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“珍惜今天，珍惜现在，谁知道明天和意外，哪一个先来。”

——《萤火虫之墓》

1

刚才散步路过一条初中学校的小道，看到初中时候的班主任老师。

他手里抱着叠书，在校门口一瘸一拐艰难地挪步，过往的人群熙熙攘攘，他显得有些格格不入。

他其实只带了我初三一年，但对这个半路接手的班级依旧严厉负责，甚至当时找了每位同学制定学习计划，还给一些基础薄弱的同学免费补习。

他真的特别特别好，记得有一次我跟家里吵架，家里人没来接，还是他骑自行车把我捎回去，一路上告诉我，你已经是大姑娘，不能再经常惹家里人伤心了。

后来毕业几年后便再没联系过，不久之前遇见同学才知道，他之前突发脑溢血住院过，之后便留下瘸腿的后遗症。

当时高考前夕的女儿吵架，女儿赌气撒腿就往外跑，当时下着蒙蒙细雨，天也黑了，他一着急跟着追出去，失足滑倒在路边的水坑，脑溢血突发昏迷。

幸好遇见好心的路人，帮忙送进医院里面，听说救过来的时候半个身体都没知觉，他当时才39岁。

这或许会是他女儿一生的遗憾吧......

想着曾经在讲台上意气风发的他，我软弱的不敢上去打招呼，我怕我和他打招呼会忍不住哭出来，我怕他看到自己年轻时候的学生想起曾经的美好会难过。

偷偷站在角落看了他背影很久很久，他的背有些佝偻，比起印象里的高大，就像活生生垮掉一块，瘦弱的彷佛一阵风就能吹倒，但他就在这阵风中缓慢又坚定的前进。

明明上一秒还在旁边鲜活争吵的亲人，下一秒就面无血色躺在医院床单上，我们永远都不知道明天和意外哪个先到。

2

“我想拥抱每一个我认识的人。”

“想跑一次马拉松。”

“儿子，我想带你去钓鱼、野营、夜读，参加你的家长会。”

“老婆，都说女人最美的时候是穿上漂亮的婚纱，拍最美的婚纱照，如果我能回到2012年，我也一定会好好照顾自己的身体，陪你走更长的路。”

......

这是刘凌峰在病床上，在手机里敲下的心愿。

37岁的刘凌峰，在湖北知名地产做广告策划人，出差、应酬、加班、熬夜都是家常便饭。

2018年的6月初，他连续拉了几天肚子，浑身无力，但以为只是吃坏肚子小毛病并没有在意，甚至还开玩笑发了条朋友圈：“感觉快要走到生命的尽头。”

随便吃点止泻的药，又马不停蹄地奔向济南、成都出差，还没过几天，在超负荷工作强度下，这个硬汉终于扛不住了，回到武汉看病。

当天住进icu病房，后来检查结果出来后，被确诊为胃癌晚期。

茨威格曾说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”

我们总会有一种年轻就是气盛的错觉，主动或被动地拿着身体当资本，不停地去跟社会博弈。

等到身体真的被掏空的那一刻，才发现还没有拼来梦想中的未来，就迎来生命的意外，体味到自己曾经错过当下多少美好。

但是生命只有一次，没有重启的机会，请多享受当下。

3

内卷的大环境下，不进则退，前辈的经验告诉我们，只有比别人更拼、更努力、熬的更晚，才能冒出头。

因为我一旦懈怠了，后面的求职者千千万，工作照样有人干。

为了升职加薪、为了含辛茹苦养育的父母、为了房贷车贷，只能在工作岗位上连轴转，

但年轻人猝死的新闻接二连三登上热搜：《巴啦啦小魔仙》扮演者孙侨潞心梗猝死；时尚博主雅鲁藏布江女人，在飞机上心脏骤停猝死。

这些新闻就像一个警示牌在告诫我们：健康并不是年轻人的特权。

人生就像一场马拉松，并不是拼一时的爆发力，而是拼一世的持久力，健康才是打拼的资本。

我知道你很累，社会在背后一直追赶着你，你难以停下自己的脚步。

但偶尔请跑慢点，再慢一点，慢到你能看清家里的每一个成员，看清他们满脸对你的担心和爱意。

你垮了，公司不会垮，但你的家庭就垮了。

年轻人，你可以努力，但不要以命换钱，不管能换来薪资后面多少个0，但只有健康才是排在人生最前面的那个1。