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“珍惜今天，珍惜现在，知道明日和事故的人，谁知道哪个先来。

—— 《萤火虫之墓》

1

刚才在中学小路散步的时候，看到了中学时的班主任。

他抱着叠在手上的书，在学校门口一瘸一拐地吃力地挪动着脚步，路过的人群熙熙攘攘，他似乎有点格格不入。

他其实只带了我初三年，但对这个中途接的班仍然负有严厉的责任。甚至找当时所有的同学制定学习计划，为基础薄弱的同学提供免费培训班。

他真的很好。记得有一次我和家里吵架，家人没有来接我。还是他骑自行车送我，期间告诉我，你已经是个大姑娘了，不能再让家人伤心了。

毕业几年后失去了联系，不久前见到同学才知道他以前突然脑溢血住院过，留下了跛脚的后遗症。

当时高考前夕的女儿吵架了，女儿生气地跑了出去。当时下着小雨，天空也变暗了。他急忙追了过去，一脚踩在路边的水坑里摔倒了，中风突然昏迷了。

幸好遇到好心的行人，帮他住院，听说获救时一半的身体都没有知觉，他当时才39岁。

这可能是他女儿一生的遗憾。……。

想起在讲台上意气风发的他，我很懦弱，不敢上去打招呼。我怕和他打招呼就忍不住哭，怕他年轻时的学生一想起以前的美好就难受。

偷偷站在角落里，长时间地看着他的背影，他的背有点佝偻病。与印象中的身高相比，就像是活活崩塌，苗条的风吹着就能倒下，但他在这阵风中缓慢而坚定地前进。

很明显，前一秒还在旁边生动地争吵的亲人们下一秒都在毫无血地躺在医院的床单上，我们永远不知道明天和事故中哪一个先来。

2

"我想拥抱所有我认识的人。"

“我想跑一次马拉松。”

“我想带儿子、钓鱼、野营、晚上读书、家长会。”

“亲爱的，据说女人最美的时候穿婚纱拍最美的婚纱照。如果我能回到2012年，我也会照顾好自己的身体，护送你走更远的路。”

……。

这是刘凌峰躺在病床上在手机上敲的愿望。

37岁的刘凌峰在湖北著名房地产做广告策划人，出差、招待、加班、熬夜都是家常便饭。

2018年6月初，他连续几天拉着肚子，全身无力，但以为只要吃坏肚子就不介意，甚至开玩笑地朋友圈：“我想我要接近生命的尽头了。”

随便吃了止泻药，又不停地去济南、成都出差，没过几天，由于超载的工作强度，这个硬汉终于坚持不住，回到了武汉诊疗。

当天入住ICU病房后，检查结果出来后被诊断为胃癌晚期。

茨威格说：“年轻的时候，总有人认为疾病和死亡只会降临到别人身上。”

我们总有青春肆虐的错觉。主动或被动地拿身体作为资本，不断地与社会玩游戏。(约翰f肯尼迪)。

只有在身体真的空荡荡的瞬间，才能在没有符合梦想未来的情况下迎接生命的事故，感受到自己错过了多么美好的瞬间。美丽。

但是生命只有一次。没有机会重新开始。请多享受现在。

3

在内圈的大环境中不前进就退出。前辈的经验告诉我们，比别人更努力，活得更晚，才能露头。

我一旦懈怠，后面的求职者就有一千万人，所以工作还是有人做的。

为了升职加薪，为了忍受辛苦养育的父母，为了房贷，只能在工作岗位上连续轮换。

但是青年猝死新闻接连登上热搜。扮演《巴啦啦小魔仙》角色的孙巧浦猝死。时尚博主雅鲁藏布江女子，在飞机上心脏病发作史。

这些新闻就像警示牌，警告说健康不是年轻人的特权。

人生就像马拉松一样。不是一时的爆发力，而是1岁的持续力、健康是战斗的资本。

我知道你累了。社会一直在后面追你，你很难停止自己的脚步。

但是有时候，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地。

如果你崩溃了，公司不会崩溃，但你的家庭会崩溃。

年轻人，你可以努力，但不要用生命兑换。不管工资后能换几个0，只有健康才是人生最前面的1。是你，是你。