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⭐️5分钟快速阅读法
你有多久没有好好看过一本书了?
相信你跟我有一样的经历,想看书,可是要么没时间,要么坚持不下去,要么看完就忘了。经过一段时间的摸索学习,我
get到一个快速、有效看书的好方法,那就是5分钟快速阅读法。
快来跟我一起学习吧,希望对你有帮助!
[左上]敲黑板,记重点
5分钟阅读法,总共有5个步骤
✅选择一本感兴趣的书
✅找到感兴趣的章节
✅阅读具体内容5~15分钟
✅写下印象深刻的内容
✅延伸思考。
✨我自己的经历是,这个方法最难的是最后一步,就是怎么延伸思考,下面就拿不同的书籍举例。
⭐️1、工具类的书,例如《非暴力沟通》
读了15分钟后,记下印象比较深刻的内容
“也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。”
✨延伸思考
这句话让你想到了什么,你有什么感触?
你是否经常听到这样的话?
比如:我说这么多,都是为了你好;别人家的谁谁,又怎么怎么样了;一让你做事,你就事那么多······
✨继续进一步思考
你有没有被别人这么“暴力”过呢?有什么感受?你又有没有对其他人这么“暴力”过呢?
✨意识到这件事,那以后在工作上、育儿上、生活中我们该如何改变呢?
✨经过这样一个延伸思考的过程,你对书中作者的观点是不是有了更深的理解。
⭐️2、故事类的书,例如《你当像鸟飞往你的山》
✨对于这样长的故事,我们可以选择简单方式来学习,比如,听书,看书评等,先要对书有一个大概的了解。
✨5~15分钟利用思维导图梳理故事的时间线
然后进行延伸思考
✅主人公的故事,让你联想到了自己的哪些生活经历?有哪些可以借鉴的?
✅主人公的精神,有没有影响到你,你可以应用到什么地方?
❤️这本书给我最大的触动是,主人公17岁之前没读过书,18岁自学考上了杨百翰大学,到33岁成了《时代周刊》年度影响人物,这对我的触动可太大了,跟我现在同龄啊,人家就有了这样的成就,我就很纳闷她是怎么做到的,我应该像她学习什么。
⭐️3、文学类的书
✨如《家人闲坐,灯火可亲》中有一段是这样描述的
✨湖通常是平静的,透明的,这样一片大水,浩浩淼淼,让人觉得有些荒凉,有些寂寞,有些神秘。黄昏了,湖上的蓝天渐渐变成浅黄,橘黄,又渐渐变成紫色,很深很浓的紫色。这种紫色使人深深感动。我永远忘不了这样的紫色的长天。闻到一阵阵炊烟的香味,停泊在御码头一带的船上正在烧饭。一个女人高亮而悠长的声音:“二丫头······回来吃饭来······”。
✨这样的场景你能想象出来吗,有没有勾起你儿时的回忆?生活在繁华的大都市,你还记得儿时那炊烟袅袅的景色吗?那些人还在吗?你有多久没见过他们了?
⭐️这就是5分钟快速阅读法。
希望你也能像我一样,读书不再迷茫,读书能读进内心。
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