我落泪情绪零碎随着年龄的增长，我越来越能控制自己的情绪，但有时情绪还是会在不经意间流露出来。下面我要分享的是几次我落泪的经历。
第一次：远离家乡大学毕业后，我被派到一个遥远的城市工作，离家乡有上千公里。一开始我兴高采烈地去了新公司报到，但渐渐地，我开始感到孤独和无助。我不再有家人的陪伴，没有熟悉的朋友，甚至连吃饭的伙伴都没有。一个人忽然在陌生的城市里生活，那种感受是很难用言语来表达的。有一次，我和同事们一起开会，突然听到一首熟悉的歌曲，心里不由地颤动了一下。我不知道是因为歌曲本身，还是因为那一瞬间突然想起家乡的感觉，我无法控制自己的情绪，泪水涌上了眼眶，又悄然落下。同事们惊讶地看着我，我不知道他们是否理解我的心情，但那一刻我明白自己需要家的温馨。
第二次：失去重要的人有一位老师对我影响很大，扶持我走完大学生涯，也为我的人生指明了一条正确的道路。但没想到，他却因病离开了人世。我本以为自己早已泪如雨下，但在他的告别仪式上，我的情绪好像逐渐地控制不住。当大家默哀的时候，我看到了他的遗像，我想起了他曾教给我许多故事和笑话，我想起了他宽厚的笑容和助人为乐的精神，我想起了往事中曾经的点滴。我不断地想问他一些从未说出口的问题，我不断地想抓住他的手，表达我对他的感激之情。可是形式已经注定是这样的，我只能默默地泪流满面，突然觉得这个世界对我来说是多么陌生和无助。
第三次：情绪堆积爆发有时候工作压力和太多的情绪会在某一瞬间堆积得太多，突然爆发出来。有一次晚上，我疲惫地回到家里，想简单地解决一下晚饭问题，但是却发现自己没有食物了，此时的我终于情绪崩溃了。我哭着走出门，想找个饭店吃点东西，但不知道为什么，我每走几步就想哭一次，直到走到一个草坪上，我才慢慢平息了情绪。我从草坪上拾起几片叶子，看着它们飞舞，心情也慢慢宁静。我想，也许我只是需要找到一个寄托情感的地方，然后再从这个过程中散发和解脱自己的情感。
人的情感不可能一直平静，总会有一些情绪的起伏和波澜。但是我们可以通过歌曲、电影、书籍和心理咨询等方式来处理自己的情绪，通过运动和沉默来安抚内心的波动。毕竟，我们的生命中总会有那么一些人和事，犹如一颗颗灯塔般照亮我们前行的方向。