雪蛤学名“东北林蛙”，被称之为雪蛤，是因为长时间在冰天雪地下面冬眠，冬眠的时间会接近5个月左右。主要的分布地点是黑龙江，内蒙古，辽宁，吉林省。国外主要是分布在日本，朝鲜还有俄罗斯。雪蛤基本是都会生长在海拔900米左右的湿润环境中，行动非常的敏捷，可以迅速的避开敌害，不容易捕捉。
一、雪蛤有什么样的作用？
可以提高人体免疫能力，可以养阴补虚，可以壮阳，可以润肺。蛋白质是非常重要的，可以有效维持人体的免疫能力，是构成白血球的一种主要成分。养阴补血就是雪蛤最为主要的作用，可以达到滋补的效果，而且还拥有着补肾的功效，非常适合男性。里面会含有丰富的维生素a可以保护呼吸道上皮，能有效提高免疫球蛋白，同时还可以预防呼吸道感染。
二、雪蛤适合什么样的人群
适合商务人士，长途旅行者，长时间疲劳者，先天性体质虚弱者，还有年老体质早衰者。同时也会比较适合孕妇，孕妇需要补充营养，需要补充奶液。如果在日常的生活中有失眠多梦以及思虑过度等现象，可以通过吃雪蛤的方法来缓解。有一部分的患者在患有疾病还要接受大手术之后，都可能会出现功能失调的现象，通过雪蛤就可以改变许多的问题。
三、雪蛤主要的价值是什么？
雪蛤一般都是在我国东北地区，有着广泛的分布，有着较大的数量，还可以捕捉各类的昆虫，食量特别的大。雪蛤在消灭害虫这一方面，拥有着较好的效果，能够有效起到平衡生态环境的作用。这就是有效维护森林环境的主要存在，同时对于空气质量的变化还有淡水的变化有着特别敏感的反应，可以有效监测自然的环境。