2022年，是安利耕耘大健康赛道的硕果之年。这一年，安利进一步明确做“全面健康推动者”的企业定位，通过大量调研、实践，探索出“我—伙伴—社群—社会”的健康生活推广路径，印证健康社群是健康生活方式推广和健康素养提升非常有效的干预形式。健康社群把“我”的个人健康诉求，聚沙成塔为“我们”组团奔健康的力量，共同为健康社区、健康城市、健康中国建设添砖加瓦。

创新手段助力报告调研，揭示国民健康新挑战

移动互联网时代，都市人群的健康困扰和不良生活方式有哪些？面向2035实现健康中国的目标，怎样才能达到全面健康的生活状态？这些问题，在近日发布的《国民健康生活方式洞察及干预研究报告》（简称“《报告》”）可以找到答案。

《报告》显示，虽然全民健康意识和健康自评情况良好，但健康生活方式情况却远未令人满意。合理膳食种类不够（每天摄入12种食物的人群只有21.4%）、缺乏运动（每周150分钟中等强度运动）成为两大短板，而甫入社会打拼的年轻群体，健康生活方式得分最低。

由于不健康生活方式影响，受访者中平均每人拥有2.2个健康困扰，体重/体型管理、心理/情绪/睡眠、疼痛（关节疼痛、肌肉酸痛、肩颈疼等）问题位列前三，分别占比41.9%、37.5%和28.2%，背后则是75.7%的不良生活习惯群体占比。在快节奏、大压力下的移动互联网社会，各种不良生活习惯包括：久坐、熬夜、情绪难调、饮食无章、吸烟、饮酒等。压力大、焦虑、沮丧、消沉等多种表现形式的心理健康问题，成为现代都市人群的一道健康难题。

该报告的调研、编撰和发布，由中国发展研究基金会完成，中国健康教育中心专业指导，还得到中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会的学术支持，大健康产业的领军企业代表安利（中国）日用品有限公司积极参与其中。

今年5月，安利携手健康中国行动推进委员会办公室、中国健康教育中心等机构，发起“健康中国我们行动”国民健康素养提升计划。同时上线的“我们行动啦”微信小程序，推出百套免费健康课程、支持百万国民组队以每日打卡的形式行动，记录自己的健康知识学习、膳食营养摄入、运动、睡眠、戒烟限酒、三减三健等健康信息，并通过社群成员互相陪伴、激励督促等手段，逐步养成并固化健康生活方式。

依托于活动小程序及打卡人群，中国发展研究基金会开展了问卷调研，为期半年完成了上述这份颇具代表性和时效性的研究报告。调研收集有效样本18332人，覆盖除港澳台地区以外的31个省级行政区域，从合理膳食、运动健身、心理健康、疾病防治、健康服务利用、健康知识六个维度，对城市居民生活方式进行全覆盖、细摸底，并通过综合干预手段的实施，找到了行之有效的改善方法——大力开展健康社群、推动全民健康生活方式养成。

《报告》项目负责人国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士表示，报告调研阶段借助社交媒体优势实施的样本获取、反馈收集以及阶段性持续互动干预的特色，具有创新性和独特性。

线上线下融合干预，推进健康生活方式

合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式，知易行难。《报告》显示，“难坚持”及“拖延症”占比最高，分别为33.6%和31.7%。国民健康知识也明显不足，其中科学适量运动和营养素理解两项，正确率分别仅为29.4%和44.9%.

正是由于“我们行动啦”微信小程序的组队打卡功能和社群健康实践活动，使此次项目成为一次塑造健康生活方式的有益实践。报告显示，受访者非常认同“健康社群”在知识分享、监督陪伴、经验交流方面的作用，通过组建微信群、坚持开展线下活动的小组表现尤佳，社群成员共同运动、打卡督促、拍照交流（健康食谱搭配和制作），有力克服“不能坚持”和“拖延症”等痛点。

基于线上组队、线下行动的“组团健康”，参与者在健康生活方式的六个维度上有显著改善。对比干预前后（学习前后）的测评分数，合理膳食、疾病防治、健康知识、运动健身方面的得分，分别提高11.9分、11.6分、9.9分、7.2分；参与者膳食搭配多样性与膳食技能明显提升，运动健身行动力显著增强；心理健康问题关注度加强。

“通过社群来培养大众健康生活方式的健康促进新手段，值得大力肯定与提倡，它将为健康中国建设注入新的活力，并令千百万个人与家庭从中受益。”国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安说道。

国务院发展研究中心社会和文化发展研究部李建伟部长也评价，此次调研项目成功探索出“我—伙伴—社群—社会”的健康生活推广路径，以及“认清自我健康—学习健康知识—养成健康习惯—塑造健康生活方式”的行动路径，健康社群有望成为全面健康推广中最为活跃、最为有效的社会单元。

数字化转型赋能，致力成为“全面健康推动者”

“基于企业发展阶段和中国社会现状，安利提出了全新企业定位，致力成为全面健康推动者。”安利（中国）总裁余放表示，通过运营、产品和服务，安利帮助公众享有包括身体健康、良好心理状态和人际关系、人生价值感、人与自然和谐发展的全面健康。

得益于中国发达的数字经济基础设施，安利已经实现业务的数字化转型，全面赋能广大营销人员运营线上融合线下的大健康社群。在向消费者宣导营养健康知识科普，提升全民健康认知的同时，安利基于富含科技含量和植物营养智慧的纽崔莱产品，为消费者提供个性化解决方案，帮助人们做到科学补充、均衡营养。今年7月，安利宣布出资720万元，与中国营养学会合作成立“中国营养学会科研基金——纽崔莱植物功能成分与健康研究专项基金”，鼓励有关植物及植物功能成分的健康价值（包括预防慢性病）研究，提升科学界和消费者对植物功能成分认知，帮助改善居民营养健康状况。

通过健康社群，安利带动大家行动起来，培养良好的健康习惯，拥有健康的生活方式。余放介绍，目前已有三万余安利营销人员通过中国营养学会的培训和考试，拿到营养健康顾问证书，一万多人拿到了健康塑形教练证书。他们以遍布全国的安利体验馆、体验店为依托，建立并经营着数以万计的以体重管理、健康丽龄、四季养生、亲子健康等为主题的健康社群，与消费者共同学习、互相督促、彼此鼓励，把知识变成行动，把行动变成习惯，建立健康的生活方式，推动公众享有全面健康。

后疫情时代，加强免疫、体重管理、提升精力、改善情绪等健康诉求日益受到青睐，安利将紧扣多元化健康需求，展开深入研究和探索，让健康生活方式的理念更好地融入民众生活。余放表示，安利希望与生活方式医学中心平台以及各界专家合作，系统开发生活方式医学健康指南和可行工具，将研究成果转化形成产业的科学指引，更好地服务大众。同时，安利还将大力加码基因组学、微生物组学、大数据等技术方面的投入，继续深入开展个性化营养的临床干预研究，持续优化决策树和算法，并建立智能学习的能力。

【我的2022】

2022年，安利响应国家战略、顺应大众健康需求，把“赢在大健康”作为最重要的战略聚焦点和业务发力点，聚焦健康管理的生活化、场景化、社群化，为消费者提供整体健康解决方案。借助“社群”团队互动模式，将星星之火聚合成有燎原之势的健康火种，成为我们开展健康生活方式推广和健康素养提升的利器。三年抗疫之战迎来变局契机，疫情洗刷下的国民健康意识迎来全面觉醒，这些正是大健康产业持续向好发展的坚实基础。安利对大健康行业前景充满信心，愿做“全面健康推动者”，推动公众将健康知、信、行统一起来，推广健康生活方式，提升国民健康素养，帮助公众享有包括身体健康、心理健康和人际关系健康等维度的全面健康。——安利（中国）总裁 余放

文/王卡拉 图/企业提供

校对 张彦君