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我在《我屏蔽了那个强劝我做慈善的人》中提到的H实际上是一个试图与他人建立有效联系但失败的例子。因为只考虑自己的需要，却没有考虑别人。或者在他心里，他认为他能为别人着想，给别人带来利益，但别人可能不承认。、、、

我也是连接者。

昨晚，赛美火星基金会邀请了特别讲师——房地产金融实务专家杨超越办了一次房地产沙龙，活动非常成功。

他们合作的契机是11月20日，我和基姐和杨超一起去了火星基金会，访问了萨米。

更早的契机是参加了10月28日的美声分会活动，聆听蜡烛的分享，想到可以立即促进他和萨米的见面，他们似乎有合作点。由于中间各自忙，直到11月20日才见到上级，行动也很快，所以立即确定了9日晚上的沙龙。

这种事对我来说是家常便饭。

两天前还进行了有趣的连接。

偶然认识了青龙。在深圳创业的以色列人知道他从事的也是教育行业，写了几本中国文件的时候，想去豆瓣调查一下。有一篇书评对弱山写的《和孩子一起了解犹太人的智慧和秘密》、《“犹”趣的思维》评价很高，但我还不了解蓝龙，和弱山谈这件事，弱山很激动。

看了蓝龙的朋友圈，他的理念很好，可以向更多的人介绍，还可以分享他的物质生活书籍，书吧的会员都是父母，那边每天都有很多孩子，所以我征求了青龙的意见，看了书。

我说：“请参加我们的活动。我想我能在这里遇到有能量的人。”没有随便介绍过像这样的人。不是我的风格。我会根据对各方面的理解做出正确的一致。在这种“计算”下。

都是有能量的，可能不合适，有时会反抗。

这些连接对我有好处吗？

没有直接好处，但还是要做。因为我是知识管理专家。连接对我来说是职业病，帮助优秀的人建立有效的连接也是让世界变得更好的方式。

当然，前提是“正确的事”。否则会对大家造成负担。那么别人对我的好感也会消失。

所以，我不会盲目热情，有要求一定会听的。一个朋友说要去武汉，说想见秋叶老师。

我问：“你有什么想看他的吗？单击

朋友说没有具体的事，只是想谈谈，对话中可能有什么想法。

我说那不行。秋叶老师很忙，我不能这样给他找工作。你知道秋叶老师现在在什么领域忙吗？

朋友说不知道。

我说那个更不行。亲自给我拦了车。

有人说：“那你这样秋老师万一错过机会呢？”。)。

这真的不用担心。好机会不是以这种盲目的形式来的。

我们网上的人这么直白，时间用得很好。

有些人还停留在农耕时代的传统思维中，动不动就想请人吃饭，聊聊天，其实没人缺一顿饭，吃饭的时间最值钱。我一个人吃更舒服，也能吃得更好，为什么要花时间吃一顿毫无意义的饭呢？

2

人和人要连接，人和自己也要连接好。

很多人每天都很忙，只想着别人，忽略自己。

物质不再贫穷，但心里总有“自我牺牲的人”的心理。好的不愿意吃，要留给别人，好的不愿意用，要留给别人。好像花在自己身上是浪费。

或者为了别人的期望而活，每天忙碌，没有时间和自己说话，身体和灵魂没有时间说话，路上总要有灵魂。其实根本没有灵魂。看起来像一个人，但实际上是空壳。

不知道是不是错觉，很多人好像总是处于紧张状态。工作和生活要奋斗，这是毋庸置疑的，但也要赶场。放松的话，身心可以休养，缓解疲劳，电力充足的话，还可以再次冲刺。以前移动网络不发达，人好像可以用漏网之鱼呼吸，现在手机可以处理很多事情，时间很满。善用工具，还是做工具的奴隶？

我记得去年从伊朗回来的时候在伊斯坦布尔转机。夏兰和艾莉亚带我去咖啡馆品尝土耳其咖啡，在阳光和月光下的海滩散步，艾莉亚说她很喜欢我。部分原因是我们聊天的时候不经常看手机。手机倒放在桌子上了。她认为我很珍惜和他们在一起的时间。

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我特别喜欢的书《当和尚遇到钻石》（现在叫《能断金刚》）的作者麦克•罗奇，每周会给自己一个“圆圈日”，“离开工作的场所，前往另一个地方，在你的周围划下一个圆圈（范围，界），你可以安安静静地坐在圆圈之内进行思考。”

这其实就是和自我的连接，和外界隔开一定距离，不让自己被外界的节奏完全裹挟。

好友问我，感觉身心连接的时间多不多。

我很诚实地说，多，超过你想像的多。

在很多人眼里，工作与生活是截然分开的，但我不是，我的工作与生活浑然一体，水乳交融，我享受这个状态。

13号要去黔东南进行非遗项目采风，今天，南方卫视项目经理在群里告诉大家，此行有剑河苗疆圣水的体验，也就是温泉，让大家记得带好泳衣，我看后很高兴，立刻找出泳衣放进行李箱里，因为在全球体验温泉（和洗浴）是我的乐趣之一，这次又可以增多一项了。迄今为止感觉最舒服的体验是在日本和伊斯坦布尔，春花秋菊，各擅胜场，而最近的一次就是在金秀的瑶浴。

我始终是充满觉知地生活，也不会苛待自己，今天下午本来是想去看茶博会的，但因为感冒了，于是就在家里趴窝，给自己煮了可乐煲姜，烤了黄鱼做了鱼汤，安心地做一个小病号。

3

人与外物的连接，也是重要的一环。

刚才说到手机，手机并不是万恶之源，它本身是个有用的工具，只是有些人没用好而已。

花呗也是类似。

说一个养生杯问题的解决案例吧（就是这个《这个小水杯太值了！烧水、煮茶、炖汤全都会，这一口幸福才百元出头》里介绍的养生杯。）

周二的时候收到读者反馈，说养生杯只用了一次就坏了，数显的地方闪烁不停，想退货。

我说退货没问题，不过看描述，很有可能是使用不当，麻烦看看在使用时是否超过了水位线，是否放东西太多、水分太少。可以发视频给真平。请放心，不是推诿，只是想要定位问题。想退没关系，但使用问题和产品问题不是一回事。如果换的话，掌握不了使用方法，换回还是一样。

真平转了视频给我看，里面煮的是红枣，看样子红枣的数量较多，是否在熬煮水位线下看不清楚。我建议先测试下煮水是否正常，然后减少枣的数量，增加水量（但要在熬煮水位线下）。昨晚让真平询问情况进展。今天早晨得到答复是正常了。

之所以让晚上询问，是怕白天询问影响到工作，形成打扰。

情况我也向供货商反馈了，供货商说可以换，是我说再等一下，如果确认产品有问题，肯定要换，但如果是使用问题，换了以后还是一样的。

换货是很省事的方法，不过是一寄一返罢了，但是如果找不清楚问题的根源，就不是真正的解决。我对物品也非常爱惜，希望能够物尽其用，而不是一看情况不对立刻判断产品质量不好或有故障，然后放弃。

我也从来不会霸道武断地认为：这就是你使用的问题，是先了解使用情况，再做出分析和判断。之前有个生活元素炸锅收到后有裂纹，这个没有任何疑问，立刻就换。

迄今为止，我们没有因为产品质量问题而下架过东西，都是因为卖光、缺货、物流、售后服务不到位等下架。

这位读者人也非常好，她认为是产品出问题，但并没有上来就指责说你卖的东西烂你的粉会掉光，她觉得用一次就坏了很可惜。这种情况下也让人愿意耐心地处理问题，如果是上来就指责的，就会直接退货了，因为不想多打交道。

同样的东西，在不同人手里，有的有用，有的没用。

我送了一个初雪杯给阿布，阿布拍了张照片给我看，当时我就震惊了，没想到可以这样美，这样构图。

我正在寻找一个泡茶用的玻璃壶，好和北山壶（煮水）、初雪杯（饮茶）一起卖，这是物与物的连接，也非常有趣。

昨天寄了几种茶叶给喜欢喝茶的读者。有味红茶是小彩送我的，我很喜欢。今天寄一个茶碗给一位读者，也是在里面放了这味。

一个人所能拥有的物品终究有限，所能享用的东西也是有限，所以，同时享受“拥有”和“不拥有但可以欣赏”的两种境况，分享出手里的好物，让更多人体验到，这是我所喜欢做的事。

工欲善其事，必先利其器。

利其器，其实就是一个与物连接的过程。

用不好，却说是器不好，这样的话，无法真正解决问题。

4

连接本身，也不是截然分开的，事实上，在同一时刻，人可以完成人与人、人与自我、人与物的各项连接。

8号晚上，我在厨房忙活，剪掉虾枪、虾须、虾脚，抽出虾线，准备做成葱油虾，9号中午以前部门同事sherry和ivy来家吃饭。我听着MLTR的歌，拿着锋利的剪刀，事情做得如同行云流水一般，偶尔电脑上传来“您有一个新的订单”的声音，所谓岁月静好，也就是这样了吧。

葱油虾这道菜，是当年新婚时在北京住了一段时间，婆婆教给我的。虽然因为离婚的缘故，婆婆不再是婆婆，但想起当年她对我的爱，教我的技能，心头仍充满温暖和感激。

把虾都弄好，清洗干净，虾枪虾须等用垃圾处理器绞碎冲走，还有一些大块的厨余垃圾不想粉碎的（考虑到下水道承受力），赶在21点前扔到楼下厨余垃圾桶里。一切安安静静、井井有条地进行，喜欢这种诗意又日常的氛围。

她们吃得非常开心，而我，也满足于这种“爱的投喂”。以前在一个部门冲锋陷阵，虽然现在都从原公司出来了，但是依旧友爱。时光荏苒，她们仍然青春靓丽，事实上她们的孩子都十几岁了，我是看着她们在岁月中变与不变的人，能够这样做饭给她们吃，我也非常幸福。

如果我们能够打通与自己、与人、与万物（包含自然）的关系，该连接的连接，该断掉的断掉，我想，每个人的幸福感，都可以上升个10倍吧。

昨天在深圳生活幸福家群里，有人困惑于如何向孩子解释死亡。我推荐了一个儿童绘本，叫《一片叶子落下来》，是非常好的生命教育读本。

今天，cindy对我说，她给女儿买的这本书到了，女儿看到书第一句就说，跟她有关。

生命教育，不只是人对人生命的看法，是对一切生命关系的教育。吉米·哈利“万物”系列 (共5册)，包括《万物有灵且美》、《万物既伟大又渺小》,《万物既聪慧又奇妙》,《万物刹那又永恒》,《万物生光辉》也非常值得读读。

我通过知识、商品、活动、社群、课程……努力在进行着各种连接，也筛选着各种连接，我爱着很多人，也被很多人爱着，觉得自己非常幸福，而我希望把这种幸福感，传递给更多的人。