人口数量确实对一个国家或地区的经济增长有不同程度的影响。更多的人口意味着更多的劳动力和消费者，这可能会刺激经济增长。在过去的几十年中，经济学家和政策制定者一直致力于寻找最有效的方法来促进经济增长。其中一个广泛讨论的话题是人口数量与经济发展潜力之间的关系。在过去的几十年中，中国和印度等国家已经充分利用了人口红利，通过大规模的基础设施投资和工业化来促进经济增长。但是，并不能单纯地看待人口数量。尤其是在当今全球人口锐减的情况下，应该转向关注其他方面的人口红利，这些方面会更为重要并且更加持久。
“人口红利”还来自于人口结构，如果一个国家的生育率持续下降，那么人口结构会出现老龄化趋势。虽然这可能会降低该国的劳动力数量，与此同时，也会增加为老年人提供健康卫生、养老服务等产业的需求，政策制定者可以采取措施来满足这种需求，从中获得经济利益。
也来自于性别平等，在一些发展中国家，女性与男性相比在职场和社会地位上仍处于劣势地位。如果政策制定者能够采取措施促进性别平等，比如将女性纳入教育体系、提高女性医疗和健康水平、取消对女性就业的限制等，那么这将有助于促进经济增长。这是因为，性别平等不仅有助于挖掘潜在的劳动力和企业家精神，也提高了消费者群体的购买力和消费能力。
还可以是来自于人口素质，一个具有高度受过教育、技能和健康水平的人口将有更好的创新能力和生产力。应该重视教育和培训，为人们提供必要的技能和知识来促进经济发展。此外，提高健康水平也将有助于降低医疗保健成本、减少工作时间的损失，提高工作效率。虽然人口数量确实对经济增长有影响，但应该更多地注意其他方面的“人口红利”，如人口结构、性别平等、人口素质等等。政策制定者应该采取措施来满足这些需求，充分利用这些潜在的机会，以促进经济增长和发展。