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微信名字用琉璃—微信的琉璃瓶怎么不能玩了…

时间:2023-03-21 11:36:32 阅读: 评论: 作者:佚名

你好,又开始新的一周了。大家周末休息怎么样?月初,趁着很多同学不注意,立秋已经过去了。

北京终于结束了热得要死的日子,而在东北的夜间温度已经到了 15℃ 附近,昼夜温差开始变得越来越明显了。

每到这个时候,皮肤的基础护理就又开始变得重要,为了预防可能的过敏和温度骤变,很多同学会开始调整护肤品使用的套路。

而说到这些抗敏修护类的护肤品,其中的明星成分就是神经酰胺了。今天我们就说说神经酰胺到底有什么用?又到底怎么用?

神经酰胺是啥



神经 + 烟酰胺 ≠ 神经酰胺

神经、神经酰胺、烟酰胺,这三个东西真的关系不大~

确实,很多化学成分的名字看起来会相似,一眼看上去也容易弄混,但实际上有可能是天差地别的不同东西。

而很多同学会这么弄混我也是完全理解的,就像作为一个不关心娱乐圈的人,我至今分不清张馨予、张予曦、张雨绮、张雨馨、张歆艺、张含韵、张涵予互相都是谁和谁。我甚至都谈不上喜欢谁不喜欢谁,因为我名字和脸至今没对上过。

神经酰胺是什么

根据维基百科,神经酰胺 (Ceramide) 是一个蜡质脂质分子家族。神经酰胺分子是由一个鞘氨醇分子和一个脂肪酸分子构成的。

还是太复杂?就是长这样的

因为这个 R 可以变成不同的化学结构,所以神经酰胺也有很多不同的种类。所以大家如果成分表,会看到类似「神经酰胺 1」「神经酰胺 3」这样的名字。

不过 INCI 已经对神经酰胺的成分名有了新的命名方法,只是交替期新旧名字都可能出现。我们国家法规上仍然以旧版名字为准,不过如果大家看国外产品的原成分表的话,出现下面这样一些成分名字不要觉得奇怪就好。

神经酰胺有什么用?

神经酰胺最大的作用是保湿和对皮肤的保护,也是因为如此,神经酰胺才称为皮肤修护方面的明星成分。

很多同学应该都很熟悉我们皮肤表皮的「砖墙模型」:分化的角质细胞像砖头一样构成角质层的骨架,砖头和砖头之间有桥粒连接在一起。而砖头间的空隙角质层中的脂质成分来填充,就像水泥一样,大概是这个样子的

而神经酰胺就是这其中细胞间脂质 (也就是前面提到的「水泥」) 部分的重要组成,可以占到其中的 40%-50%,其余的以胆固醇 (~25%) 和脂肪酸 (~15%) 为主。

而这个水泥的部分会帮助减少皮肤深层水分向外的蒸发速度,起到非常重要的保湿作用。同时也对来自外界的水、油、护肤品等等起到一定的保护功能,减慢这些「外来户」的进入速度,毕竟我们身体其实是保护欲非常强的,「外来的」多数时候就是先默认是不好的要阻止。

神经酰胺真的不能美白

所以,神经酰胺真的就只是保湿、修护的功效,美白、抗老之类的就交给其他成分和方法吧。

事实上,神经酰胺不仅没有美白、抗老这样的功效,因为神经酰胺的作用是让皮肤屏障更完整保护功能更好,所以反倒可能还不利于功效成分的渗透吸收。

就像一面砖墙中间水泥上有很多小孔,那很多东西也许就能透过去了。但如果你把水泥都堵好了,让墙里面更安全了,那自然其他东西想要进去也更难了。

当然了,这个矛与盾的关系也是动态的,不是一成不变的,但大家要知道很多时候并不是那么十全十美的。

神经酰胺怎么用

虽然神经酰胺很好,尤其适合敏感性皮肤的同学或者对于修护、抗敏、舒缓这样的功效有需要的同学,但神经酰胺也不是那种往护肤品里加一加就能有用的成分。

单独用?可能用处不大

确实有研究显示,神经酰胺单独用,也许效果并不明显,属于典型的价高效果还没有更好。

93 年的时候,退伍军人医学中心的学者发现当单独在皮肤外使用神经酰胺、胆固醇和脂肪酸的时候,虽然对皮肤屏障的恢复也有帮助,但速度比较慢。

而当他们按一定比例将三种成分混合之后,发现对皮肤屏障的修护速度有很明显的提高。

所以,是否添加了神经酰胺 (或者脂肪酸,或者胆固醇) 也许是次要的,按合适的比例进行添加也许才是影响作用效果的关键。 而这个混合比例在多少才是最佳的,至今也还没有统一的结论。不过 UCSF 医学院皮肤科的学者曾经发现当胆固醇:神经酰胺:必需脂肪酸:非必需脂肪酸=3:1:1:1 的时候,对皮肤屏障的修护效果最好。

这一系列研究也成为相关配方开发的一个基础,从大品牌如多芬、到小品牌如 CeraVe,都是以此为理论基础,各自开发了对恢复屏障有帮助的配方。

皂基清洁对神经酰胺的影响

皂基对神经酰胺也是有影响的,当然,主要就是体现在洁面上了。

我们之前说过,皂基会角质层脱水,破坏脂质的层级结构,最后皮肤就变成了越来越干甚至有脱屑情况的状态。 而皂基因为 pH 较高,现在也发现在高 pH 环境下,合成角质间脂质的几种关键酶的作用也会减弱。也就是说,皂基不仅会破坏你的角质层,还会让你的角质修护速度减慢。所以,我能理解很多同学沉迷于皂基的洗净感,尤其在夏天确实很爽。但还是建议多数同学日常选择更温和的洁面产品。

我应该怎么选?

说难确实也挺难的,但说容易倒也不复杂。

虽然前面说神经酰胺单独使用效果比较差,但并不是完全没有效果。而且神经酰胺作为护肤成分,安全性好,也比较温和,所以用起来还是推荐的。

但说不好选,也是因为前面提到的,想要发挥最佳的效果,还是需要在配方上做很多工作才行。

比如说,Dermavisual 专门为此开发了 DMS 技术,也就是 Derma membrane structure,它是由神经酰胺、氢化卵磷脂、甘油三酯、角鲨烷等多种成分组合而成的。

一方面,DMS 可以模拟皮脂的状态,在皮肤表面起到保湿、修护、保护的作用;另一方面,它也是一种配方技术,可以整合进其他配方中。

而且,DMS 技术并不是只有 Dermavisual 自己可以用,其他品牌也是可以使用的,比如我们上周六说到的 ISDIN 的一支面霜就用了 DMS 技术。

关于神经酰胺,总个结

  • 神经酰胺是皮肤结构的重要组成部分,但是和神经、和烟酰胺没有直接的关系;

  • 神经酰胺的主要作用是保湿和修护皮肤屏障的作用,美白、抗老这些和它关系不大;

  • 神经酰胺自己也不是没用,但想完整发挥作用还是得和好兄弟们一起 (胆固醇、脂肪酸等);

  • 大家选产品的时候不要总是盯着「神经酰胺」,也瞅瞅有没有添加它的好兄弟们。

产品

我知道大家肯定还是想看产品推荐的,但是这篇文章再写下去实在就太长了。 不过,我们上周刚刚写过一期修护类产品的草单,还挺适合换季时期的。其中都是我们自己用过的,有一些刚好就是主打神经酰胺的产品,我觉得整体还蛮值得推荐的。

参考内容:

Cosmetic Dermatology: Principles and Practice, 2nd Edition, McGraw Hill

Cosmetic Dermatology: Products and Procedures, 2010, Wiley-Blackwell

CIR, Safety Assessment of Ceramides as Used in Cosmetics, 2015

Elizabeth M. Zettersten et al., J. Am. Acad. Dermatol., 1997:403

Mao-Qiang Man et al., Arch. Dermatol., 1993:728

- 进化论宠粉时间-

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