孩子左右不分是指孩子在学习或日常生活中没有区分左右方向的能力，这是一种常见的视觉障碍。孩子左右不分会给孩子的学习和生活带来很多不便，特别是在学习方面表现明显，比如写字、计算、阅读等，如何帮助孩子克服孩子左右不分的问题成为当下家长急需解决的问题。

认知训练是帮助孩子克服左右不分问题的一种有效方法。认知训练主要是通过让孩子接触和体验“左右”概念，建立左右概念的联想记忆，在日常生活中让孩子尝试区分方向，加深对左右概念的记忆。

具体来说，可以通过以下方法进行认知训练：

1.通过左右手、左右脚、左右眼等身体机能训练。可以让孩子在日常生活中有意识地使用左右手、脚、眼等身体部位，以此巩固左右概念记忆。

2.通过游戏和娱乐活动训练。可以让孩子参与具有左右区分的游戏和娱乐活动，如扔球、对耳朵讲故事、对称画画等，让孩子感受和体验到“左右”概念。

3.通过语言提示训练。在日常生活中，可以通过简单的语言提示来加深孩子对“左右”概念的记忆，如“穿左鞋”、“向左转”等。

4.通过视觉识别训练。可以让孩子观察日常生活中的物品，并要求孩子用左右区分，比如要求孩子在桌子左边放书，或者让孩子在图片中找出左右区别。

通过认知训练，孩子可以逐渐建立左右概念的记忆，从而逐渐克服左右不分的问题。

除认知训练之外，家长还可以从以下方面帮助孩子：

1.注意孩子的姿势。孩子左右不分与身体姿势有关，家长要注意孩子的坐姿、站姿等习惯，帮助孩子调整好身体姿势，使其感受到身体左右的差异。

2.加强视觉锻炼。可以让孩子多看些左右区分明显的图片，如钟表、箭头等，同时也可以让孩子参加一些视觉锻炼活动，如找错别字、找相似物品等。

3.注重孩子的生活习惯。总体来说，孩子左右不分与生活习惯也有关系，如梳头、刷牙、穿鞋等，家长应注重孩子的生活习惯，让孩子自然而然地感受到身体左右的差异。

总之，帮助孩子克服左右不分问题需要家长的耐心和努力，通过认知训练、身体调整、视觉锻炼和生活习惯培养等多方面方法，让孩子逐渐建立左右概念的记忆，最终能够克服左右不分的问题。