好不容易有了空闲时间，想和大学时期玩得比较好的室友联系一下，看看她最近在干什么。

点开微信头像的时候，习惯性地先点开了她的朋友圈，想着通过朋友圈的内容，找一些话题。

结果，点开朋友圈的那一刻，背景只有短短的一根直线。

看到这一幕的时候，我心里咯噔一下，脑海里迅速回忆起之前相处的场景，想来想去也没想到自己有什么得罪她的地方。

既然没有得罪过她，那她为啥给我删了？

我百思不得其解，怀着忐忑的心点开了聊天框，想着如果发不出去消息，如果看到了红色的感叹号，那就只能说明我们之间缘分比较浅。

只见我发出去的消息不一会儿就得到了回复，她问我怎么了，我委屈地说看她朋友圈只有一条横线，还以为她把我删了。

她解释说并没有，她也没有屏蔽任何人，只是她没有发朋友圈的习惯，也因此被好多人误会屏蔽了对方或者是删除。

我挺惊讶的，觉得在这个人人都忙着晒生活的时代，居然还有人不愿意发朋友圈。

但是在经过一番思考，我才惊觉，那些不喜欢发朋友圈的女人，其实都很聪明。

懂得了这个世界上没有真正的感同身受

有的人开心了发朋友圈，希望独乐乐不如众乐乐；

有的人今天心情不好，emo了，也发了朋友圈，希望有人看到自己的不开心，然后安慰自己。

但是，每个人都很忙，又怎么可能会那么关注我们的情绪呢？

再者，余秋雨曾说：“在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。”

你万箭穿心，你痛不欲生，你春风得意，你快乐或者是悲伤，你豁达或者是痛苦，但那仅仅也只是你一个人的事。

别人也许会同情你，觉得你怀才不遇；

别人也许会嗟叹，觉得你应该值得更好的。

但是别人永远不会清楚你的伤口究竟溃烂到何种境地，就算是真的和你经历了同样的事情，由于时间、心境不同，最后产生的感想也会是大相径庭的。

所以，真正成熟的人早就学会了屏蔽自己的情绪。

明白时间一定要花费在那些有意义的事情上才好

以前是点头之交，现在流行一种“点赞之交”。

即别人发朋友圈的时候，习惯性地点一个赞，自己发朋友圈的时候，也希望点赞的人越多越好，若没人点赞，就会郁闷，就会把朋友圈删掉。

有时候，也害怕别人把自己视为异类，明明不想发，却又不得不花费时间去好好经营自己的朋友圈。

但其实，这些都是没有任何意义的。

因为点赞之交，也只是把社交关系建立在了一个没有任何实际意义的点赞上；

因为害怕被视为异类，被迫合群，既做了自己不愿意去做的事情，又耗费了自己的时间以及情绪。

在《乌合之众》这本书中，有个道理讲得特别好：“群体当中的感情会被无限度地夸大。而人们也会被这样的感情所吸引，到最后，大部分人都会选择合群。”

合群是一群人的孤独，不合群则是一个人的狂欢。

不发朋友圈的人不会把注意力放在那些对自己没有任何意义的事情上，她们只会关注现实，也只会把时间放在有意义的事情上。

不需要伪装，一直都直面和接受最真实的自己

电视剧《加油！妈妈》里面的秦薇家庭条件不太好，但为了不被排挤，她打肿脸充胖子。

明明没车，每次都是坐着公交车，却告诉自己女儿，别人问起的时候就说是爸爸开车来接她们。

明明丈夫很爱她，却非要觉得一定要像其他的妈妈一样，成为很有钱的人，所以她贷款，最后自食恶果。

有的时候，那些经常在朋友圈里营造自己白富美、自律、岁月静好人设的人，其实和秦薇一样，自卑却又不愿意接受真实的自己。

只愿意活在所谓滤镜之下，而这也是一种精神内耗。

曾国藩说：“人之所以浮躁、虚伪、抑郁，是因为有私心，除掉过重的私欲，才能达到“至诚”的境界，继而停止精神内耗，与自己好好和解。”

那些不发朋友圈的女人，她们没必要花费心思去营造一个虚无缥缈的人设，因为人是生活在现实中的。

一个人如果戴面具戴得久了，就摘不下来了，届时网络与现实世界也就真真假假分不清楚了。所以，那些不发朋友圈的女人，都停止了精神内耗，和真实的自己和解。