#每天上班很压抑，总是想辞职，怎么办#

我们要明白一件事，那就是辞职是一件很普通并且很普遍的事情。更高的薪资、更好的平台、更舒心的工作环境都会成为辞职的理由，甚至一千万人会有一千万种辞职理由。比如当年火遍全网的“世界那么大我想去看看”。但是千万，千万，千万不要裸辞（家里有矿除外）！！！

深思熟虑的经理拿着盒子坐在办公室里

挑选合适的时间辞职

辞职的理由千千万，辞职的后果自己担，选择一个合适的时间辞职很重要。千万不能因为一气之下或者一时不顺就辞职，而且还要完成手头的工作或者交接好手头的工作再辞职为妙。因为，你或许还用得上你的领导。也许是他的一封推荐信，也许以后还可能在他手下工作。记住，凡事留一线，日后好相见。

如果公司面临裁员，你有可能是裁员大军的一部分，那么建议你再等等。因为主动辞职不会得到任何补偿，被辞职还可以获得丰厚的失业补偿。

提前提出辞职申请，不要让领导措手不及。每一位员工都是公司的一个齿轮，共同操纵公司这台机器运行，一人出现问题，就会影响整台机器的运行。建议提前两到三周时间通知你的老板，两周以内时间太多，老板不容易找到顶替你的人。超过三周以上的时间又太长，毕竟这段时间老板也需要支付你的薪水。

尽量不要散播自己想辞职的消息。或许你的老板想挽留你，想提高你的待遇，一旦闹得人尽皆知就不好回头了。

最后一个就是处理好未完成的工作。我们要对自己的工作负责，不要前人挖坑后人填，这样对于你的同事来说真的是巨大的打击。一定要将手头工作做好条文说明，标记清楚，方便后来人接手。

写辞职信

辞职信一定要是纸质的，一是约见领导的时候可以第一时间递交，二是比较正式和尊重。写好一封优秀的辞职信也是一封必备的技能。我们要注意以下几点：

1.不能写粗鲁、贬低对方或者公司的话。还是那句话，凡事留一线，日后好相见。你不能保证以后还会不会回到原单位工作。

2.语气要友好，态度要坚定。如果仅仅是想提高待遇，那么不要用辞职去威胁领导或者公司，因为比你优秀的人有的是，真正的大师永远怀着一颗学徒的心。既然决定了，态度一定要坚决。

3.感谢对方并且回顾该公司的成就。坚信一切都是最好的安排，你受的苦尝的痛都是以后的资本，没必要去抱怨什么，记住教训即可。

4.当面递交辞呈。

约见上司和领导

来之宠辱不惊，去之优雅随和。大家都是出来工作的，没必要闹得不可开交，记住要随时保持风度。

给对方一个准备时间和消化时间，不要搞突然袭击式辞职，这样也是一种礼貌。大家都是成年人，时间都很宝贵。不能拐弯抹角，要直截了当，语气要坚定，态度要礼貌。

要想好离开公司的理由，不要说不喜欢这份工作或者不喜欢公司，说话要委婉。可以说换个发展方向或者是想挑战一下自己。

如果你的能力比较突出，那么领导会给你不断地发射糖衣炮弹挽留你，此时要考虑领导提出的条件。如果条件合适且不违背初心，那么及时回头也是一种选择。

得到领导同意后，告知同事

这个很重要，很重要，很重要。不要自己一时爽离开了，然后给同事造成了麻烦。因为真的是凡事留一线，日后好相见，也许未来还有机会一起共事。如果碰上小心眼儿或者记恨你的同事，到时候会闹得不可开交。

当这一切都做完之后，那么恭喜你成功优雅的辞职了。之后的建议是找个想去的地方旅游放松一下精神，然后带着饱满的状态迎接新的挑战。