魏晋南北朝乱三国时期曹魏从篡汉开始到隋文帝杨坚再次统一中国之前的这段时间里，华夏大地被战乱席卷，老百姓饱受战乱之苦，特别是北方游牧民族占领中国北方地区后，北方的汉人几乎被杀光，其惨烈程度连史书都不愿过多提及。

在三百六十多年间，共有30多个王朝发生了变化，频繁改组带来的是无尽的战乱，魏、蜀、吴三国在鼎立时期发生了战乱，但几乎没有大规模的人口伤亡战斗。

魏方面，曹丕篡汉使用了宣威方式，过程比较和平，再加上魏国历代帝王很少有人残忍，所以魏国一直保持着比较和平的社会氛围。后来司马氏篡夺魏族的主要是曹魏氏族，对老百姓的影响仍然很小。

到西晋时期，，埋下了社会困难的种子，司马炎在司马懿、司马懿、司马昭三位富豪交锋的基础上毫不费力地从赵欢手中夺取了政权。后来徐进灭亡了东吴，再次实现了大统一。

但是好景不长。西晋因为帝王争权，最终变成了“八王之乱”，导致西晋国力严重内耗。北方的少数民族这时借机器进入了州中原，晋北被迫向南迁移，史称东进。北方进入“五湖十六国”时期，汉族遭到种族屠杀，北方的老百姓从此陷入水深火热的战乱。

从此，南北隔江治理分别被称为“南朝”和“北朝”。南朝有宋、齐、梁、晋四个王朝，北朝有北魏、东魏、西魏、北魏当然这些王朝也不是没有想过统一。特别是北朝，由于少数民族的好战因素和民族之间的矛盾，整个北方很难过上和平的日子。

除了王朝更迭之外，魏晋南北朝时期的帝王似乎也受到了诅咒。残忍、杀人的智力缺陷、违反道德伦理等荒唐的统治者层出不穷。再加上各王朝的权臣们脑子里只有一个目标————篡位，可以推测老百姓的生活有多不容易。

关于人口数，创下了历史最低水平。在著名的北魏孝文帝统治期间，北方人口也只有3200多万人。南北朝加起来估计有5000万人左右，可见当时社会混乱，老百姓生活不容易。大卫亚设，Northern Exposure，战争)东汉末年，曹操在《蒿里行》中写道：“白骨暴露在田野里，千里不鸣鸡。”生民是百留日，读书能打断人的内脏。学习谚语。“由此可见，战争对人口的影响很大。

之前，网络上说“魏晋南北朝，荒唐又美丽”，魏晋南北朝时代恋爱自由想回到当时的历史时期，即使是相对稳定的南朝，朝代的变化也很快，大大小小的战争频繁发生，平静的日子也很少。可以说，这个时代的人回到魏晋南北朝时代，生存的机会并不大。

这段历史连历史书都不想提太多。其惨烈程度可以说在中国古代历史上也一直名列第一。北方汉人十有八九只剩下不到一个。也就是说，就在这个时候，佛教开始在华夏大地上广泛普及，对中国本土文化产生了巨大的冲击。但在一定程度上，这一时期也加速了少数民族的汉化，但价格太重了。