赞，这一天时间算上打游戏，充电都赶不上玩的速度。

虽然宅家后遗症千变万化，但还是要提醒大家注意锻炼，身体部位绝不该只有手指头勤劳运作，别的部位功能也应得到扩展。咱该吃该睡，健康方面也一定要支棱起来哦！

而且随着每日新增确诊人数的减少，这些「宅家后遗症」很快就会不药而愈，充满活力和乐趣的生活又将归来~