2022年6月29日，《2022国民抑郁蓝皮书》发布，在该调查报告中有几个点非常重要，值得每一个人提起重视。

①抑郁症发病群体呈年轻化发展趋势，青少年抑郁症的患病率在15%-20%，换言之平均每5-6个孩子中就有一个有抑郁症。

②女性患病率是男性的2倍，将近40%的产后抑郁问题会忽视，产后和更年期是女性抑郁的高发期。

③将近52%的患者不考虑心理治疗的原因是由于费用高，但服用药物治疗又被副作用所困扰。

一直以来关于抑郁症的发病原因和治疗方式就存在很大争议，有人说抑郁症就是心理问题，主要与后天经历和性格有关，应该采用心理治疗；也有人说抑郁症是精神疾病，是脑部出现了问题需要服药进行治疗。

那么抑郁症到底是从何而来？什么方式更合适？抑郁症治疗痊愈后性格会发生哪些改变呢？

全身心投入工作，精英销售经理患抑郁

L先生是一家上市公司山东地区的销售负责人，年龄32岁，为人情商高处世圆滑，游走于各公司之间，应酬多工作压力大，即使是休息也经常电话不停，业绩压力大时甚至要熬夜到凌晨两三点。

根据L先生的讲述，自己也就只有过年那几天能稍微松口气，暂时不去想工作、业绩的事情。每天睡觉前觉得精疲力尽，时间久了觉得身体越来越力不从心，有时半夜睡不着望着窗外漆黑的天空沉思，觉得自己这么拼命好没意思。

一开始会借助酒精麻痹自己好好睡个觉，后来喝酒也没有多大效果了，就通过小剂量安眠药，可是再后来他觉得自己从来没有这么疲惫过，业绩也很难完成，深思熟虑之后他辞职了，决定去看医生，结果确诊中度抑郁。

为什么一个往日可以在职场上“杀伐果断”充满干劲的人会抑郁呢，经过沟通我们了解到L先生之所以这么拼是因为在3年前相恋4年的女友因为钱和自己分手。

这对L先生打击非常大，在心里也埋下一根刺，从此之后就投身于工作，虽然赚的钱多了可是一个人的生活，感情的空白还是让TA倍感孤独，时间久了就将他彻底击垮。

经过将近1年左右的药物辅助心理治疗，L先生放下了心中的执念，让过去的过去，对工作也转换了态度不再拼命的“压榨身体”，整个人在增加了一丝对生活的平和与坦然。

职场白领产后抑郁想自杀，因爱战胜困苦

C女士是一位职场白领，长的漂亮而且爱打扮非常有气质，原本有机会竞争行政主管职位，但意外怀孕让她不得不放弃职位的晋升。

在孩子出生后四五个月的时候，C女士患上了产后抑郁，经常望着怀里的孩子流泪，她觉得是孩子影响了自己职位晋升，让自己身材形象邋遢，生活发生剧变。

她有时情绪激动想伤害孩子，可是理性又告诉她不可以，在情绪冲动和后悔自责中折磨着自己。

在跟心理咨询师沟通时，她说她觉得自己不是个好妈妈对不起自己的孩子，也不是一个好妻子，她觉得自己的人生没有前途了，身材改变职场晋升机会丧失，一切都没有希望。

但有一点，在细节中可以发现她很爱自己的丈夫，有一个很想建设好自己家庭的动力。

鉴于C女士还在哺乳期，主要采用心理治疗的方式，帮助其转换身份，正确看待角色的转换，激发内心的爱和动力，来应对生活的改变。

经过咨询师的诱导，B女士慢慢学会着调整自己跟孩子建立起依恋关系。以前的她只注重自己，追求自由，性格更随性洒脱，现在平添了温和从容，和包容，而且孩子对自己来说也不再是累赘而是希望和家的意义。

抑郁症好了之后性格会发生哪些变化？

人在经历生活中的大起大落后大多都会发生性格方面的改变，而抑郁症就好比是人生中的一次磨砺，涅槃重生的人会放下曾经的执念、变得更通透、积极面对生活中所发生的事，更注重自己的内心，也更愿意去包容自己和他人。

但如果之前抑郁的程度已经很严重，对认知造成了一定的损伤，即使治疗痊愈也会有可能对语言和思维造成一定不可逆的伤害，例如会觉得TA的情绪变化很少，扑克脸，微表情减少等等。

抑郁症能不能彻底治愈呢？

其实，目前尚没有一个标准来说明，做一项检查如果到什么数值就可以确诊抑郁，或者断定抑郁症痊愈。

现在所说的抑郁症痊愈也多是“临床痊愈”，也就是抑郁症状消失且在一定的时间内没有过复发，睡眠问题解决，社会功能恢复等。

但抑郁症具有一个很明显的特征就是易复发，70%左右的患者会在停药之后发生病情反复的问题，因此关于抑郁症方面的研究还有很漫长的路要走！

对于，患者和家属来说，最重要的就是牢记多关注精神心理健康，发现问题后第一时间就医遵医嘱配合治疗！

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