我每天最听emo的瞬间就是现在。打开了空白文件，不知道该写什么.所以今天决定写emo。Emo不是张教练的英文名字，而是emotional，情感瞬间的总称。

当代年轻人好像很容易就emo了，比如北京现在这个温度，我从早上离开被窝的那个瞬间开始就emo了。

为了证明，不是只有我容易emo，我去社交媒体上搜了一圈，给大家看看当代年轻人的emo有多容易

分手emo



磕CP emo


考研emo，考上研也emo......


社畜看到工资emo

总之，万事万物皆可emo。

这个时代，大家的生活看似丰富多彩，有追不完的片单，去不完的网红打卡地，但又千篇一律，每一个都好像是在用无聊打发无聊，忙碌又盲目。最后，千言万语都化作一句“我emo了”。

emo没什么好怕的，它是每个时代的年轻人都有的一种情绪。
90后的emo是45度角仰望天空淡淡的忧伤，是QQ空间里不堪回首的火星文说说，是各种青春伤痛文学。

80后的emo是“白衣飘飘的年代”，是一首又一首耳熟能想的民谣歌曲。
每个时代的年轻人都有自己的emo，也都有自己排解emo的方法。

但归根到底，也就是以下两种

01 | 直面问题，解决问题

解决问题最能缓解emo，什么让你emo，你就去解决它。
比如我想不出选题的时候最emo，那就去想，去写。最能缓解emo的永远是行动，不是空想。
前两年大家都爱说“何以解忧，唯有暴富”，说到底，还是因为钱能解决生活中的大部分问题吧！

当然，钱也不是万能的，如果用钱和行动都解决不了的emo，咱们也可以考虑下方法二
02 | 转移注意力

“逃避可耻却有用”，如果无法做到解决问题，那我建议大家“想开”。
生活不是处处都值得死磕，“想开”是一种为人处世的哲学，有什么是比你开心健康度过一天更有意义呢！


反正我想不开的时候一定会打开云听的相声小品频道。
听听沈腾的段子，我什么都想开了。还有什么比开心更重要呢？！

#今日互动

小听写完稿不emo啦，聊一聊你的emo瞬间吧，虽然我可能帮不到你，但说出来也许能开心点。

编辑|文艺编审|付晗