01

前两天，“不发朋友圈的原因”上了热搜，不少人翻开朋友圈一看，果然上一条还停留在好几个月前。

一亿人设置了三天可见

一大波XX已经消失在朋友圈

一个偶然的机会，我发现了一个同事的微博小号，妥妥地见识到了什么叫“人格分裂”。

平时她朋友圈里都是优雅下午茶，精修旅行照，分享的都是行业长文，偶尔晒一些跟行业大咖的合影。

可在微博上完全是个段子手，整天转发搞笑视频，还关注了不少“小鲜肉”，加入后援团“打call”，谈个恋爱矫情得要命。

朋友圈里的女神，微博里的女神经。

微信昵称用真名，签名还不忘标注业务联系电话。

微博名用的“爱新觉罗你王姐”，描述写的是“红红火火恍恍惚惚”。

像她这样的人原来还有不少。过去总以为年轻人都岁月静好，后来才知道，是去微博作妖了。

“装死”主要体现在发文频率上，在微信上，尽管设置成三天可见，但三个月可能也没发过，只给人看一条横线。

微博就不一样了，一天登录n次，随手就发。

发微博无惧负能量，反正爸妈也找不上来。

朋友圈里输出观点，微博里“哈哈哈”就完了

评论别人也是不同的画风，朋友圈里说话谨小慎微，点个赞就跑，微博评论起来放飞自我，长篇大论，指点江山。

我问同事，为什么不发朋友圈。

她说了一番痛彻心扉的话：

选好了图，码好了字，但不敢直接点“发送”，先得自己审核一下：

自拍够不够美，风景够不够炫，文字的情绪是否恰到好处？但太精致完美会被人diss“装”，怨气重又显得情商低，总之顾虑很多：

死党看了会不会觉得我酸，朋友看了会不会嫌我刷屏，老板看了会不会觉得我太闲，客户看了会不会觉得我不专业，还有，爸妈看了会不会直接私信我……

等都考虑周全了，也没心情发了。

听完我最大的感受就是，这段心路历程，就是社恐的根源。

所谓社恐，不是不爱社交，而是不爱和熟人社交。

02

“惧怕熟人社交，

上班三年同事认不全”

互联网颠覆了人们的生活方式，也在冲击现实中的关系。

曾经我们觉得陌生人很陌生，更依赖身边的人，如今，好朋友就坐在对面，还是宁愿在微博上找树洞。

一个好朋友跟我说，不知道为什么，平时看见熟人就想躲，可在网上却和人聊得火热。

生活里，生怕别人看见自己。网络上，生怕自己的话没人听见。

可随之而来的，是一种可怕的社交退化。

今天中午，闺蜜给我打了个电话，惊魂未定，说销售总监就在自己对面，坐了小半年，今天才知道。

这一知道不要紧，脑子里迅速回想平时的一言一行，生怕无意间就把人得罪了。

但想了半天，她才反应过来，自己就没怎么在办公室里说过话，除了平常对接的两个同事，其他的名字和脸从来对不上号。

于是，她终于明白了，为什么公司里不管有什么事，她总是后知后觉。

现在全懂了，认识的人太少。

无独有偶，前一阵，同事和技术小哥下楼吃饭，点了份黄焖鸡米饭，她说这就是传说中的“码农套餐”，两个人狂笑。

同事接着吐槽程序员的时候，被技术小哥强行打断转移话题。

吃完饭我同事才知道，隔壁桌就是公司负责前端的程序员，还是很早就来公司的一批人。

同事懵了，真的么？从来都没说过话，不认识。

同一屋檐下办公，但谁都不认识谁，这一届年轻人，基本属于“上班三年，就认识俩同事”。

03

陌生人的职场，

死得有多惨？

我有个朋友自己创业，曾经跟我吐槽，他每次招完新人，第一件事就是带他们去各个部门认识人。

人事、法务、财务挨个打招呼，但是心思花了，有些年轻人到头来还是谁都不认识，每次遇到事都是跑来找他求助：XX不搭理我，XX不配合。

如果要批评他们没有协调好关系，他们还挺委屈：“我是来工作的，又不是来交朋友的。”

职场也许不是谈友情的地方，但不代表同事之间就不需要交情。

前两天，在地铁上听到一个故事。

某知名培训机构课程开发的一个小姑娘，刚进公司没几个月，事业做得溜溜的。同事们的进度总是因为各种问题延误，她的课程总能顺利上线。

后来大家才发现，她没事儿就偷偷去给程序员送橘子。

职场有句话，有心的人，命最好。

有时候你总觉得，谁会因为一个橘子、一根烟买你的好，可人心就是这样，做与不做，对方得到的满足感就是不一样。

有些人也知道职场混脸熟的重要，可总是到了关键时刻才想起来去找人，说难听点，谁会搭理你。

我身边也有几个只埋头干活，不抬头理人的年轻人，如果问他们为什么不主动社交，他们的回答是社交没用，自己做出成绩来，最重要。

可往往忙活半天，死在缺少支援。

相反，那些升职加薪快的，都懂在人身上下功夫。

关于职场社交，马东有段话说得非常实在。

“如果你跟你的同事不熟，一直处在公对公的层面，没有一点私交，那可能任何一件小事，你都恨不得发一封官方邮件，双方按照程序完全走一遍，非常麻烦。”

所以他建议职场新人有意识地多走动，和其他同事，尤其是和其他部门的同事混个脸熟，因为，有时候一步跃迁，可能只需要熟人的举手之劳。

社交无用，是句职场毒鸡汤。

04

走出社交舒适区，

才是成人思维

很多人排斥熟人社交，其实是一种幼稚的表现。

上学的时候，优秀很简单，你只要够勤奋够拼命，好成绩总会眷顾你。可长大以后，困境开始多变，和考试比起来，很多人生考验，实在不适合单打独斗。

现在的年轻人，巴不得隐身在办公室，生怕被人看见，也生怕说错话被人diss。

和八竿子挨不着的网友社交很欢乐，无压力，但除了自己痛快，没有一点用。

不如多去了解身边的同事，找到彼此可以交换的价值。

这么说，或许有些功利，有些残酷，但这就是你不得不面对的真相。

我认识很多所谓的社交达人，哪怕情感上抗拒，也会认认真真地建立关系。对他们来说，社交是一项工作，不是娱乐。

毕竟人在职场，你不喜欢做的事儿太多了。

可成年人从来不把喜欢作为行为标准。

他们判断一件事值不值得做，只看它有没有用。

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