〔描写心理活动的句子〕描写心理活动的句子20字左右?
上午接到一个爸爸的咨询问题,孩子总是在遇到一些问题的时候停滞不前,不想再尝试了。
比如字没写好,就不愿意再写了;遇到一点难题就发怵了;和大人下棋输了,就憋气不吃饭了......在解答这个之前,我们看个小故事吧:
两个业务员到非洲去卖鞋,发现非洲人都不穿鞋。一个业务员说,非洲人不穿鞋子,这里没市场。而另外一个业务员则说,不对,非洲人都没鞋子穿,这里的市场一片大好。
问题是同样的问题,但两个业务员的视角和思维却是完全不一样的,相应采取的行动也就不同,获得的结果肯定也是天壤之别。对于这两个人来说,在这个故事里,只是卖鞋一个行为,但是我们可以肯定的是,在遇到人生其他问题时,两人的思维模式肯定也是不一样的,以小处见大,两个人的人生轨迹也会是天壤之别。对生活的感受一定也是“怨天尤人”和“我命由我不由天”吧
那么是什么导致了这样的结果呢?
1、扶养人的思维模式的影响。也就是如果我们的扶养人的思维模式是悲观消极的,大部分情况下,我们也会习得这样的思维模式,将这样的模式运用在工作上、亲子关系上、夫妻关系上......反之亦然。
2、成长的环境里,重要他人的思维模式、处理问题的方式,对我们造成了影响和模仿。
成年后,如果我们有所觉察,并且积极学习与纠偏,就有可能重新成长。如果我们意识不到,那么这种思维模式就会伴随我们一生。
所以,各位父母在养育孩子的过程中,培养孩子的积极乐观的成长型思维就非常重要。
今天给大家介绍一个小游戏,可以全家进行,培养了亲子感情,还在无形中塑造了孩子的良好思维,一举两得。
这个游戏叫“换个想法,换个说法”:
可以提前准备些卡纸、彩笔、彩色便签纸
方法:
1、家长和孩子头脑风暴,想出在家里经常听到抱怨或者评价性的语句,写在纸上。
2、学会转变想法,尝试将这些句子转化为成长型思维的语句,写在转变前的句子后面。
这个过程中,我们可以看到 ,我们不是僵化和停滞的,我们是有选择和主动权的,是可以成长的。这就是一种思维的练习
比如,
我输了,不玩了 VS 我得想点办法 ...
不好,出错了 VS 没事儿,吃一堑,长一智
我失败了,完了 VS 下次还有机会
他成绩太好了,我赶不上他 VS 我还有哪些地方是可以提升的呢?
这太好难啊 VS 我可以开动下脑筋、或者寻求下帮助来解决这个问题 ...
3、然后可以集中写在大卡纸上,放在醒目的地时时提醒自己。
4、在遇到其它事情时,在自己出现了评判,或孩子对事情开始出现评判时,停下来思考下,这个评判是消极僵化的,还是积极成长的。如果是消极僵化的,就需要转化一下,也可以带着孩子一起来转化。
这个小练习,非常简单,不需要复杂的道具,可以作为亲子时光来进行,刚开始会运用得磕磕碰碰,坚持运用一段时间,就会有效果
谁不是一边摔跤一边学会走路的呢?
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