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“劳逸结合文案朋友圈“劳逸结合的优美文案?

时间:2022-12-09 21:22:36 阅读: 评论: 作者:佚名

有一段时间受到身体条件的困扰,后头痛头晕,胸敏等发酸,放弃了很多用于读书和写作的时间和机会。

事实是,也许是我自己过虑了,我并没有那么脆弱,只是没有掌握好适当的实施方法和科学的行为方式。

昨天的做为和经历,就是一次很好的尝试。昨天,包括一篇单位新闻宣传稿在内,一共完成了五篇文章的写作。早晨,早到单位,写了一篇;上午从现场回办公室后,中午饭前,写了一篇;下午,休闲式地阅览手机新闻后,写完了一篇;活动筋骨后,写了一篇宣传报道,与同事们做了相关交流;开完下午生产调度会后,洗澡下班前,又写完了一篇。本以为,下午,或者下班回家后,又会在身体上有所反应。却没有料到,实际上除了晚上例行的睡眠不是很好以外,身体很好,毫无头疼脑涨、胸闷背酸的症状出现。这是一次很好的尝试。

分析这一天的创作活动,其实最大的特点在于,将写作活动与身体活动完全结合起来。不再长时间地坐在电脑桌前写作,而是写作到一定时间,一般不超过一小时,或者创作完一短篇文章,就起身好好活动,或者找人交流。适当地转换注意力,让大脑及时放松精神,让身体得到间歇地伸展,都可以起到良好地保护身体作用,也就没有了那种做为后的身体不适反应。这是很好的发展趋势。

从心底来说,我有着积极向上的正能量精神,做一个有宏大人生目标的人。只是随着年龄增长,不能任性地消耗自己,到了必须主动寻找适合奋斗道路的人生阶段。事实证明,这是可以做到的。那就是劳逸结合,过度地沉陷于奋斗不可取,放弃了奋斗更是不可为。人生奋斗,如逆水行舟,不进则退,在前进道路上,不断地探索,不断地调整方式,必将会有所收获。

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