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作者丨徐亚辉

出品丨曾奇峰心理工作室


01

无论男女，有一类人，总有意无意不间断地沉沦于爱情，难以自拔。


未婚的，先是电光火石一通爱，幻影破灭后受伤；然而爱情的小雷达不能停止探测，忙不迭地投入下一段。爱来爱去，哪个都不是可停靠的港。


已婚的，无法满足于现状，婚姻也不能锁住寻爱之心，像是制造人间悲剧的担当；能拯救自己的人，不是在墙外，就是在下一站。


被贴上渣男渣女的标签，他们的自我谴责和怀疑并不比旁人少；讶异的是，为何自己顶着清醒的意识，却一次次被拖进轮转的漩涡。


对他们来说，爱情不是用来享受的，仿佛是拿来续命的。


在爱里，缺乏安全感；没有爱，更加没有安全感。


这样的依赖，更接近于人的早期跟养育者的关系，是对一个重要客体需要的失调反应。


婴儿被过度忽视或关注，可能都是创伤；沉溺于爱情，是创伤再现。


所以，如果对自己投入爱情的模式没有觉察和理解，就不容易在爱以外的世界，继续发展。


这些饱受爱情之苦的男女，你我身边都有，就不举例了。


倒是有一部老剧《人间四月天——徐志摩的浪漫爱情故事》，或许可以让我们去品尝一番爱侣之间的苦楚；同时，找到冲出爱之牢笼的出路。


02

先扼要交代一下人物关系：


民国初期，诗人徐志摩，应父母之命娶了并不爱的原配张幼仪。生下老大后，徐志摩只身赴海外留学；在英国剑桥期间，张幼仪前往陪读，此时徐志摩已深恋随父亲来英国讲学的林徽因。张幼仪在英怀了二胎，徐志摩给出了令无数人唾弃的回复：打掉。忍痛生产后，张幼仪在离婚协议上签了字，儿子也在出生后一两岁便因病夭折了。


或许，在唯爱是从的徐志摩眼里，婚姻和孩子，都活不过爱情。


虽然林徽因也同样深爱徐志摩，但理性让她选择回国与梁启超之子梁思成订婚。落寞万分的志摩追回国争取无果，老天给他安排了另一位有夫之妇陆小曼。小曼的丈夫王庚，是一位高级军官，除了不能日夜陪伴，其他方面对妻子百般满足，小曼的父母对这位权高富贵的女婿，更是万种满意。


王庚对小曼宠到什么程度呢？他知道小曼对文化界人士崇敬有加，为博妻子开心，安排诸多大咖聚会，催促她去参加，其中就有徐志摩。即便如此，小曼还是铁了心和王庚离了婚，转投灵魂伴侣志摩的怀抱。


03

当年在上流圈层，对陆小曼有一种说法：她是北平一道不可不看的风景。


剧中小曼一出场，就亮出了人格底色。嘴里哼着昆曲，左手比划着手势，右手正在宣纸作画。这中间，佳人还不忘剥开一颗糖果送进嘴里。身后是老妈子告知，请她喝下午茶的某夫人已经派车来了，她娇滴滴地嘟囔：别催我嘛，又命人帮她梳头。


有没有感受到被爱包围和无限的被宠溺感？看上去是无缝的快乐和充实，用我们东北话叫“忙叨”。对于过度缺爱或者于溺爱中长大的孩子，都不能允许自己在关系中留白，忙叨起来是他们的需要。一旦感觉到情感上有断档，就要立即找到填充，否则很难体验到自我存在。


缺爱的人，一生将寻爱当己任，将受伤当刚需；不断恋爱不断受伤，仿佛只有受伤，才能踏上下一段寻爱之旅。沿途遇见可能让自己幸福的人，也都视而不见，你会经常听到TA说，谁谁不是我的菜。


在溺爱中长大的人，TA的人生主要关注一件事，即：时刻要被满足，要在爱中。因为在过往的养育者关系中，TA只有被爱这一种“本事”，还没学会去忍受，以及真正爱别人。就像是一个被喂得营养过剩的孩子，到了成年，还是推不出门去。


这两种都是对爱情上瘾的人，很难在精神上独立。没有你，我活不下去，是他们的人生信条。


04

一对男女相爱了。双双退行到生活不能自理的状态，恨不得顿顿相互喂食，如胶似漆；即使分开，也将自己的轨迹如实呈报给对方。日复一日，发的烧总要退，现实总是常态。于是，无法信任、猜疑、恐惧、指责一并都回来了；关系越来越困难，无法继续。


知音难觅。遇见志摩，小曼觉得遇见了另一个自己。


当楚楚可怜的小曼向志摩道出心中的苦恼：“活来活去为的都是别人，这些别人，是不了解自己的人；不了解自己的人，都是亲人。”她已认定志摩是懂她的人，也扛着压力把志摩变成至亲夫君。


按理说，两人都找到了所谓的灵魂伴侣，该治愈的被治愈，应该庆祝到达人生巅峰了。


好景不长，婚后志摩为了养她，兼了两所大学外加三间书局的工作，已经精疲力竭还是补不上小曼挥霍无度欠下的亏空。她终日沉浸于牌局，在设计下，染上了抽大烟的恶习。


这就是更加糟糕的本能被心理化失败后，继而转向物质寻求的表现。也就是说，当我们早年本能去寻求一份客体的回应时，未被满足，经过心理的演绎形成了创伤，并在日后的亲密关系中重现，最后在失望中转向了招之即来、来之能用、用之有快感的“毒品”，省去了与真实客体打交道的过程。


这在心理学上被称为“自体缺损”，“毒品”的出现，正好可以满足人们对理想化和夸大的自体客体的两极需求。


这些人的内心痛苦是常人很难理解的，正如小曼对志摩说：“摩，大烟是我身体的需要，而你，是我心的需要。”就是说，你和大烟我都爱；归根结底，你只有不断地看见我，回应我，能被我所用，我的自体才能充盈聚合起来，我才能散发独立的光彩。


如果真的如此，人间也不会有那么多爱恨情仇了。徐志摩只能给出落地的答案：“我可以守你一辈子，但我不能守你每一分每一秒。”而对于小曼来说，一辈子尤嫌不足，她要的就是每一分每一秒。


05

当然，现实生活中这样的极端还是少数，而且人的心理发展也是不平衡的，没有那么一刀切。只是通过这样一个大体的迹象可循，让我们用来理解自己或身边的人。比如，我们经常很怕“麻烦”别人，不想挑战复杂的工作，这些都可能是自体缺损的表征，这底下暗含着我们曾经“求而不得”时受的伤，吃过被冷落的亏。正因如此，才发展出自给自足的应对方式。正常范围内，这些是好的自我功能的体现，值得被提倡。


我们身边很多人其实能力很强，但因为受困于爱情，总显得郁郁寡欢。可以胜任的工作，总是出错；明明可以干得更漂亮，却只求及格。另外一些人，工作的时候，理性能够战胜情感，也创造出很好的财富，但情感问题仍是软肋，一碰就痛。


其实哪一个人不曾为情所困呢？林徽因、张幼仪，还有你和我。


就像恩师梁启超问徐志摩：“你的人生职志只有爱情？”


年长挚友胡适也感叹：“真不知道你是痴迷于爱情，还是痴迷于得不到爱情的过程。”


在爱情这条路上，也许你我都曾经是一类人；但总要有取舍，有侧重，有平衡。弗洛伊德早就告诉我们：“精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。”



林徽因就做到了这样的人间清醒。虽然深受与徐志摩的感情折磨，但还是坚定地喊出：“我要的爱情，绝不是空中楼阁！”她也践行并收获了工作与爱情的实在成果，得到了梁思成全部的爱，两人育有一儿一女，携手为中国建筑事业做出不可磨灭的贡献。


普通人也一样。一位女性朋友在经历了生产后，又要忍受老公在外不断寻花问柳。捱过了一段人间炼狱的日子，她复出工作，不久局势扭转，老公开始幽怨起来，老老实实坐等她回家，心理治疗也用不上了。


如果爱情实在不顺，就去工作，去学习提升，去做人生中必须要做的事情。


张幼仪在和徐志摩婚姻期间，遭受各种嫌弃和冷落，那种唯唯诺诺让人看得心疼。逆袭发生在他们离婚后，她从一个英文单词都不懂的乡下土包子，蜕变成了可以独自在异国生活的女强人，回国后出任上海女子商业储蓄银行副总裁和云裳服装公司总经理。


面对前夫向自己倒苦水，她云淡风轻地说出：“过山，过水，走就是了。”一句的力量，顶一万句的千回百转。


名人也是从普通人掉过的坑起步，所以我们不必担心自己无法开始。对于非做不可的事情，要紧的是先做起来，在过程中，恐惧和无力会随着进展被逐一摆平。


我见过很多在感情中能“吃苦”的人，同样，在工作和必须要做的事情中，也要发扬耐劳的精神。然后你会发现，那时的老天，和之前你头顶的老天，不是一个。