今天
8月23日5点17分
我们将迎来24节气中期
第十四节气
处暑
处署
就是“热”
暑气到此为止了
豁达的初秋华丽登场
处署有三种大气
过了一会儿鹰是制造的
搏斗冲天的“猎人”
开始捕捉猎物
他们把猎物放在地上
就像意识一样
第二次大气，天地开始肃清
天地“肃清”和“肃清”
带着凄凉的气息
秋天刚刚开始
万物枯萎的时候
献上准备自己一生的舞蹈
岁待命，华纳登
“从小麦到处暑黄”
丰收的季节来了！
五谷丰登
此时此刻是最好的祝福语
处书是收获的前奏
沿海部分地区将举行“捕鱼节”
休渔期结束的那天
人们点着灯扬帆出海
期待着一桌食物
和家人一起分享
吃处暑鸭
民间
处暑所有吃鸭子的传统
鸭肉有阴阳胃
李秀肿的功效
在北方
老北京人会买一只百合鸭
江苏
人们擅长做鸭子料理
和邻居一起分享。
所谓“处暑送鸭子，没有病的各家”
酷暑中凉爽的交替季节
人体内阴阳的盛衰随自然而变化
养生保健要注意
养肺、发阴音、消暑、祛湿并举。
遵循领养的原则
适当睡眠增加
眠时间入秋之后
睡上一个有质量的午觉
可以保持精神
在冬天来临之前养精蓄锐
天气转凉
被窝让人更加留恋
适当增加睡眠时间
亦可缓解“秋乏”的疲劳感
多吃清热安神食物
处暑之后
早晚温差加大
是肠胃病的高发时节
宜多食用清热安神的食物
如银耳、百合、莲子、
海带、芹菜、菠菜
多吃梨、冰糖、鸭子等
滋阴润燥食物
益气保健
少吃或不吃辛辣煎炸食物
以免加重秋燥
“春捂秋冻”
体温在初秋不宜过高
增加衣物循序渐进
更有益于身体康健
早晚要注意增衣保暖
处暑时节，秋高气爽
但“秋老虎”余威犹存
刚刚感受到些许凉意
可能还要间或遭遇高温
好在午热晚凉
为人们平添了一丝秋爽
在这个秋高气爽的日子里
中国共产党
邯郸市第十次代表大会胜利闭幕
进一步明确了加快
建设富强文明美丽的现代化区域中心城市的奋斗目标
明确
今后五年工作的
指导思想和主要任务
今天
肩负着继往开来的历史使命
承载着邯郸人民的热切期望
建设富强文明美丽的
现代化区域中心城市
之历史使命
交融其中
激荡其中
何其幸哉，何其壮哉
征途漫漫
唯有奋斗
再铸辉煌
唯有实干
以上部分图片源于网络侵删
空山新雨后，天气晚来秋
明月松间照，清泉石上流
”
秋天是收获的季节
愿我们在喜获丰收的同时
不忘感恩，继续前行
记者 张智炎
责任编辑 邢建伟