01卑微的爱，换来的却是冷漠

曾经，有一个男孩内心深处隐隐喜欢一个女孩。

也许，源于那个女孩对他卑微的爱。

她对他的爱极其卑微，几乎舔着他的脚踝，能为他奉献一切。

只是，女孩对他越好，他却越觉得不屑一顾。如果，女孩稍微做得不和他心意，他还会采取各种措施进行“报复”。

实际上，他从未向女孩表白，两人并非男女朋友关系。

他却不停地利用女孩对他的好，不停地刁难，直到女孩哭了，他内心深处还会浮现出难以言说的快感。

他不能看到别人追求女孩。为了“惩罚”女孩和追求她的男孩聊天，他故意冷落女孩，让她伤心，以便让他心里感觉“踏实”。

02内心隐约有爱，却对爱不屑一顾

这是塔拉·维斯特弗的小说《你当像鸟飞往你的山》中的一段情节。

他叫肖恩，是小说里主角的哥哥。他曾经和父亲吵架，离家出走。直到六年以后，才重新回到家中。不知为何，他就认识了这个名叫赛迪的“鱼眼睛”女孩。

他口口声声地说着不喜欢赛迪，不喜欢她空洞的鱼眼睛。

他对赛迪卑微地爱，看上去也相当摒弃。总是不停地刁难，不停地让她伤心。

然而，我们却能从故事中发现：他的内心深处实际上爱着赛迪。他对赛迪的刁难，也是有原因的：

有个名叫查尔斯的男孩经常找赛迪聊天。每当，他看到赛迪和查尔斯在一起的时候，他就会开始刁难赛迪，直到把她弄哭。

他从未向赛迪表达过内心深处的爱，可是，每当赛迪和查尔斯在一起的时候，他的内心深处就有一股无法宣泄的怒火。甚至回到家里，对着妹妹发泄出来。他残暴地虐待妹妹，将她禁锢，做出伤害妹妹，以至于难以原谅他的事情……简直就是一个家庭暴力分子。

03有些情感的打开方式，本身就是错误

在很多人看来，赛迪简直就是一个不折不扣的渣男。

可是，他之所以“渣”，只是在为了印证一个事实：赛迪对他的爱有多深。实际上，他相当留意赛迪对他的爱。可是，他却不懂得如何爱一个人，他最终爱错了方式，错过了如此美好的一段爱情。

后来，才渐渐明白了一件事情：上学时候，经常欺负你的男孩，也许仅仅是喜欢你而已。可是，肖恩确实一个极端！他不停地控制着赛迪，看着赛迪为他心甘情愿地付出，内心深处就会感到格外踏实。毕竟，这种卑微到无条件的爱，是多么令人宽慰的一件事情。就像很多人都会被爱情故事中，默默奉献的情节感动一般。


只是，爱情是相互的。毕竟，在爱情中，每个人都渴望能感受到对方的爱。如果，你一味地等着别人付出，对方却始终将热情的脸，紧贴着冷冰冰的墙壁，长久以往，再热情的情感，也会在冰块中逐渐冷却。

这绝不是一种爱，而是一种虐待。没有人能忍受得了这样的虐待。

人们都渴望拥有幸福的爱情，这种爱情必须建立在相互的基础之上。爱，不应该是一种牺牲，应当是一种相互间的平等与尊重。

很显然，肖恩没有做到这一点。他爱一个人的方式本身就错了！如果执意以这样的方式继续下去，也许，他能“幸运”地找到属于自己的另一半，却一定无法拥有幸福的家庭。

事实上，他也是受害者，家庭环境使他丧失了爱的能力！

04家庭之殇，导致爱的能力缺失

肖恩沿袭着父亲走过的路，在成长环境中变得冷漠、麻木。他的父亲也是如此：自以为是，控制欲极强，又多了几分鲁莽。他们家里，很少有人表达情感，如果女孩子打扮漂亮，就会认为是妓女，预示着罪恶。

这样的家庭中，肖恩渐渐对情感变得麻木。这种麻木竟然被父母视为是一种正常。家庭环境真的对成长很重要。肖恩生活在冷漠的家庭中，不甘心父亲的控制，离家出走，却依然难以摆脱父亲的束缚。

在原生家庭的模式中，很多子女希望通过努力摆脱家庭模式的诅咒，不愿意沿袭父母走过的老路，最终却徒劳无功。家庭环境的影响，对孩子的成长实在太大了，他一边挣扎、一边对抗着环境，一边感受着冷漠，最终在父亲的影响下，未能学会如何去爱，这项看似简单的技能。

对待人生，他的父亲就是冷漠的。即使母亲生病，也在父亲的漠视中，错过了看医生，最终导致严重脑损伤。

他的父亲不停地做着各种鲁莽的事情，制造出一个又一个致命性的错误，却冷漠地应对错误造成的严重后果……

在这样的家庭环境中，肖恩无法习得如何关爱别人，也无法懂得真正的爱，应该如何表达。他以自己“独特”的方式，守护着内心深处的爱。在他浑然不觉的情况下，却只会给对方造成毁灭性的伤害。

无论是心爱的女孩，还是亲近的妹妹，在和他相处过程中，都难以拥有足够的安全感。他内心深处本来就是摇摆不定的，也许越是亲近的人，他越容易用伤害的方式来验证或肆意发泄，他会将爱转化为恨意，发泄出来。最终变得具有毁灭性，很难有人能消受得起。

在生活中，每个人的爱的能力也是不尽相同的：

有的人，你和他站在一起，就能感到春天般的温暖。

有些人，你和他站在一起，却感觉冬日般的冰冷。他们不是不爱，只是缺乏爱的能力。也许，内心深处激情澎湃，无比渴望获得爱。可是，终究爱的能力有限，最终，只会带给所爱的人不同程度的伤害。

即使，这种伤害并不是他的本意，却依然难以原谅。毕竟，他的“爱”会使身边人受到更多的伤害。也许，每个人都渴望获得爱，可是，爱必须是相互的，想要获得更多的爱，我们就必须拥有爱的能力。

05爱是一种艺术，学会表达是一门学问

爱，是一种能力，我们可以通过后天的努力，提升它！在生活中，如果，我们懂得如何去爱一个人，往往也会得到积极的回应。无论是寻找伴侣，还是人际交往中，这种能力都是不可或缺的。

家庭环境也许会造成一些人爱的能力缺失，却依然能在一个人意识到类似情况的时候，在他的努力下，弥补过来。

只是，很多人都没有这样的意识，最终，沿袭着他的人生轨迹，不明不白地过着孤独的后半生……

实际上，很多看似截然不同的两面，仅仅差着一步之遥。温暖与冷漠也是如此！

想要改变缺乏爱，其实没有想象中那样难，却也真的很难。


1、 想要懂得如何爱别人，你必须先学会如何爱自己

如果，你想要别人能爱你，你必须让对方感受到你的善意。这就意味着，你必须有足够的善意，能够让对方感受。所以，你必须先学会如何爱自己。

很多人，生活在忙碌之中，却无暇于顾及自己内心的真正感受。而，爱自己，绝不是像王尔德故事中水仙少年那般自恋，而是切切实实感受着自己的生活。

这种活在当下的感受，能使我们真真切切地感受着此刻内心深处的感受。使我们接纳内心中各种喜怒哀乐，让我们抛弃繁琐世俗的杂念，感受到接纳与包容。

当你积极乐观地活着，你才能将内心深处的正能量积极传达给周围的人，他们也会被你这种积极的人生态度感染，对你持以好感。即使，你未必获得心上人的喜欢，也至少能感受到内心深处的踏实、宁静，不会给周围人带来伤害。

2、爱，要善于表达，它是一种相互的情感

每个人的内心深处都渴望被爱。如果，你爱一个人，就必须将内心深处的想法表达出来。

你必须主动关心他人，用心去感受对方内心深处的真实需求。在他需要的时候，给予关爱，也要勇敢表达自己的内心感受。

多站在对方的角度考虑事情，了解他的兴趣、爱好，以及他的各种需求。

此外，爱，还需要是平等的，既不能太卑微，也不能太高傲。相互平等的爱，才能够维系地更加长久。

你还需要善于沟通，将自己内心的真实感受，说给对方听。毕竟，没有一个人是你肚子里的蛔虫。当你把内心真实感受说给对方听，本身也推进了彼此之间的关系。就像很多家庭，什么话也不说，最终在内里溃烂。很多情侣，看似相敬如宾，最终却将内心深处的感受藏在心中，最终导致双方不理解而分手。

一定要将内心的想法说给对方听，即使暂时发生争吵，也不要害怕。当然，沟通有技巧，我们最重要的就是让对方知道你内心的真实想法。建立在相互理解之上，感情才会持之以恒，逐渐升温。

3、 内心深处坚定、踏实，让对方感到值得依赖

爱，是一种值得信赖的情感。如果，你希望拥有足够爱的能力，就要保持内心足够踏实坚定。这也就意味着：你的内心必须足够地踏实、坚定！

猜忌，是一种可怕的怪物，会使爱，最终走向绝望的深渊。

你的猜忌很可能从外在表现出来，使对方感受到你的不信任。于此同时，你在一边猜忌的过程中，很可能在行动中也表现出来。对方能感受得到，而你的行动也极有可能给对方带来各种不同的伤害。

不信任对方也罢，为了证明对方的存在，而做出各种极端的举动也罢，都不利于情感的发展。

你的信任，对方也会感受到轻松、自在。在相互信任彼此，拥有一颗坚定、踏实的内心，对方也会感到你值得依靠。

然而，很多道理看似极其简单，做起来对于某些人来说，却是相当困难的。毕竟，一个人长期成长过程中，很多想法渐渐变得固定，难以改变对待事情的各种看法。他很可能未曾意识到自己缺乏爱的能力，甚至认为自己的很多做法理所当然。

他不停地以各种方式，伤害着身边至亲的人。这种人实属可悲，却又相当无奈。身边若真的遇到这样的人，最终只好敬而远之。也许，你再如何努力培养情感，他也无法学会如何去爱，他在无意识的情况中，早已失去了爱的能力，只能带给你源源不断的伤害。