在这个多元化的社会，你肯定经历过单相思，表白或被表白，恋爱，婚姻。但无论是哪种，都需要爱与被爱。那你呢？身在其中的你，是爱或被爱呢？

那到底什么是爱呢？

也许有的人想要的很多“他/她关心我，就是爱。”“他/她每天拥抱我照顾我，就是爱。”“他/她……”，你们的答案是不是也是对方在主语呢？

《白色月光》

正如影片中所说：

懦弱的人，是无法得到爱的！

那不妨把上面的主角”他/她”，换成“我”：

我看到蔚蓝的天空，心情愉悦了，说明我得到爱了。

我吃到甜美的食物，感到幸福了，说明我得到爱了。

我练到魔鬼的身材，感到美好了，说明我得到爱了。

……

然后，看到爱人时，才更加愉悦，更加幸福，更加美好！这，才是真正的幸福！你，感受到自己由内而外的幸福了吗？[心]

在爱情里，最大的良药就是相信！

在热恋期、新婚燕尔，当然不会有这方面信任危机，但是等日子一长，不自信的苗头就涌上心头，自然而然就会有对对方的不信任，各种猜忌上线。你是不是正是这个样子呢？

那我们到底应该怎么做呢？

第一剂良药（必备品）：做最闪耀的自己！

其实，还是那句话：她要做好自己！相信对方！你们走在一起这么久，不容易，最开始肯定有相互吸引之处，只是时间久了，感觉变淡了而已。但是，你有没有想过，最开始的相互吸引，不正是“最自我”时精彩与美好的闪光点吗？所以，重回最精彩的自己，便是良好的开端。

第二剂良药（必需品）：信任！

对他/她充分信任，是两性关系最重要的源泉！一旦信任崩塌，就会很难重设。此处的信任，并不是要求两性必须坦诚，作为女人总想要对方说实话，但是也许有时即便是真正爱你的人，也会用一些“善意的谎言”来保护你。那我们要做的，就是继续信任，而不是冒冒失失做出毁掉幸福的事情。

正如我之前文章中也写过，女人和男人所需会不一样，但是根本都是信任和尊重，这是人性，是马斯洛的需求理论中人性的高级需求，你如果做到了对对方的信任和尊重，那你收获的也不会差！

第三剂良药（调味品）：惊喜与回忆的碰撞！

无论是男人女人，老人小孩，都喜欢好的惊喜，可不是惊吓哦~要“对症下药”，作为最熟悉对方的你，要适当地做出一些惊喜，比如送最有诚意的礼物（最感动的诚意不是用钱来衡量的，而是用“心”），或者从来没有做过，但是对方想要的。如果对方是怀旧型的，那就可以用回忆杀来让爱情升温。你们曾经去过的地方、做过的事情、吃到的东西，都是你的小助手！

爱，是什么？很难理解，但是我们用心，就会体会爱的感觉，也许是苦的，也许是甜的，但都是属于你的！

你是生活的主角，爱自己，才会被爱！