时间：2023-03-17 15:58:12 阅读： 评论： 作者：佚名
怎样科学地喝水？成人建议每天喝8杯左右200毫升的杯子。不要等到口渴，要主动喝水。饮用水应首选开水。#专家建议少喝或不喝含糖饮料。每天都能观察尿液的颜色。例如尿液呈深黄色，说明有脱水问题。(人民网)[资料来源：今天的最新闻]
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