1.瘦了，漂亮，有用。

2.抽不出运动的时间。迟早会抽出时间生病的。

3、你付出了多少，神才知道。

4、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

5、撑过是天堂，放弃是地狱。

6、健身是世界上最公平的事，付出所少，收货多少。

7、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

8、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷。每天锻炼一小时，不到目的不放弃。

9、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

10、要么瘦，要么死。

11、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

12、不要再该美的年纪一直丑下去。

13、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始，请坚持下去。

14、过日子过好，叫本事；把身体练好，叫体质。

15、健身没有文案，只有流汗。

16、站着不动，你永远都只是观众。

17、只有运动出来的美丽，没有等待出来的辉煌。

18、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

19、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

20、做最好的自己，能遇见最好的别人。