调查显示,100毫升奶茶中约有3.8 ~ 9.3克糖被转换成方糖,一杯640毫升奶茶中约含有13.5个方糖。所谓的半糖奶茶含有约73%的糖。无糖奶茶中也含有一定程度的糖分,但是口感感觉不到,或者检测的时候可以说糖分比较低。摄入过多的糖会导致能量过剩,最终以脂肪的形式沉积。同时,糖会引起皮肤氧化速度增加、老化加速、皮肤痘痘等问题,还会增加患老年痴呆的风险。
来源:中央电视台网络微博
调查显示,100毫升奶茶中约有3.8 ~ 9.3克糖被转换成方糖,一杯640毫升奶茶中约含有13.5个方糖。所谓的半糖奶茶含有约73%的糖。无糖奶茶中也含有一定程度的糖分,但是口感感觉不到,或者检测的时候可以说糖分比较低。摄入过多的糖会导致能量过剩,最终以脂肪的形式沉积。同时,糖会引起皮肤氧化速度增加、老化加速、皮肤痘痘等问题,还会增加患老年痴呆的风险。
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