无愧自己，不负此生。

有人说：“终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”

世间熙熙攘攘，解锁幸福的钥匙，不在别人的口袋，它藏在自己的手中。

人这一生，应具备的三个品质是：内心坚强、品行干净、内心善良。

内心坚强

真正的内心强大，不是困斗之勇，而是适于时势临大难而不惧的圣人之勇。

内心强大的人，会在逆境中锤炼自己。

就像那首诗所说，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”

有人说：“其实人跟树一样，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。”

内心坚强的人，不会惧怕黑暗，因为他本身就能发光，有为自己掌灯的勇气。

没有谁的一生是完美无憾的，许多人都是在一路的披荆斩棘中，摸索属于自己的那一条路。

所谓坚强，不过是接受最差的，然后奋力前行，创造出柳暗花明的一片天。

余生，做一个坚强的人：正视挫折，磨炼心性，一边跌倒，一边重生。

品行干净

一个人不管多么优秀，一旦言行品德有了瑕疵，就像在冰箱里放了很久的蛋糕，看起来好吃，但细品会发现味道不对。

有人说：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔，衣裳，还是心灵，思想。”

品行干净，是一个人最硬的底牌。

做人，无论身处何等境遇，都不应该丢弃人品，因为只有光明磊落，才能获得别人的尊重和认可。

有一样东西比能力更重要，那就是人品。

能力决定你能走多快，人品决定你能走多远。

内心善良

真正善良的人，可以在他的身上看到一种兼容他人的魅力。

不管何时，不管对谁，他懂得推己及人，照顾他人的感受，保全他人的体面。

人为什么要善良？

有位作家是这样说的：“我们活在世上，人人都有对爱和善意的需要。今天你出门，不必有奇遇，只要一路遇到的都是友好的微笑，你就会觉得这一天十分美好。”

善良很简单，一句问候，一个微笑，都会让人如沐春风。

内心善良，是一个人最高级的修养。

有人说：“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人。除了自渡，他人爱莫能助。”

自己是人生的摆渡人，运有好坏，福有深浅。你只管善良，世界会偷偷给你奖赏。

内心坚强，才能涅槃重生。人品干净，才能赢得掌声。内心善良，才能迎来福报。

如此，才能无愧自己，不负此生。

点亮“在看”，愿你认真过好每一天，做个品行干净、内心温暖的人。

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主播 | 陶冶

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