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儿童球类游戏名字 幼儿园球类游戏好听的名字

时间:2022-12-06 11:56:13 阅读: 评论: 作者:佚名

校园足球低一代选手有趣的足球游戏连载第66~70篇。文章中的5个小游戏可以有效地提高小球员的运球和运球的基本能力,通过有趣的训练培养孩子们对足球的兴趣。

游戏名称:雪球大战

训练目标:提高传球准确性

基本设置

  • 年龄段:5~8岁
  • 时 长:15分钟
  • 人 数:8人
  • 足 球:4个
  • 标志桶:4个
  • 分队背心:8件
  • 场 区:20m × 20m

示意图

组织方法

  • 在20×20场区内,将队员分成两队,场区分成3块区域
  • 双方人员不允许进入中间宽2米的区域内
  • 队员可以通过扔球或踢球,尝试击中另一对的队员,另一队的队员尽力躲避过来的“雪球”

指导要点

  • 参与人员:所有队员必须全部参与,并且尽可能多的完成扔或踢的次数

动态演示

游戏名称:高山滑雪

训练目标:提高带球跑+运控球能力

基本设置

  • 年龄段:5~8岁
  • 时 长:30分钟
  • 人 数:6人
  • 足 球:6个
  • 标志桶:12个
  • 分队背心:6件
  • 场 区:20m × 20m

示意图

组织方法

  • 队员2-3人一组,模仿滑下一个雪坡
  • 降速赛:(5分钟)在前2分钟时间内,队员用双脚脚底交替向前推拨球,当接近球门时射门。在接下来的2分钟内,队员自由带球跑动,以完成射门结束
  • 大回转赛:(5分钟)在这个练习中,队员必须在射门前穿过标志门。在前2分半时间内,队员用双脚脚底交替向前推拨球,接近球门时射门,在接下来的2分半里,队员自由带球跑动,再次完成射门结束

变化

  • 控球:触球要柔和,将球控制在脚边
  • 触球:在所有练习中药鼓励儿童发展使用双脚触球

动态演示

游戏名称:林间穿梭

训练目标:提高控球+带球跑+协调性

基本设置

  • 年龄段:5~8岁
  • 时 长:15分钟
  • 人 数:8人
  • 足 球:8个
  • 标志桶:12个
  • 分队背心:8件
  • 场 区:20m × 30m

示意图

组织方法

  • 队员带球接力跑,模拟穿梭在“林间”(标志物)并且避免触碰它们

变化

  • 通过改变标志物之间的距离来变换带球跑的节奏
  • 鼓励两队之间相互竞争,让联系更具有趣味性
  • 可进一步要求队员带球一次性通过2-3个标志物来增加难度

动态演示

游戏名称:变换队形

训练目标:提反应能力

基本设置

  • 年龄段:7~14岁
  • 时 长:10分钟
  • 人 数:9人
  • 足 球:0个
  • 标志桶:0个
  • 分队背心:9件
  • 场 区:20m × 20m

示意图

组织方法

  • 分为三队,每队相隔3-5米
  • 当教练员喊1号口令时,1号位置纵队与2号纵队迅速侧滑步交互位置,如:喊3号,则3号纵队于1号位置交换
  • 教练任意发出口令,不固定顺序,使队员无法猜测
  • 得分:一名队员方向后位置移动错一次罚1分,罚分少的获胜

指导要点

  • 动作指导:注意力集中,脚下灵活协调 队员必须侧向滑步移动,两退不能交叉

动态演示

游戏名称:蛙跳

训练目标:提高带球能力

基本设置

  • 年龄段:5~15岁
  • 时 长:10分钟
  • 人 数:8人
  • 足 球:0个
  • 标志桶:0个
  • 分队背心:8件
  • 场 区:20m × 20m

示意图

组织方法

  • 起点排成两队,每队的第一名队员上体前屈,弯腰下蹲,两手放在膝关节上蹲伏状
  • 教练发出信号后,第二名队员双手撑扶第一名队员背部同时跳起越过,然后蹲伏,接着第三名队员在分别跳起越过前两名队员,依次进行
  • 得分:首先越过终点线为胜利

指导要点

  • 力量训练:需要有一定上肢力量和弹跳力,此练习更适合成年队员

变化

  • 可以缩短距离或加长距离来增减游戏难度

动态演示

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