包括五行权、分裂、崩溃、钻、炮、横五权法。那是形意权的基本拳法。
武术前辈们在长期的演练过程中，运用歌诀的形式极为精炼地概括了各种拳法的要领。
现归纳如下：
劈 拳
两拳以抱口中去，前拳上钻如眉齐；
后拳随跟紧相连，两手抱肋如心齐；
气随身法落丹田，两手齐落后脚随；
四指分开虎口圆，前手高低与心齐；
后手只在肋下藏，手足鼻尖三对尖；
小指翻上如眉齐，劈拳打法向上钻；
脚手齐落舌尖顶，进步换式阴掌落。
钻 拳
前手阴掌向下扣，后手阳拳往上钻；
出拳高钻如眉齐，两肘抱心后脚起；
眼看前拳四梢停，钻拳换式身法动；
前脚先步后脚随，后手阴掌肘下藏；
落步总要三尖对，前手阳拳打鼻尖；
小指翻上肘护心，钻拳进步打鼻尖；
前掌扣腕往下横，进步掌翻打虎托。
崩 拳
崩拳出式三尖对，虎眼朝上如心齐；
后手阳拳肋下藏，前脚要顺后脚丁；
后脚稳要人字形，崩拳翻身望眉齐；
身站正直脚提起，脚起膝下横脚趾；
脚手齐落剪子股，前脚要横后脚顺；
崩拳打法舌尖顶，前手捋肘往上托；
进步出拳先打肋，后脚是连紧随跟。
炮 拳
两肘紧抱脚提起，两拳一紧要阳拳；
前手要横后手丁，两拳高只肚脐抱；
气就身法入丹田，脚手齐落三尖对；
拳打高只与心齐，前拳虎眼朝上顶；
后拳上钻眉上齐，虎眼朝下肘下垂；
炮拳打法脚提起，落步前拳往长钻；
拳脚齐落十字步，后脚是连紧随横。
横 拳
前手阳拳后手阴，后手只在肘下藏；
换式出手脚提起，身法一站气能通；
舌尖上卷气外发，横拳换式剪子股；
斜身要步脚手落，后手翻阳往外拨；
落步阳拳三尖对，鼻尖脚尖紧相连；
横拳打法后拳阴，前手阳拳肘护心；
左右开弓往外拨，脚手齐落舌尖卷。