妈妈的手自古以来就是爱的意向。小时候，夏日炎热的晚上，一只手可以为我们轻轻扇扇子，也可以抚摸我们的头发，守护小时候美好的梦想。(莎士比亚)。

新生儿抚触主要是通过抚触者的双手对新生儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。可以刺激宝宝听觉与视觉，促进宝宝感觉器官的发育，增强睡眠品质，促进食物的消化和吸收及生长发育、提高免疫力，还能促进亲子关系。

抚触的具体手法是什么？

1.头部抚触

抚触手法：取适量润肤露涂匀在手心，将两手拇指水平置于眉头上处，四指放在头后，两拇指水平双侧推至太阳穴，然后双拇指从下颌中间向双侧推向耳垂，做出像微笑一样的动作。最后，四指并拢用指腹部从前额发际抚向耳后。

抚触要点：在进行抚触之前，妈妈们要与宝宝进行眼神及语言交流，这样能够很好的促进宝宝听觉、视觉的发展，促进母婴之间的亲子关系。

2.胸部抚触

抚触手法：双手放在宝宝的两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，注意要避开乳头位置，复原，左手以同样方法进行。重复3-4次。

抚触要点：开始时要轻轻抚触，随时注意观察宝宝的皮肤，抚触后的皮肤微红才是合适的力度。力度可以随着宝宝年龄逐渐增加，让宝宝慢慢适应。

3.腹部抚触

抚触手法：腹部抚触以肚脐为中心，右手四指并拢从宝宝的右下腹顺时针方向画半圈抚触至左下腹。

抚触要点：腹部抚触时要按顺时针的方向，有助于宝宝的胃肠消化。如果宝宝的脐带还没有脱落，抚触要小心进行，不要碰到脐带。

4.四肢抚触

抚触手法：两手交替，抓住宝宝的胳膊，从腋窝至手腕轻轻挤捏，双手手掌夹住宝宝手臂，轻轻搓滚肌肉群。双下肢的手法相同。用拇指指腹从宝宝的手心或脚跟向手指或脚趾方向轻轻挤捏，抚触每个手指或脚趾。

抚触要点：关节处是宝宝最容易感到疼的地方，转动时需小心，不能在宝宝关节部位施加压力。

5.背部抚触

抚触手法：让宝宝成俯卧姿势，双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧，其他手指并在一起扶住宝宝身体，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸，从肩部处移至尾椎，反复3-4次。接着五指并拢从上至下力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部，反复3-4次。

抚触要点：抚触时不要强迫宝宝处于固定的姿势，注意避开宝宝的脊柱。

抚触有哪些注意事项呢？

抚触的时间一般安排在沐浴之后，选择宝宝不太饥饿或烦躁的时候。开始时动作要轻，然后逐渐增加压力。新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多。先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

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