富兰克林说:“我从未见过一个勤奋、谨慎、诚实的人早起抱怨命运不好。良好的性格、良好的习惯和坚强的意志不会被所谓的命运打败。”

哈佛大学有一句名言:没有人可以随随便便成功。它来自彻底的自我管理和毅力。

31岁的曾国藩为自己制定了12条铁律:尊主、坐定、早起、先读书、读史、慎言、养精、护身、知死于昼、不死于月、写词、夜不出门。他坚持这些铁律，直到生命的尽头。虽然只有几个字，但需要坚强的毅力来支撑。

正如河野幸男所说，“最高的成就来自自律。”

人与人之间最大的差距就在于自律。

1.

高度的自律对于一个真正成功的人来说是不可或缺的。

西奥多·罗斯福说过:“有一种品质可以使一个人在平庸的人中脱颖而出。这种品质不是天赋、教育或智商，而是自律。”

据说马云连续20年每天强迫自己思考6个小时。无论他洗澡、上厕所还是睡觉，他的头都在不停地转动，他一直用他独特的眼睛看着未来。他能很好地把握互联网的未来趋势，让投资者从中看到希望。

村上春树30岁开始写作，至今已有40年。他一天只写4000字，一页400字，当他写10页时就停下来。然后拿出一个小时来跑，一天40年。正是这种高度的自律让他有时间和精力写几十年的优秀作品。

在第三个赛季的《中国诗词大会》决赛中，外卖小不点作为反击赢得了冠军。在参加诗歌创作之前，一群外卖兄弟每天都在一边玩手机一边看直播。雷正在背诵古诗。

当他在等着吃饭、红灯时，甚至在路上骑自行车时，他都会背诵诗歌。午饭后，一个多小时，他会坐下来仔细阅读一些诗歌，阅读它们的背景、注释、鉴赏，并背诵一两首新诗。最近，他在看《汉语语音史》。

大多数时候，不是你擅长自律，而是你擅长自律。

自律是所有成功不可或缺的。

2.

在所有嫉妒的生活背后，自律是不可或缺的。

陈道明年轻时曾因拍摄《围城》而结识钱钟书。

当他参观钱钟书的家时，我发现他们没有录像机、电视机或电话。唯一的电器是一个煎药的药锅。

看着钱先生书架上一排排的书，看着他的妻子江洋在认真地读书，这一幕深深地打动了陈·“突然发现自己穷、可怜、甚至丑陋”

从那以后，曾经受到外界赞扬和钦佩的陈道明发生了变化。他变得自律了。

他努力成为他想成为的人。他有知识，有文化，有内涵。

即使陈道明回到天津老家，他也从未看过电视。他书房的床上堆满了书，他睡在一堆书里。

正是这种自律，多年来，就连季羡林也曾说过，陈道明的文学水平可以胜任北大的研究生导师。

我们羡慕的所有生活不是靠多年的自律换来的。

3.

自律的程度决定了你人生的高度。

当别人读书时，你正忙着刷牙。当别人在健身房大汗淋漓时，你就在餐桌上吃饭。当别人利用周末学习如何充电时，你会一直睡到中午12点.

时间不够，机会不好，运气不好.

但这一切的背后，根本原因只是意志力太差，自律太差，根本无法控制自己。

为什么我们必须自律，以便控制自己，过我们想要的生活？

无论你渴望什么样的生活，你都必须有能力控制自己内心的欲望。

无论你想在地球上获得成功还是内心幸福，你都需要自律来让我们变得更强大。

有人说，当一个人有了自律，他就有了解决生活问题的最重要的工具。

一个懂得自律的人可以从诱惑中解脱出来，并以更加冷静的态度对待自己想要的生活。

每一个今天都可以决定你未来的样子，你未来的生活取决于你今天的生活方式。

自律的人通常过着他们想要的生活。

只有自律才能让我们过上更高的生活。