帝都海淀孩子的妈妈。

亲身经历小升初的风雨

孩子在升学的路上想分享一点。

不要说空话

干货满了的话。

孩子上初中后，发现时间真的不够用，儿子感慨：回想起小学生活，真幸福！(当时他没有认识到这一点。）

其实比起某分中秋加周末留了5张数学卷+5张英语卷+语文练字+《朝花夕拾》摘抄+地理历史等副科，我们的作业还在可接受范围哈，于是就想起和大家谈谈效率的问题。
我家从上小学开始，好像我说的最多的话就是抓紧时间，提高效率，不知道大家都怎么让孩子提高效率，效果又怎么样？昨天刚好翻到莲妈写的这篇《学霸并非不吃饭不睡觉，人家只是比你效果高》一些观点和操作方法与我不谋而合，比如下任务单，完成的画√。于是转载过来和大家分享一下。莲妈是一对双胞胎女儿的妈妈，每天鸡娃是莲妈的日常，两个孩子一样基因，一样对待，效果却很不同......

把你的鸡娃秘笈交出来！

有聪明的网友提问鸡娃秘笈，那就是无论你是写作文也好、背古诗也好、听历史也好、刷奥数也好、读RAZ也好、做教辅也好，时间从哪儿来？

少废话！我们肉体凡胎的，谁家也都是一天24小时，谁也得吃饭、洗澡、上厕所！这有什么可问的，嗯？6点40起床，21点30睡觉。

今天我就来说说莲妈鸡娃体系中最核心的一环——效率问题。

效率是鸡娃的生命线

没有错！我们家鸡娃的最大秘密就是通过统筹和执行以实现高效率运转。

经常有网友缠着我问：“你们家每天做这么多事情，孩子还有时间玩吗？”“孩子得几点才能睡觉啊？”“几点吃饭几点开始鸡娃啊？”“洗澡要多少时间上厕所要多少时间？”

我想说，你们问的都不是关键，想每天做很多事，并不是说只能向起早贪黑不睡觉、不吃不喝不拉不尿、黄世仁周扒皮一样压榨孩子来要时间。时间安排是一个相当灵活的动态系统，它可以充满变量，却仍可以通过科学的安排和执行来获得最大效果。反之，如果做不好统筹时间，则你买的十套教辅、学的一百个方法、囤的一千本书、踌躇满志的一万个雄心壮志都是无根之木、无源之水，最终全部成为泡影。

我有时候听到说谁家孩子写作业写到半夜，我的第一反应不是这个学校惨无人道，不是这个老师丧心病狂，而是这个孩子或家庭的效率存在严重问题。白天不懂夜的黑——这么点任务要做到半夜，效率低到令人发指啊？彼此都无法理解。

从这个意义上看，说效率是鸡娃的生命线都不为过。

效率感是天生的吗

莲妈这个基因歧视主义者，动不动就说天生的！不不不，我认为，效率感这个东西，跟遗传的关系并没有想象的那么大，来看一下群里的投票调查。

虽然参与调查的只有200多人，还算不上大数据，但我们也可以读到以下两个充分的结论：一是绝大部分家长都认为自己的孩子比较磨蹭。二是大人磨蹭与否，与孩子磨蹭与否，没有直接的关联度。

何况就我们家来说，众所周知，同父同母同吃同住双胞胎，效率天差地别。老粉儿们看到下图必定会心一笑，这就是我们家的日常——老二疯狂做任务，老大跟不上，哇哇哭。

所以结论是，跟基因也许有关系，但没那么大，更多还是一个习惯培养的问题。那么接下来，我就结合家里这两个孩子的日常，说说如何培养高效率的学习习惯吧。


1. 合理制定每日计划

为显示诚意，开篇就向大家展示我们家鸡娃的总枢纽——任务单。其实这也不是什么绝对的秘密，很多鸡娃家庭都会有任务单，形式上大同小异。之前我发的那篇白板文章，就汇集了几个家庭的任务单，大家可以看一下：

有的家庭喜欢一个月打印一次或一周打印一次，有的家庭喜欢把几点几点干什么都详细规定出来，有的家庭喜欢列多张表格事无巨细记录大小事宜，有的家庭则喜欢一日一列，我家就是采用最后这种方式。

因为我觉得吧，计划单一旦列得太细，就不给孩子自己灵活调整和发挥主观能动性的余地了。比如你规定几点做题，几点玩，几点背诗，万一孩子能更快呢？或者完不成呢？另外每天都有每天的情况，今天甚至不能知道明天的情况，也许今晚题做得不顺利，明天需要重新搞这个专题；也许诗背得不扎实，明天还需要复习一下。总之还是更灵活、更机动为好。

于是呢，我就采取手写的方式，在学校的假期作业或者周末作业比较繁杂时，逐项对照列出来，有效避免遗漏。我自己给她们留的任务呢，一般是在头一天鸡娃结束后，随便撕半张纸，根据实际情况，打格手写第二天的计划单。这样，第二天她们放学回家后就可以按照计划单完成任务，不需要我在家监督，不需要姥姥督促。我下班后直接进行检查验收、扫尾拓展就可以了。

我们家这个习惯是从一年级结束的暑假才开始，并逐渐固定下来的，运行半年后效果非常好。列每日计划单的要诀是：

1、条理清楚，不遗不漏，以便每日任务及完成情况一目了然，打勾给孩子带来成就感和满足感，有利于“任务观”的确立。

2、灵活机动，如学校任务多，或户外活动时间长，或生病，可随时减少取消任务，有利于“反教条主义观”的确立。

3、允许孩子发挥主观能动性，只要完成任务，省下来的时间允许自由玩耍，有利于“自己安排时间能力”的确立。

4、经过实践后确定合理的任务项目，避免过多超出孩子能力范围，或者过少造成时间浪费。有利于“大局观”的确立。

5、每天必须考核验收，我列上的，都是考虑了你能力范围的，列上就必须做。不能完成不完成一个样，完成好坏一个样。如果没理由就不完成任务，那么得罚站啥的（我们家用过两次左右吧），如果做得不好的，要重做。这个有利于“责任观”的确立。

“任务单”的制定要把握住四个比例：

一是必做项目，具体包括学校作业、语文教辅以及当前大火科目。

二是机动项目，小火遛着的，时间不够就缩减，如阅读时间、背诗、RAZ等。

三是家长项目，家长晚上在家时间，进行必须由家长在场的项目，如听写、讲题、拓展、精讲等。

四是自由项目，这个是无论如何也要保障的，绝对不能占满孩子的所有时间。

这种计划表运转半年左右，出现过两次没有理由就拒不完成的情况，当事人也得到了相应的处罚，后来基本就都可以按时完成任务了。未来的更高目标是孩子自己制订计划，最早三年级，最晚初二，必须学会自己订计划。

当然，孩子的特质不同，效果也不完全一样。下面，我就来说说根据孩子的不同特质区分效率问题的症结。

2. 找出孩子效率低的原因

在实际操作中，我不可避免地发现了两个孩子在执行计划时的差异性。一开始基本并驾齐驱，要完成就差不多时间完成，要完不成都完不成，但时间一长，就不太一样了。
二宝扫任务的速度越来越快，跟姐姐的效率差异也越来越大。比如一份计算小超市60题，她3-4分钟就能做完，而大宝要搞到20-30分钟甚至更久。二宝开始习惯于用校内时间完成全部学校作业，回家后全力以赴做我的任务，她完成全部任务的时候，大宝往往刚写完学校作业。周末任务二宝一般周六上午就全部做完，大宝则一直要拖到周日晚上。

朋友们在碰到孩子执行计划速度慢、磨蹭拖沓之时，不要急着马上又吼又叫，又心梗又脑血栓的，具体问题具体分析，还是要仔细看看孩子效率低的真正原因是什么。大概有这么几种可能性和对策建议：

1、态度问题。应该说，绝大多数孩子都存在态度问题，尤其是低年级的孩子，尤其是刚开始鸡的孩子。主观上不愿意做任务，想玩，嫌累，不想动脑，更不要说发挥主观能动性琢磨怎么高效率完成任务。

解决态度问题，又是一篇大文章，这里不展开说。各位父母要充分发挥聪明才智，通过洗脑、恫吓、威逼、利诱、感情等多种方式，尝试解决。时间还比较充足，初二之前可以解决就行。

2、能力问题。我小时候有个朋友，在那个时代，家里算很鸡的了，很小就拥有一对一家教，整天补课。但即使是学校的作业，都天天做到晚上12点多，最后困得趴在桌子上睡觉，非常可怜。其实有的孩子，确实是能力上达不到，你就是打死他，他也是完不成。但就这么等下去，等到猴年马月呢？难道放弃孩子吗？

我想能力问题是比较综合的，有的是发育问题，到了某个时间点忽然开窍了，这个确实需要等待。但还有一些是比较具体的能力问题，比如绝大部分效率低、学校作业都写不完的孩子，是写字能力拖慢了整个的进度；还有的呢，是阅读理解力拖慢了效率。这个有空呢，也要细说。

3、习惯问题。有的孩子主观上也想快点干完任务，人也不呆不nie的，就是小动作太多，这叫专注力缺陷也好啊，是啥也好的，反正一会儿捅咕捅咕这，一会儿摆弄摆弄那，一会儿拉一会儿尿，外面有一点动静都去听听，任务自然做得慢。

这种倒是好治，梦妈的办法是，给他弄到饭厅桌子上去，就是一张素面桌子，啥也别放，让他在那里写作业。据说行之有效。或者还有计时器等秘密武器，必要时也可以祭出。

4、任务不合理。还有一种情况就是任务制订得有问题，过难、过多，或者是完全没有给留自由时间。失去了自由时间激励的低年级孩子，我个人认为，效率也会受到影响。

5、性格因素。应该说二宝比较像我，或者说像姥姥，甚至是姥姥的加强版，做事比较麻利。而大宝比较像爸爸，天生就喜欢拖沓。比如叫吃饭怎么也不来，来了就不下桌吃个没完；让洗澡能拖一刻是一刻，进去开洗了就怎么也不出来；憋屎憋尿的要么不去，一进去就好久好久不出来……学起习来自然也是爱拖，虽然她爸也考上985了。

江山易改，本性难移，这个只能通过后天的习惯力量慢慢约束扭转吧。起码说经过任务单的制订和执行，大宝现在每天好歹也能把任务做完，各学科也算中规中矩跟得住。

综上五点，认真分析自己家的问题。比如我觉得我们家老大固然天生性格就慢，但态度、能力方面也都有所欠缺。所以现在开始逐渐给她和妹妹制订个性化一点的任务单了，导引四星五星的奥数题就不安排她挑战了、RAZ也少刷一点。然后多跟她洗脑你越慢，你玩的时间越少的道理。最后呢，还采取了计时、奖励等手段，她也算马马虎虎能跟得上进度。为人父母者，就算拖着犀牛走路，也得拖啊。

3. 学会统筹安排

统筹其实是一门特别大的学问，有人天生就会，有人学了也不会。鸡过小奥的朋友们大概知道一种题型，烙饼，怎么烙能省下来那珍贵的几分钟……打水，怎么打能让大家总共等待的时间最短。

其实生活处处需要统筹，可以让孩子思考一下，怎么样能更快地完成任务，先做什么后做什么哪个一起做比较合理。一旦孩子脑子里养成了统筹的习惯，这个就是一种本能了，就不需要学了。比如我在单位去个卫生间，因为卫生间旁边有垃圾间，肯定要顺手倒一下垃圾，或者顺手接一点养鱼的水。

这只是一个例子哈，又比如这学期大宝二宝要分头上数学班，那么就安排大宝周六上午上，二宝在家做任务；二宝周日下午上，大宝在家做任务。周六下午和周日上午，就安排户外玩，晚上再鸡需要我领着的项目。只要一切按计划执行，所有齿轮正常运转，那么就户外和任务兼顾。

一般来说，日常的统筹最基本原则如下：

1、脑袋里通盘考虑一下本时间段必须做的事情及所需时间。我是个路痴，我听说认路很好的人脑袋里会有一张地图，往哪边走都很清楚。我呢，我脑袋里会时常有一张大任务表：今天要做的事情：两份单位材料、一通要回的电话、一篇要写的公众号、一份要发的广告、打印弄到的奥数题回家给娃做、晚上鸡娃、开药……啪啪啪一列，嗯，开干！

2、按事项的重要程度标红、提前。所有要干的事情在脑袋里了，哪项最重要？时间最紧迫？哪项可以稍微缓一缓？所以单位的同事永远别想有一天拿来个东西催我，只要是提前给的任务，不管时间多紧，你来问我，我肯定已做完，一生不受人催促。

3、哪些事情可以同时做。干哪项的同时可以顺手做另一项？哪件事可以等待以后，跟未来可能发生的某件事一起做？安排合理，可以多出一倍的时间。咳咳，比如两个电脑，一个写材料，一个聊天什么的。【这里需要注意的是，我不主张一边做事情一边听音频、一边玩一边念诗听故事什么的，我同时做两件事，并不是一心二用的能力，只是快速切换的能力，个人认为做事情还是专心点比较好，哪怕是玩】

4、一鼓作气。努力，奋斗！耐着性子、全神贯注，略带亢奋地一样接一样做，不做完就不停歇，嗯，绝不休息！不要轻易被打断！周围的事情与你无干，干完活儿再看热闹！哪怕脑袋里只有一项没完成的事情，也如鲠在喉……呼，干完了，哇擦，还有这么多时间呢，干点啥呢？玩呗。

这个脑海里列计划、打勾、删除的技能，其实也是一种任务单。任务单的第一阶段是别人给你列，推着你完成；任务单的第二阶段是别人给你列，你主动完成，并看破任务单中的bug，节省出自己的时间；任务单的第三阶段是自己制订任务，自己主动完成，科学合理，兼顾工作学习和自由。任务单的第四阶段是脑海里自主浮现、处理任务单，随心所欲不逾矩。

总之呢，效率是一个比较微妙的东西，除了天生的性格因素，更重要的是要主动地去提高它，我认为任何人都是可以做到的。最后讲几句意见：

1、有任务尽量提前完成，这会使你的人生掌握主动权。

2、拖延可能把任务拖黄、拖没，但也可能越积越多、焦头烂额。

3、任务表是提高效率的有力工具，孩子要逐渐学会自己制订。

4、统筹得当，能做的事情一起做，将使你比别人多出大量的时间。

5、专注力强，做一件事就全神贯注做好，空闲下来再玩。

6、萝卜快了不洗泥，光快不行，又快又好才是效率党的至高目标。

7、能力强、态度端正、善于统筹的孩子，必成学霸，毫无疑问。

9、一鼓作气，再而衰，三而竭。

10、不要让别人推着走，掌握自己的人生节奏。

11、人生在世，有所不为，有所必为，则必为者何不早为？