作家高建瓴说：

“在感情里，我们常常选择闭上眼睛，而不愿去回头看看，究竟离对方多远，就是因为两个人之间，不再分享爱。”


的确，爱只有被分享后，流淌的爱意才被看见、被感知。


而高质量的分享，既是感情的催化剂，更是人际关系的助燃剂。


就像山鸣谷应般，你热烈地分享，我热烈地回应，从而浓烈感情，凝聚亲情，深化友情。


真正好的关系，都需要“分享欲”。


它不是敷衍式的尬聊，而是从心里彼此牵挂，互相认同，同频共振。



不分享，就是自我孤立


有人说：

“成年人的拒绝，大都是从不愿分享开始的。”


没有干脆利落的道别，没有大张旗鼓的争吵，只有静悄悄地疏离。


但一次次无声地拒绝，既远离了他人，也孤立了自己，最终无人能懂，无人倾听。


英国作家伊恩·麦克尤恩在《最初的爱情，最后的仪式》一书中，讲述了一个初中人的悲惨故事。


他是一名酒店清洗工，负责清理厨房锅炉。


每天，厨房里响彻着工友的吆喝声、打闹声，但他从来不参与，只是机械地刷锅、清烤炉。


休息时，工友聚在一起说说笑笑，他则像隐形人一样，远远地躲在角落里。


他习惯独来独往，本能地抗拒与人分享互动，甚至喜欢整日整夜地待在衣橱里。


喧闹的交通，蜂拥的人群，都能让他万分沮丧。


他唯一愿意相处的，是一个又聋又哑的聋子，他们总是静静地坐着，没有交谈，偶尔相对一笑。


渐渐地，他把自己活成了一个孤岛。


没有人愿意与他为友，他满腹的心酸也无处倾诉。


就像生活中的我们，因为疏于分享，懒于互动，内心就潜意识地竖起了一道墙。


即便通信录里有上千好友，哭泣时能无所顾忌地打扰的，寥寥无几。


有时想调侃老友，翻出对话记录竟停留在两年前，想说的话输入又删掉。


不是时空阻隔了关系，而是我们的心拒绝了情感。


就像古罗马哲学家西尼加说：

“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受到我们对待处境的态度的影响。”


拒绝分享，终将难以遇到温暖的相逢。


自我隔绝，则永远看不到世界的绚烂。




不分享，就会走向散场


人与人之间，不是靠单方的付出与包容就能维持的。


无论多么深切的感情，当分享欲消失的时候，或将成为相背而行的一拍两散。


自媒体人@子归分享了一段扎心故事。


她和发小相交20年，彼此相携走过青葱年少，互相见证成长。


大学毕业后，发小回到老家发展，她则独自去深圳打拼。


起初，两人常常联系，分享生活的点滴，即便天各一方，也仿佛近在咫尺。


可自从发小结婚生子后，发小从大段的秒回，变成了惜字如金的回复：

“我陪孩子了。”


“在忙。”


“回聊。”


“好吧。”


“哦。”


……


她想，或许发小真的很忙吧。


久而久之，她们的分享交流越来越少。


直到发小生日那天，她陡然想起发祝福时，却发现她被删除了。


原来，一次次的冷落对付，早已把她们变成了两条平行线。


就像《你的孤独，虽败犹荣》一书中说的：

“曾经迫切地想与一个人好好聊聊，却发现共同的话题更换了无数遍，都被无数个‘哦’‘好吧’打败。”


其实，友情如此，亲情、爱情亦然。


当你不再热切地回应父母的唠叨关心，甚至把朋友圈对父母设定分组时，所谓血浓于水的父女母子一场，早已变成不断目送背影的渐行渐远。


当你不再有一搭没一搭地与爱人聊天，不再有你在闹、我在笑的默契时，曾经死生契阔的不离不弃，转眼成了物是人非事事休的无语凝噎。


“雪怕太阳草怕霜，人怕冷漠心怕伤。”


人生海海，请珍惜那个愿意与你分享的人，和那颗愿意跟你分享的心。


因为一颗心，被凉久了，会冻成冰的。


一段情，被辜负多了，会磨灭成灰的。


一个人，被冷落长了，更会转身成路人的。




好的关系，要常常“分享”


看过这样一则故事：


一个长着香肠嘴、痞子脸的街道小工，爱上了清秀端庄的报社姑娘。


一见面，小伙主动求爱，姑娘却被他的长相“吓”退了。


可小伙并不气馁，频繁地给姑娘写信，喋喋不休地分享生活见闻、所思所想，还有无尽的相思：

“我中午喝得大醉，被头儿当场点名。”


“你妈妈不喜欢我。”


“我今天做了一个奇怪的梦。”


“飞飞飞，你快飞回来……”


在一封封书信的倾诉中，姑娘读出了小伙非凡的才华学识和幽默的性情，也感受到了他那炙热的爱和深情。


于是，姑娘开始回信。


家事、心事、工作事，无所不谈，两人的心也越来越近。


最终，他们谱写了一段浪漫到飞起的爱情。


他们就是王小波与李银河。


最令人向往的是，他们如挚友般的倾诉和勉励，既收获了爱情，也成就了彼此的事业。


正如约翰·贝曼博士所说：

“彼此接纳、关爱、欣赏、倾听和支持，感情就能更加积极，更有活力。”


分享的实质，就是在接纳、倾听中建立连接和共鸣，从而加深感情。


但要做到真正的“分享”，首先你得学会“分”，对方才愿意“享”。


可以从以下三个方面做起：


1.同频共振，真心要留给对的人


《史记》有言：

“道不同，不相为谋。”


人与人之间，最重要的是理解懂得。


真正对的人，一个眼神就能传递万千情意；一个表情就能全然明白言外之情。


但鱼儿接不住飞鸟的灵魂分享，山和水不会碰出动人乐章，因为他们频率不同。


想要建立一段苦乐同享的关系，就必须找到同频共振的那个人。


唯有频率相同，才能看见彼此内心深处的优雅。


唯有真正懂得，才能理解相互闲聊中的山河万里。


2.有分有享，感情才能历久弥坚


心理学有个“曝光效应”，也称熟悉效应，是指一个人在人面前曝光越多，相互成为密友的概率越大。


因此，一段关系的维护，通常需要你来我往的曝光，双向奔赴的熟悉。


即使分享时不是秒回，但一定会事事有回音，件件有着落。


正如苏芩说的：“所有因果，不过是场互动。”


有分有享，感情才能相伴长久。


互通有无，关系才能生生相息。


3.正向互动，形成良性循环


《关键对话》书中提到：

“在实际沟通中，要想与对方成为朋友，就要学会分享他的思想和情感。”


人若想建立长久的信任关系，让人愿意分享，也愿意倾听，那必须要有愉快的沟通，互动式聊天。


即使是没来头的碎碎念，得到的不是不屑，而是理解和认同。


纵然是无厘头的滑稽搞笑，回应的不是嘲笑，而是关注和在意。


如此，感情的纽带才越来越紧密，相互间的惦念和对生活的参与也越来越密切。


▽


白居易说：

“乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。”


快乐着他人的快乐，才能收获更多的同乐；


悲伤着他人的悲伤，才能感同身受地分忧。


所有深远恒久的关系，莫过于投之以桃，报之以琼瑶的分享回应。


朋友也好，家人也好，爱人也罢，学会分享，才配拥有；懂得回应，才会长久。


即便分享的是一件件小事，维持的却是感情这件大事。


如果有人愿意跟你分享点滴琐碎，请一定善待，因为这是爱的表白。


如果有人喜欢倾听你的唠叨废话，请务必珍视，因为这是懂得，更是深情。