豪宅的N一天

“今天吃什么？这个历史难题”

成为我们所有人

不得不面对的现实问题

怎么吃得好，不胖？

这一期的医学是认真的

营养科医生说。

不做

住宅区期间，很多网民琢磨着做饭，订购了平时收藏的烹饪教程，终于派上了用场。(威廉莎士比亚，模板，烹饪名言)。

谁也没想到

这个假期后

大家都成了厨子↓↓↓

平时连菜都不会烧的人

现在是这样的↓↓↓

隐藏在身体里的厨艺

终于被激发了出来↓↓↓

看看网友做的凉皮

你觉得如何？↓↓↓

这搭配，这色泽，再来一勺子辣椒油，美的简直不摆了！

朋友圈里厨艺大赛花式呈现，随便一翻，才发现原来朋友们都是被上班耽误了的厨神啊。凉拌鸡、豆豉鱼、笋子烧牛肉，酸菜鱼、凤尾虾，鸡蛋羹...只有你想不到，没有网友做不出的美食。忍住！我们继续往下看。

红油辣子凉拌鸡，正宗资格的土鸡，肉嘎嘎的嚼劲简直不摆了！

细嫩鲜香的鱼肉遇上豆豉味的浓香，配上姜片特有的辛辣，食欲瞬间大开。

刚刚端出来的笋子牛肉，色泽诱人，醇香四溢，再配上一碗白米饭，真是人间值得。

这边酸菜鱼出锅了，以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜煮制。肉质细嫩，汤酸香鲜美，微辣不腻，鱼片嫩黄爽滑。

油焖大虾、黄金凤尾虾、宫保虾球、咖喱椰香大虾...你喜欢哪一道？

主食

有了这么多好吃的菜，在来一点米饭或者面，搭配更加均衡。别说吃不下，先往下看，保证你还想再来一碗。↓↓↓

把炒饭放在窗台边这么一拍，阳光下的米粒颗颗饱满，隔着屏幕都感觉香。

不仅有炒饭，面也不能简单，两个糖心煎蛋一盖，颜值和营养瞬间提高。

鲜香的过桥米线也做好了，这位网友说疫情结束后，他都可以开家过桥米线店了。

小吃甜品

吃货宣言:天下美食皆不可辜负。接下来我们来感受下网友自制的小吃甜品，真是一点不比网红款差。

不仅有成品的照片，还有每一步的制作过程，手把手教你成为“中华小当家”。日式烤年糕端上来了，想吃吗？

色泽金黄，外脆里嫩的水煎包，上面再撒一把娇翠的小葱，让人口水直流。

不仅自己动手，很多家长还带着孩子一起做饭，把厨房变成孩子们的“游戏室”，一批小小美食家就此诞生。

这刚出烤箱的“火腿可颂”，这色泽，这质感，还有什么比这更让人满足。

网友自制酥肉来啦，简直让人无法抵抗。不管是吃火锅还是串串，炸酥肉是必点的小吃。一定要趁热吃，蘸点海椒面面，那叫一个美！

吃好喝好，不忧不惧。网友自制的草莓奶昔端上来了，在家就是这么精致。

满满一桌美味

压轴登场的是

四川人最爱的火锅

网友已经在家整起了

↓↓↓

牛杂火锅

第六顿火锅

其实，无论是家常小菜，还是星级厨艺，无论是妈妈的味道，还是黑暗料理，都是我们在战“疫”日子里最为温暖的坚守。

假期后

你的厨艺进步了吗？

你的拿手菜是什么？

你胖了多少斤？

四川在线医本正经 出品

策划：何嘉琦

记者：邓童童

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。