指南：

大多数人在二三十岁的时候就死了。过了这个年龄，他们只是自己的影子，之后的余生模仿自己，每天，更加机械，更加装腔作势地重复他们生前所做的事，思考，只用心爱的3354重复罗兰。

很多女性到了中年会感到莫名的不安。他们会觉得自己的人生到了这个阶段就已经定型了。只是每天做某事，没有新的变化。(莎士比亚)。

这样的人生让她们感受到了前所未有的无奈和焦虑。都说人越长大，苦恼就会越来越多，或许说的就是这段时间的她们。

罗斯金说：“不勤勉的人生便是罪过。无技艺的勤劳就是粗野。”

我们人怕的不是活得不快乐，怕的是没有自己的生活绝技会不快乐。我们都知道越读书我们对这个社会的认知会有所不同，越会给我们带来一些思考上的烦恼，但是我们还是会愿意去读书，因为读书能给让我们在精神上得到满足，会让我们的精神世界变得更加的开阔。会让我们在中年时期不会觉得自己这么快老去，会让我们找到自己的人生价值。

中年的女人，她们在生活中充满了焦虑和无奈，所以很容易会过得不好，还会经常在朋友圈发下面这些”低级“的内容，让人很是反感，我们一起来看看吧。

第一个内容：经常在朋友圈晒孩子

女人结婚生孩子之后，她们的职业就转变成了全职在家带孩子，每天跟孩子打交道，对她们来说孩子就是她们的全部。对于母爱泛滥的她们来说，晒孩子成为了她们每天必做的事。跟身边的人分享孩子的行踪和一举一动。

外人看了大都只会礼貌性地点个赞、发个评论让你欢喜，但谁不懂得带孩子的辛苦呢？你只是把孩子美好的一面展示给大家看，可大家都把辛苦看尽了眼里不说出来而已。

并且晒孩子也很容易成为不法分子盯上的对象，拐卖儿童的不法分子很喜欢在微信朋友圈里面盯着一些他们感兴趣的孩子去下手，所以在朋友圈晒孩子也是一种风险，要小心为好。

第二个内容：发自拍照

爱美之心，人皆有之。作为女人到了中年，喜欢打扮一下并不是一件不好的事，适当的打扮可以让自己变年轻变美可以让自己变得更加自信。

但是要是还会像十几岁或者二十多岁女人那样在朋友圈发自己的自拍照，就会觉得你心智不够成熟，也会带来很不好的评价，他人会觉得你的生活很单调没有成熟女人该有的样子。

第三个内容：爱发美景

一个人去感受大千世界的美好风景是一件享受的事，都说读万卷书不如行万里路，每个人都需要到外边去走走，让自己的精神世界得到一个洗礼。

但是对于很多人来说，虽然走出去了，但是他们在旅行的过程中把大部分时间都用在了睡觉上，很少能够真正的去感受风景所带来的美好。

中年女人很喜欢在朋友圈晒风景图，说：“今天在这里到此一游，很开心”，但是对他们来说是真的用真正用心感受吗？不过是到了风景点，随手拍了张照上传朋友圈，让大家都觉得她们生活过得很滋润，但照片身后并非如此。

第四个内容：发美食

萧伯纳说：“任何一种爱，都不比对美食的热爱真切。”

美食是自愈心理的很好方式，很多人都会对它爱到一种极致，所以很多人都会喜欢在朋友圈发自己喜欢吃东西，这没有什么不好。但有的中年女人的一些方式却很让人反感。一个朋友的妈妈，她身材苗条，很注重身材的管理，但还是阻挡不了她对美食的热爱。

她经常会在朋友圈发美食图和她的身材图，还会配上这样的话：“美食太好吃，但是容易胖，怎么办？”这瞬间引起了观看她朋友圈的人的不适，作为中年女人身材管理得好肯定会让人羡慕，但是发了美食照就会了现实自己吃不胖会让他人反感。

结语：

作为中年女人，想要在中年让自己过得舒心、快乐、踏实的方式有很多，发朋友圈也是其中一种方式。但是要学会合理的发才能让他人觉得自己的生活并不单调。

多读书、旅游、学技能，在朋友圈发这些会让他人对你另眼相看，也会喜欢你发朋友圈。所以如果大家有以上4个低级的朋友圈内容，就要学会变通的改掉。

以上就是今天要跟大家分享的全部内容，希望大家都能在生活里找到自己的乐趣。