#我在头条搞创作第二期#

你相信吗？人生而孤独。

正因为人类内心的本质就是孤独的，所以我们才渴望与外界建立一些关系。

比如：爱情，友情，亲情。

有了关系，才能让我们与外界建立起“情感上的联结”。

我们渴望被外界理解，渴望被人读懂，渴望有人能够听我们倾诉内心的所有情绪和种种遭遇。

一旦我们不被理解，无法遇到一个“能聊天”的人，这就会让我们感到痛苦。

随着年龄增长，成年人的社交状态会有一种“挫败感”和“孤独感”。

就像你有几百个微信好友，翻看一圈，却连一个能陪你聊天的人都找不到。

有个读者给我留言：

他说自己因为工作原因，有1000多个好友，相当多的一部分是之前做销售时认识的人。

而这些人，有一半以上是他叫不上名字；只有极少的一部分人，与他现实生活中有交集。

尽管如此，他还是感到特别孤独。

一遍遍翻看聊天列表，却不知道能跟谁倾诉一番，连个能说真心话的朋友都没有。

-01

朋友的数量减少，是必然的

人在不同的阶段，对于朋友的需求，身边朋友的数量都是不同的。

第一：朋友数量，在25岁之前一般会迎来“巅峰”

并且，这个年龄段之前的朋友，才是“青春时期”的朋友关系。

按照一个人读大学，大学毕业后，参加第一份工作这样的顺序去看待朋友关系。

25岁之前，基本上已经遇到了自己想要遇见的人。

大学刚毕业没多久，跟大学舍友、同学们之间的联络还没有完全疏远，彼此保持着比较默契且熟悉的交流。

刚参加工作，在工作中遇到的好友。

独自租房生活，在外面遇到的朋友。

这个时候，我们的内心还十分渴望拥有朋友，不抗拒认识新朋友。

因为我们十分需要倾诉，理解，宽容以及鼓励。

这些，能够在朋友身上更快的获得。

第二：25岁之后，朋友数量开始减少

大多数人的好友开始减少，都是从25岁以后开始的。

这个时候，毕业时间逐渐延长，跟大学同学很少有联系，也许会跟舍友保持着偶尔联络。

工作开始稳定，对朋友的要求也没有那么多，不会着急认识新朋友。

因为工作上的友谊，往往靠不住。

并且在这个年龄段，是成年人的分水岭。

工作的变动，生活环境的变化，城市之间流转，这些都会影响一个人交朋友的心态。

你匆匆忙忙认识了许多“陌生人”，也只不过是客套几句，一面之缘以后，很少再有交集。

-02

朋友的质量永远比数量重要

10个酒肉朋友，也比不上1个靠谱的知心好友，这是真理。

亚里士多德说：“世上并不存在真正的朋友”。

我们之所以对朋友抱有期待，很多时候是我们的潜意识里，将自我的情绪、想法、思维模式，强加在了朋友身上。

有些朋友只会消耗你，带给你伤害，这样的朋友即使再多，对你也只剩下坏处。

而高质量的朋友，不需要太多，有时候1个就足够了。

真正成熟，可靠的友谊具备哪些特征？

1、信任，平等

两个人身上都有着相差不多的品质，所谓“物以类聚，人以群分”就是这个道理。

你们足够信任对方，愿意毫无保留地在对方面前表现出你真实的一面。

在你们的关系里是平等的，不存在谁付出多谁付出少。

因为你们都有着强烈的“共情心”，愿意为对方好，不会让对方吃亏。

从某种意义上来讲：友谊，就是另一种形式的爱情。

无论是经营友谊还是爱情，都必须具备这个特征。

接纳对方，信任对方。

2、有边界感，有默契

这里说的边界感，不仅包括物理空间上的边界感，更包括情绪边界感。

举个例子：

朋友到你家做客，看到你在忙，并且家里还来了客人，他会第一时间找机会离开。

即使你挽留他，他也会离开。

这就是朋友之间的边界感，也是“分寸感”。

真正的朋友，从来都不会让你感觉到麻烦，而是让你感到舒服。

两个人会设身处地为对方着想，有着足够高的默契。

关系再好的朋友，也得保持分寸感；

关系再好的朋友，也会给对方留出一些空间。

-03

孤独是人类的本质

人注定是孤独的，因为人生这条路，到最后只有你一个人走下去。

有些孤独，有些念头，有些情绪，只有自己才能够了解自己。

即使面对爱人，面对朋友，也不会轻易去倾诉。

我们往往会将某些情感藏在内心深处，当成自己的秘密。

而对抗孤独最好的办法就是：

认识自己的孤独，接纳自己的孤独。

然后在孤独的状态下，将这种情绪（情感）转移到别人或别的事情上。

王小波写过这样一段话：

“傍晚时分，你坐在屋檐下，看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉，感到自己的生命被剥夺了。”

你是否有类似的经历？

午睡后醒来的一瞬间，屋子里只剩下你自己，有一种被整个世界抛弃了的感觉。

独自一人看黄昏，看月亮，看风看雨看人世间，这些瞬间都让你有种“与外界隔开”的错觉。

实际上，这种孤独才是人生的常态。

谁不是一边对抗孤独，一边与孤独和解呢？

今日话题：

你常常会感到孤独吗？

（文章配图来源网络）