年轻人！你不要跑！如果你跳下去，我们的大楼就得降价！' '

7月30日凌晨，卢静深思熟虑地爬上了女朋友家8楼的窗台。

卢静很难接受分手，心痛之馀，想让女朋友硬生生出现。

作为旁观者，蔡阿姨担心小伙子跳下来后大楼会大幅降低，心里很焦急。

所以女朋友没有出现，大妈的出现救了他的命。

大妈幽默的“脱口秀”风格的劝告缓和了气氛，30多岁的老郑终于失去理智，表示打算面对分手。

男性失恋后做出理性行为的事件最近发生了太多。

8月1日，重庆饶阳(化名)是每天妻子下班时的科尔夫人，电话里反复出现的女声“对不起，你……”是。

原因很心痛。18岁的奸人与女朋友分手，愤怒地报复社会，杀害了路过的梁夫人。

一对恋人的正常分合最终变成了一家人的阴阳双管齐下。

当然，我们这个公众号的主要目的是教兄弟们如何恋爱。

我们公司的业务也涉及如何提高价值、如何追求女生、如何挽回真心。

但是所有这些教育内容的前提是拥有健康完整的精神状态！

迅速正确地走出失恋的阴影，给自己新的自我，准备开始真正能守护一辈子的爱情，才是失恋正确的开放方式。

事实上，只要你做好这三步，就已经能成功一半了！

(一)正确发泄

当你听到女朋友提出分手，挽回无效的瞬间，分手理由可能是多种多样的，但无论你有多理性，那一刻你通常无法彻底看透导致分手的所有理由。

甚至有时会产生极端的概念，责怪对方不好，或者责怪自己不好。

但不管怪谁，这段感情终究是两个人的，结局已定。

原因暂时不清楚，但感觉很迫切。

自责、后悔、愤怒和疑惑会使人陷入疯狂的境地。恋爱中的美丽甜蜜一时难以放弃。

由于这个悬崖式的变化，一个人站在屋顶上拿起了菜刀。

这样错误的通风管道和通道使很多人带着后悔和仇恨走向深渊。

正确的排放方式永远离不开爱。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）

如果感到悲伤，请大声哭。不要在她面前哭，要时刻记住自己是男人。是你。

累了就躺下睡个好觉，感情释放了，如果还想走进死胡同，就赶紧打电话给好兄弟、好朋友、好姐妹。(伯纳德肖)。

这个时候不要考虑面子，大胆联系。他们会给你最及时的安慰和最理智的建议。

在刑事案件新闻中，凶手束手无策地被抓获后告诉阿斯尔，如果他们没有找到他的母亲，他可能刚刚开枪。在场的阿斯尔瞬间流下了冷汗。

可见爱情可以融化一个人的仇恨。

和朋友通话不仅能得到最诚挚的安慰，还能转移注意力，平息感情。

整天发消息的话，打一整天电话也不能满足通风。只要不郁闷，本人就是平时最好的解决方法。是你。

否则，请出去使用健身、跑步等其他通风口。

一个道理是大家都要理解，人闲的话，耍赖的话就会忙！

所以不要让自己闲下来。

接受

(二)接受回忆，"抹杀"回忆

回忆和抹去记忆似乎是相反的，但实际上是一个连贯的过程。

很多人分手后想尽快忘记对方，可以吗？

回忆像潮水一样涌来，你能阻止吗，阻止不了又会怎么样？

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勇敢的接受回忆吧，过了第一阶段的冲动期，这个阶段姑且就颓废一下吧。

发呆、听音乐，感受痛苦，它必将使你更加强大。

所有的回忆最后只会告诉你一个事实，你已经失去她了，而她，也不将再和你有任何的未来。

那些"睹物思人"的物件，你也应该在把玩之后封存了，朋友圈、微博秀的恩爱，也该删除了。

觉得不甘心，那就在最隐秘的地方，比如qq空间相册(自己可见)保存最后一两张照片留个念想。

旧的情侣头像，换了吧，山盟海誓的签名，撤了吧!

哪怕你心里仍然不可能放下她，但人就是这样一个神奇的动物，这些仪式感的举动确实会给自己开启新生活的暗示。

(三)亲朋聚会，短期旅行

小时候每当我们受了委屈，第一反应就是抓紧时间钻入妈妈的怀抱中。

这种冲动和眷恋，实际上并不会随着时间消退。

如果你认为消退了，并不能说明你已经不需要了，只是你强大了，你的阀值高了。

或者说，你已经将求助对象转向了你的朋友、兄弟身上。

所以，当我们受了情伤的时候，组织老友聚会、姊妹聚会，让最亲的人陪你喝喝酒，谈论一下过去的糗事，会相对容易抚平你的伤口。

因为，当一种亲密关系结束，人会下意识的觉得失去了一切。

但其实这是种错觉，当你看着多年老友拍着你的肩膀说"没事儿兄弟，想当年我跟我前女友……"

你会感慨在恋爱时满门心思对女友，却没有发现兄弟情有着同等的分量。

当你看着自己从小一块长大的姊妹，你会感叹融进骨血里的亲情竟然稳固至斯。

哪怕你从来没有为他们千里送伞、万里送饭，白天问候、晚上牵挂，但他们依然坚实的站在你身后不会走。

这样的情感，会一时间填满你感情的缺口，哪怕不能代替，但至少能够抚慰。

告别亲朋好友后，一个人来一场短途旅行，既安全(如果是女生)也能够暂时脱离。

在一个新的环境中，你会找到一个新的自己。

但是，不要怨恨，也不要安慰自己对方是个王八蛋，离开你会不得好死。

成年人的缘聚缘散，没什么规律可循，也没有谁就一定离不开谁，咒来咒去，骂来骂去，只是在加重怨念。

说不定，离开你也是对方最正确的决定。

所有人都想被坚定的选择，但对象只希望是自己爱的人，否则便是一种负担。

如果大家都是真诚的，尽量不要去怨恨。

爱、被爱，伤、被伤，这个世界上，谁都不容易。

都是囫囵出来，被扎的满身是孔。

又有什么区别呢?大家都渴望真爱罢了!

人间艰难，多一些洒脱吧兄弟姐妹们!