在外面吃饭，偶遇了小苏，相比以前略显丰腴的她，现在清瘦了不少，但风采依旧。

前段时间，在微信好友群里得知了小苏之前与人一起开公司，被合伙人骗了钱。现在见她倒好像什么也没发生一样。眼里写满故事，脸上不见风霜。

小苏讲，自己确实有过一段时间的消沉，那时老公不解，家人刁难；生活不顺，身体抱恙；孩子顽皮，惹祸闹心。每一件讲起来都有一肚子的委屈。

是啊，刘震云在《一句顶一万句》中说过：“世上所有的事情都经不起推敲，一推敲，每一件都藏着委屈。”

面对糟糕的情况，她失眠，发脾气，抱怨，但她很快意识到不能放任自己一步步消沉下去。

其实真正能够治愈自己的，只有自己。

她重新给自己确立了目标，每天忙碌而充实，根本没有时间去消沉。虽然目前的生活还不够好，但已经向着好的方向慢慢地改变了。

小苏的老公也有着自己的事业，也想趁此机会让小苏在家全职带娃，但小苏说，她不想活成别人让她活成的样子，而是努力之后，活得更开心，活得更像自己。

如今的她，言笑晏晏，走路带风，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄地努力，活成自己喜欢的样子。

人生难求一帆风顺，总有起风的清晨，总有落雨的午后，即便狂风骤雨，也不要随风雨破落，失去自己的样子。走错的路，及时调整方向，相信前路漫漫亦灿烂。

追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。

不管生活的凄风苦雨有多久，认真生活，拼命奔跑的人，总会迎来彩虹。

她还分享了一些解压的小技巧，比如晨跑，迎着风，好像可以迎难而上，就不觉得那么难了，最勇敢的不是不会哭的人，而是哭过之后还能继续奔跑的人；

坐喜欢的公交车观光兜风，眼有星辰大海，心有繁花似锦，看着热热闹闹的人间，重拾生活的信心；

练书法，毛笔字能让人慢慢地静下心来，调整心态看生活，处处都是阳光；

看书，读书是最廉价，却最有效的解压方式之一；

睡觉，好好睡一觉，就是人生的重启方式；

练瑜伽，回归自己，不要做你想做的事，去做你应该做的事；

听歌，随着音乐，释放情绪，快乐是一种习惯，要善于栽培它；

看看搞笑小视频，人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。

向日葵告诉我们，只有向着阳光努力生长，日子就会变得单纯而美好。

愿你在冗长岁月中，即便生活的风刀霜剑严相逼，大雨滂沱涕泪流，哭过之后依然能够继续奔跑。