当有人问及“你朋友圈怎么什么都没有？”

我们总是感慨说：“不知道发什么，感觉没什么想发的。”

殊不知这句话，让人有种莫名的熟悉感，仿佛是自己的心声，又像是无数人的潜台词。

之前微信公布了一组数据：每天有10.9亿人打开微信，有7.8亿人刷朋友圈，但只有1.2亿人发表朋友圈。这便意味着，有超过9亿人已经不再发朋友圈。随着9亿人的消失与沉默，一个扎心的真相浮出水面：曾经热衷于表达的我们，在生活的洗礼下，已褪去稚嫩青涩，迈入成熟之门。所有的喜怒哀乐，不再急于宣泄吐露，而是学会了默默消化。

有的时候觉得，你发的朋友圈，根本没几个人看，

你反复编辑的一条心情，总以为会收到诸多回应，结果评论区却一片空白；

你精心挑选的一组照片，以为发出后会连连获赞，结果点赞不过二三，还都来自家人。

朋友圈就像古时候的一条闹市街，有说书讲道理的，有晒娃的，有秀恩爱的，有调侃闲聊的，还有形形色色的商店。

你走在其中很热闹，但逛完一圈会发现，热闹转瞬即逝，留下的依旧是孤寂。

朋友圈所有的喧哗，不过是镜花水月，抚慰不了你的忧伤。

成年人的世界，人人都是疲于奔波的蝼蚁，你有你的桥要过，我有我的河要渡。

你的情绪，若被看到只是偶然，也是幸运；不被看见则是必然，无须在意。

想你好的人少，看你笑话的人多

这世界上除了你最亲的人，没有人会真心为你的幸福和优秀感到快乐。

相反，你的幸福和优秀就像一面镜子，会照亮路人的不堪，膈应人难受。

每个人都只是从自身视角去感知世界，难以意识到他人视角的不同。

你的喜怒哀乐，在别人眼里或许只是矫揉造作。

你的感悟见闻，在别人看来或许只是浮躁炫耀。

人类的悲欢并不相同，理解都难以求得，何况感同身受。

现实凉薄，人心难测。

生活最残酷的真相是：想你好的人很少，看你笑话的人很多。

生活的苦涩，低谷的惆怅，偶然的喜悦，终究只能独自品味。

人总是，越成熟，越沉默，人嘛，终究要学会自己扛。

人生所有的风浪，说与不说，终须要自我泅渡。

有一种成熟，叫做沉默，有一种沉默，叫做成全。

成全自己的成熟，成全自己的体面。

想起何炅说过一句话：“人一旦悟透了就变得很沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了与人逢场作戏的兴趣。”

成年人的沉默，是看淡世事沧桑后的睿智，不再想袍笏登场。

与其人群中费力表演，不如把情绪调成“静音模式”，静默前行。

所以不发朋友圈的时候，无论悲喜，活在现实。

生活是一场华丽的错觉，人越是向外寻求，越容易迷失自我。

朋友圈是一个圈，无论是在圈内，还是在圈外，生活的最佳欣赏者，始终是自己。

人生中的悲欢喜乐，万般滋味唯有自知。

以前，我们总渴望被看见，被理解，被认同；

悟透人情冷暖后，现在只希望活在现实里，守得一片宁静，在心中修篱种菊。