冬天天气越来越冷，阳光不再热，很多寻找美丽的人开始无视防晒。

为何冬天也要做好防晒和抗老

冬季紫外线并没有减弱

冬天的阳光不像夏天那么强烈，气温低，给人一种不需要防晒的错觉，其实冬季的云层较薄，可穿透的光线比夏季更多，更需要做足防晒。

日晒对皮肤损伤不可逆转

紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果，干燥加寒冷，如果再外带紫外线的“偷袭”，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。

室内污染影响更大

冬天很少开窗通风换气，长时间身处室内会更多地接受来自办公室里电脑、复印机等现代办公设备的辐射，还有二手烟所带来的自由基伤害，这些都会令肌肤干燥、肤色变黄、毛孔变粗，甚至产生大大小小的辐射斑和细纹。

冬季护肤策略 保养细节是关键

洁面最关键

卸妆清洁帮助带走彩妆及附着在皮肤上的污染物的脏皮脂，冬季建议选择氨基酸体系的温和清洁产品，或是乳化体型的无泡洁面产品。特别注意不要使用清洁力过强的洁肤产品，很多皮肤敏感都是由于过度清洁造成的。

温和调理角质

外界污染会导致肌肤新陈代谢迟缓，角质增厚，肌肤变粗糙。使用具有抗氧活肤功效的爽肤水，在洁面后浸透化妆棉温柔擦拭整个面部肌肤，能深度清洁角质毛孔，中和皮肤残余过氧化物，促进肌肤表层细胞自然更新，并提升肌肤的吸收力。

日间隔离防护

专为对抗污染而研究的隔离日霜可以在白天污染环境中保护肌肤，同时也要搭配防晒霜来抵抗UVA和UVB以及污染物对肌肤的伤害。高效抗氧化精华中的保湿舒缓植物成分及矿物质成分更适合易敏感的脆弱肌肤，可提升肌肤抵抗力并尽快恢复健康的状态。

夜晚密集修复

在昼短夜长的漫长冬天，一定要充分利用夜晚肌肤修复和更新的黄金时期。具有密集修护功效的精华或安瓶类产品，以高浓度有滋养修复抗老成分带给肌肤更深入有效的护理，修护日间污染带来的损伤并防止老化。(重庆美仑美奂整形美容医院 供稿)

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