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我落泪情绪零碎

时间:2023-08-19 作者:佚名

我落泪情绪零碎

随着年龄的增长,我越来越能控制自己的情绪,但有时情绪还是会在不经意间流露出来。下面我要分享的是几次我落泪的经历。

第一次:远离家乡

大学毕业后,我被派到一个遥远的城市工作,离家乡有上千公里。一开始我兴高采烈地去了新公司报到,但渐渐地,我开始感到孤独和无助。我不再有家人的陪伴,没有熟悉的朋友,甚至连吃饭的伙伴都没有。一个人忽然在陌生的城市里生活,那种感受是很难用言语来表达的。有一次,我和同事们一起开会,突然听到一首熟悉的歌曲,心里不由地颤动了一下。我不知道是因为歌曲本身,还是因为那一瞬间突然想起家乡的感觉,我无法控制自己的情绪,泪水涌上了眼眶,又悄然落下。同事们惊讶地看着我,我不知道他们是否理解我的心情,但那一刻我明白自己需要家的温馨。

第二次:失去重要的人

有一位老师对我影响很大,扶持我走完大学生涯,也为我的人生指明了一条正确的道路。但没想到,他却因病离开了人世。我本以为自己早已泪如雨下,但在他的告别仪式上,我的情绪好像逐渐地控制不住。当大家默哀的时候,我看到了他的遗像,我想起了他曾教给我许多故事和笑话,我想起了他宽厚的笑容和助人为乐的精神,我想起了往事中曾经的点滴。我不断地想问他一些从未说出口的问题,我不断地想抓住他的手,表达我对他的感激之情。可是形式已经注定是这样的,我只能默默地泪流满面,突然觉得这个世界对我来说是多么陌生和无助。

第三次:情绪堆积爆发

有时候工作压力和太多的情绪会在某一瞬间堆积得太多,突然爆发出来。有一次晚上,我疲惫地回到家里,想简单地解决一下晚饭问题,但是却发现自己没有食物了,此时的我终于情绪崩溃了。我哭着走出门,想找个饭店吃点东西,但不知道为什么,我每走几步就想哭一次,直到走到一个草坪上,我才慢慢平息了情绪。我从草坪上拾起几片叶子,看着它们飞舞,心情也慢慢宁静。我想,也许我只是需要找到一个寄托情感的地方,然后再从这个过程中散发和解脱自己的情感。

人的情感不可能一直平静,总会有一些情绪的起伏和波澜。但是我们可以通过歌曲、电影、书籍和心理咨询等方式来处理自己的情绪,通过运动和沉默来安抚内心的波动。毕竟,我们的生命中总会有那么一些人和事,犹如一颗颗灯塔般照亮我们前行的方向。

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